Lá kinh giới còn gọi là lá gì năm 2024
Rau kinh giới là một trong những hương liệu quen thuộc với chúng ta trong các món ăn. Thế nhưng ít ai biết được rằng loài rau này lại chính là một thảo dược quý trong Đông y với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như trị mụn, chảy máu cam, co giật, dị ứng,… Để tìm hiểu rõ hơn về thảo dược quý này hãy cùng chúng tôi khám phá trong bài viết dưới đây. Show
Lá kinh giới là lá gì và những thông tin tổng quanCây kinh giới là một trong những loài thực vật xuất hiện phổ biến ở hầu khắp nước ta được sử dụng để ăn kèm trong nhiều món ăn. Những thông tin tổng quan về cây kinh giới dược liệu như sau:
Đặc điểm thực vậtCây kinh giới thường xuất hiện ở những vùng đất ẩm, xen lẫn giữa nhiều loài thực vật khác nên rất dễ bị nhầm lẫn. Để nhận dạng chính xác loài rau kinh giới là gì có thể căn cứ vào những đặc điểm nổi bật dưới đây: Hình ảnh cây kinh giới trong tự nhiên
Những điểm khác biệt giữa cây kinh giới và tía tôKhông ít người nhầm lẫn giữa cây kinh giới và tía tô bởi chúng có nhiều đặc điểm khá tương đồng. Cả hai loài cây này đều là một trong những hương liệu phổ biến dùng trong các món ăn. Để phân biệt 2 loài này, bạn có thể căn cứ vào những đặc điểm sau:
Lá kinh giới và tía tô đều là các thảo dược quý có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong bài viết này chúng ta sẽ đi tìm sâu hơn về lá kinh giới có tác dụng gì cùng nhiều thông tin hữu ích khác. Khu vực phân bốCây kinh giới thường phát triển tốt nhất trong điều kiện đất ẩm, đón nhiều nắng như khu vực đồi núi, đất bỏ hoang, bờ sông suối, ven đường,… Đến nay, loài cây này xuất hiện nhiều ở các quốc gia Nam, Đông Nam Á, Đông Á như Ấn Độ, Lào, Campuchia, Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan và cả Việt Nam,… Tại Việt Nam, kinh giới mọc hoang và được trồng ở khắp các tỉnh thành trên cả nước với nhiều lợi ích như làm hương liệu món ăn, dược liệu, thu tinh dầu,… Người dùng hoàn toàn có thể tự trồng kinh giới bằng cành để khai thác dược liệu. Thu hái và bào chếTheo các nghiên cứu, trong thảo dược này có lượng lớn tinh dầu tốt cho sức khỏe và tinh dầu này phân bố đều trên các bộ phận của cây. Chính vì thế, khi khai thác cần thu hái toàn bộ cây, có thể loại trừ phần rễ. Dược liệu thu được sau khi phơi khô để sử dụng trong các bài thuốcThời điểm thu hoạch tốt nhất là lúc cây ra nhiều hoa, thường vào mùa hè hoặc mùa thu. Khi hái cắt phần thân cây có nhiều lá và hoa nhất sau đó mang đi phơi khô hoặc sấy nhẹ dưới nhiệt độ từ 40 – 50 độ C. Đến khi khô hoàn toàn thì bảo quản dược liệu trong các túi, lọ kín, tránh nơi ẩm mốc, côn trùng. Người dùng có thể cắt dược liệu thành từng khúc nhỏ trước hoặc sau khi phơi để thuận tiện hơn khi bảo quản. Cây kinh giới có tác dụng gì đối với sức khỏe?Rau kinh giới có tác dụng gì luôn là vấn đề thắc mắc đối với nhiều người. Bên cạnh những công dụng đồn thổi trong dân gian, nền y học hiện nay đã chứng minh rõ tác dụng kinh giới dựa vào nhiều đặc tính. Theo y học cổ truyềnTừ xa xưa, cây kinh giới đã được nhiều lương y nghiên cứu. Theo các sách dược liệu ghi chép, loài cây này là thảo dược có vị cay, tính ấm, quy vào kinh Phế, Can đồng thời có công dụng trừ phong giải biểu, cầm máu. Theo y học hiện đạiTrong kinh giới, các nhà khoa học đã thấy một loại tinh dầu thơm vô cùng tốt cho sức khỏe. Một số hoạt chất điển hình có trong tinh dầu này phải kể đến D – menthol, menthol racemic, D – limonene, chất đạm, chất đường bột, chất xơ, canxi, sắt, Magie, Kali, Natri, Kẽm, Vitamin C,… Sự tồn tại của những hợp chất này là minh chứng rõ ràng chứng minh tác dụng của kinh giới, cụ thể như sau:
Những cách dùng kinh giới hiệu quả cho người bệnhBên cạnh việc ăn kèm cùng nhiều món ăn, kinh giới có thể kết hợp cùng các dược liệu khác để tạo nên bài thuốc chữa bệnh hiệu quả. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ những bài thuốc từ rau kinh giới được lưu truyền phổ biến, hiệu quả. Kinh giới là dược liệu trong nhiều bài thuốc Đông y trị bệnhBài thuốc điều hòa nhiệt độ, giải nhiệt, hạ sốt
Bài thuốc chữa viêm mũi dị ứng
Mỗi ngày uống 1 thang cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn. Bài thuốc trị mụn đinh sưng đau, mụn nhọt độc
Bài thuốc chữa tiểu tiện ra máu
Thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ giúp bệnh tình thuyên giảm đáng kể. Bài thuốc trị đau mình, đau đầu và không đổ mồ hôi
Bài thuốc này cần sử dụng khi còn nóng, mỗi ngày thực hiện 3 lần cho đến khi các triệu chứng chấm dứt. Bài thuốc lá kinh giới trị mụn nhọt
Kiên trì uống đều đặn mỗi ngày 1 thang cho đến khi mụn nhọt biến mất. Nước kinh giới trị rôm sảy ở trẻ nhỏ
Với cách làm này cần lưu ý nhiệt độ của nước tránh làm bỏng da. Bài thuốc điều trị cảm hàn
Mỗi ngày uống 1 thang cho đến khi bệnh tình khỏi hẳn. Bài thuốc kinh giới trị ho
Bài thuốc cầm máu
Cách dùng hoa kinh giới trị mụn, làm đẹp da Kinh giới không chỉ giúp ngăn ngừa mụn nhọt mà còn có công dụng làm trắng da, se khít lỗ chân lông, trả lại làn da mịn màng. Cách làm đơn giản như sau:
Khi thực hiện cách làm này, người dùng cần lưu ý nhiệt độ của hơi nước tránh làm bỏng, rát da. Đồng thời trước khi xông hơi cần vệ sinh da mặt thật sạch. Bài thuốc trị trĩ
Thực hiện mỗi ngày một lần sẽ giúp tình trạng bệnh thuyên giảm rõ rệt. Bài thuốc lá kinh giới chữa mề đay, dị ứng
Cách nấu cháo kinh giới Cháo kinh giới là món ăn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn có thể phòng ngừa phong, tốt cho người cao tuổi, giải cảm hiệu quả,… Với những người cao tuổi bị tê bại tay chân hoặc di chứng gây bại liệt nửa người có thể nấu cháo theo công thức dưới đây:
Bên cạnh đó, nếu người bệnh có triệu chứng ngoại cảm sợ lạnh, sợ gió, đau đầu có thể nấu cháo theo cách sau:
Ăn rau kinh giới có tác dụng gì bất lợi? Những lưu ý khi sử dụngCây kinh giới là một thảo dược lành tính, không chứa độc tố nhưng người dùng vẫn cần lưu ý những điều kiêng kỵ sau:
Mua kinh giới ở đâu tốt nhất hiện nay?Như chúng ta đã thấy, cây kinh giới xuất hiện phổ biến, hầu khắp các tỉnh thành nhưng không phải người bệnh nào cũng có thể tiếp cận nguồn thảo dược thiên nhiên này. Thay vào đó, người dùng có thể mua dược liệu tại những khu chợ, cửa hàng dược liệu, hiệu thuốc đông y,… với mức giá dao động trong khoảng từ 200.000 – 300.000 VNĐ/kg. Và nếu bạn vẫn băn khoăn không biết đâu là địa chỉ uy tín để mua dược liệu thì hãy tham khảo Trung tâm Nghiên cứu và Nuôi trồng dược liệu Vietfarm – đơn vị cung cấp dược liệu hàng đầu hiện nay. Dược liệu kinh giới Vietfarm được nuôi trồng tại vườn thảo dược Tam Đảo (Vĩnh Phúc) với quy trình khép kín, đạt chuẩn GACP – WHO. Sau khi thu hái, dược liệu sẽ được sấy khô và đóng trong các túi kín theo trọng lượng 0,5kg vô cùng tiện lợi. Ngoài ra, giá thành sản phẩm tại Vietfarm cũng vô cùng hợp lý, chỉ với 110.000 VNĐ là bạn có thể sở hữu 0.5kg dược liệu sạch. Khi mua trên 3 kg dược liệu, đơn hàng của quý khách còn được miễn phí giao hàng tận nhà trên toàn quốc. Trên đây là những thông tin chi tiết nhất về cây kinh giới dược liệu, hy vọng đã mang đến cho bạn nhiều kiến thức bổ ích. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ và giải đáp tốt nhất. Đăng ký tư vấn với chuyên giaThông tin trên website này chỉ mang tính chất nội bộ tham khảo; không được xem là tư vấn y khoa và không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị từ nhân viên y tế. Khi có vấn đề về sức khỏe hoặc hỗ trợ cấp cứu, người đọc cần liên hệ bác sĩ và cơ sở y tế gần nhất |