Chữa đau vai gáy bằng cách bấm huyệt
Xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy có thể giảm đau, mỏi, tê cứng cổ và cải thiện khả năng vận động ở vai gáy cổ. Áp dụng phương pháp đều đặn và đúng cách có thể hỗ trợ tuần hoàn máu và giúp người bệnh thư giãn.
Show
Đau vai gáy theo Đông y là chứng kiên tý, là tình trạng có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Y học cổ truyền cho rằng bệnh khởi phát khi tấu lý sơ hở khiến hàn, phong và thấp xâm nhập vào cơ thể. Điều này sẽ dẫn đến khí huyết ứ trệ, đau mỏi vai gáy và tổn thương kinh lạc. Trong một số trường hợp, chứng kiên tý có thể gây đau ở bả vai lan xuống cánh tay, tê bì vai, cứng cổ, mỏi cổ và giảm khả năng vận động của người bệnh. Đau vai gáy thường không nghiêm trọng và có thể được cải thiện bằng cách phương pháp tự chăm sóc cũng như điều trị bảo tồn theo hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh các phương pháp điều trị Tây y, người bệnh có thể tham khảo các biện pháp điều trị đau vai gáy theo Y học cổ truyền. Trong đó, xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy là một phương pháp hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm chi phí mà người bệnh có thể thực hiện. Kỹ thuật xoa bóp bấm huyệt có thể mang lại một số tác dụng như: Với hơn 40 năm kinh nghiệm, thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn - Nguyên PGĐ Trung tâm CNC Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương chỉ cách điều trị bệnh xương khớp hiệu quả nhất.
Ngoài ra, xoa bóp bấm huyệt cũng có thể tác động để các thụ cảm thần kinh dưới da. Điều này giúp người bệnh cảm thấy thoải mái, thư giãn và tăng cường chất lượng cuộc sống. Xoa bóp chữa đau vai gáy như thế nào?Nếu bị đau vai gáy, căng thẳng hoặc khó chịu, người bệnh có thể tiến hành xoa bóp, massage để cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn. Phương pháp này sử dụng các kỹ thuật ấn, chà xát vào da và các cơ bên dưới đa. Điều này có thể mang lại lợi ích thể chất và tinh thần, bao gồm giảm đau và thư giãn. Tiến hành day, ấn và xoa bóp lên khu vực cổ, vai, gáy để cải thiện cơn đauViệc tự xoa bóp là cách đơn giản, tiện lợi nhất để cải thiện cơn đau vai gáy tại nhà. Xoa bóp nói chung có thể mang lại một số lợi ích, chẳng hạn như:
Để xoa bóp đau vai gáy đặt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh thực hiện theo các bước sau:
Ngoài ra, có hai kiểu massage phổ biến được áp dụng để cải thiện cơn đau vai gáy, bao gồm:
Xoa bóp điều trị đau vai gáy là một phương pháp tương đối an toàn. Một số người bệnh có thể bị đau ngay sau khi thực hiện xoa bóp, tuy nhiên các tác dụng phụ này thường không kéo dài và có thể tự cải thiện ngay sau đó. Trong một số trường hợp không phổ biến, xoa bóp quá mạnh hoặc khi người bệnh có các chấn thương ở cổ vai gáy, xoa bóp có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng, bao gồm tổn thương động mạch đốt sống và dẫn đến đột quỵ. Do đó, để xoa bóp chữa đau vai gáy an toàn, người bệnh nên có lực tác động phù hợp và trao đổi với bác sĩ trước khi thực hiện. Ngoài ra, nếu nhận thấy các tác dụng không mong muốn khi xoa bóp, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể. Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa đau vai gáyXoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy là biện pháp điều trị bảo tồn, không sử dụng thuốc, an toàn và có thể thực hiện trong thời gian dài mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên để liệu pháp được thực hiện an toàn và hiệu quả cao, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề, chẳng hạn như: 1. Kỹ thuật bấm huyệtBệnh nhân trong tư thế ngồi thẳng lưng, vai ngang, thư giãn, mắt nhìn thẳng và tay thả lỏng ở hai bên cơ thể. Ngoài ra, nếu cảm thấy lo lắng hoặc mệt mỏi, người bệnh có thể nằm sấp trên giường. Thực hiện bấm huyệt đúng kỹ thuật để cải thiện cơn đau nhanh chóngCác kỹ thuật bấm huyệt:
2. Tiến hành xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáySau khi thực hiện các động tác xoa bóp và làm ấm da, người bệnh tiến hành xác định các huyệt vị để bấm huyệt chữa đau vai gáy. Cụ thể, một số huyệt vị có thể tác động để chữa đau vai gáy bao gồm: Tác động lên các huyệt trị đau vai gáy có thể hỗ trợ thư giãn và giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn
Bên cạnh đó, để xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy đặt hiệu quả cao, người bệnh cần chú ý kết hợp day ấn các huyệt Kiên trung du, Phong môn, Thiên tông, Cách du, Kiên ngung, Ngung tiền, Kiên trinh, các huyệt Giáp tích. Tác động lên các huyệt này có thể làm giãn cơ, lưu thông khí huyết vùng cổ, vai, gáy và giảm đau hiệu quả. Lưu ý khi xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáyXoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy là phương pháp điều trị theo Y học cổ truyền mang lại hiệu quả cao, an toàn có thể thực hiện trong thời gian dài. Tuy nhiên kỹ thuật này chỉ phù hợp với các cơn đau nhẹ và trong giai đoạn đầu của bệnh. Do đó, nếu các triệu chứng nghiêm trọng, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể. Dành thời gian nghỉ ngơi để tránh gây áp lực lên cột sống cổNgoài ra, để tránh các rủi ro không mong muốn, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề, chẳng hạn như:
Đông Phương Y Pháp – Địa chỉ xoa bóp bấm huyệt uy tín, dẫn đầu xu hướng chữa bệnh không dùng thuốc thế kỷ 21Nếu nhắc đến các địa chỉ trị liệu xoa bóp, bấm huyệt chữa đau vai gáy uy tín, chất lượng nhất hiện nay, chắc chắn không thể bỏ qua Đông Phương Y PHáp – Đơn vị đi đầu trong lĩnh vực nghiên cứu và ứng dụng các phương pháp vật lý trị liệu Y học cổ truyền, trị bệnh không dùng thuốc hàng đầu hiện nay. Nơi hội tụ đội ngũ bác sĩ YHCT đầu ngành GIỎI Y THUẬT – GIÀU Y ĐỨC trực tiếp trị liệuTrung tâm là nơi quy tụ đội ngũ tiến sĩ, thạc sĩ, bác sĩ, kỹ thuật viên YHCT đầu ngành, giỏi y thuật, giàu y đức, thuộc thế hệ “vàng” của YHCT Việt Nam. Các bác sĩ đều có học vị và nền tảng chuyên môn vững chắc, kinh nghiệm dày dặn, với nhiều đóng góp vào sự phát triển của nền y học dân tộc. Đội ngũ y bác sĩ Đông phương Y pháp sở hữu đôi “bàn tay vàng” trong kỹ thuật trị liệu YHCT, luôn tận tâm, tận tình dốc hết tâm sức và y thuật để giúp bệnh nhân thoát khỏi những cơn vai gáy đau cấp và mãn tính. Nhờ vậy, bệnh nhân gần xa trên khắp cả nước khi đến với Đông Phương Y Pháp đều có thể an tâm trao gửi niềm tin để nhận lại sức khỏe. Đội ngũ y bác sĩ tiêu biểu đã làm nên tên tuổi của Trung tâm có thể kể đến như:
Quy trình xoa bóp bấm huyệt chuẩn khoa học hiệu quả và an toànĐông phương Y pháp thực hiện kỹ thuật xoa bóp, bấm huyệt tuân thủ chặt chẽ theo quy trình chuẩn khoa học của Bộ y tế, với đầy đủ trình tự các bước như sau:
Quy trình xoa bóp, bấm huyệt được tiến hành bài bản, khoa học đem lại hiệu quả điều trị cao và và đảm bảo tính an toàn cho người bệnh, hỗ trợ điều trị mọi thể đau mỏi vai gáy từ nhẹ đến nặng, đau do mắc phải các bệnh lý xương khớp… Dịch vụ y tế chất lượng cao được người bệnh đánh giá cao, tin tưởng lựa chọnNhằm mang đến không gian và môi trường trị liệu hiệu quả và thỏa mái nhất cho người bệnh, Đông phương Y pháp cũng chú trọng việc đầu tư, nâng cao chất lượng dịch vụ y tế.
Sau nhiều bước đánh giá, kiểm định khắt khe, VTV2 đã lựa chọn giới thiệu Đông Phương Y Pháp là đơn vị chữa bệnh bằng vật lý trị liệu hàng đầu Việt Nam hiện nay. XEM CHI TIẾT: “VTV2 Chất lượng cuộc sống” giới thiệu phương pháp vật lý trị liệu của Đông phương Y pháp Hàng nghìn bệnh nhân trên khắp cả nước đã lấy lại cuộc sống khỏe mạnh, yên vui và gửi về Trung tâm những phản hồi tích cực sau thời gian điều trị. Trong đó có cả những nghệ sĩ nổi tiếng tin tưởng tìm đến Trung tâm như: NSƯT Trần Hạnh, NSƯT Hương Dung, NSND Trần Nhượng, Danh hài Chiến thắng, Nghệ sĩ Thu Hà, NSƯT Phú Thăng, Nguyên Phó Chủ tịch tập đoàn Canon Châu Á – Tiến sĩ Alok… Hàng nghìn bệnh nhân lựa chọn Đông Phương Y Pháp để trao gửi niềm tin, nhận lại sức khỏeDưới đây là một số phản hồi tiêu biểu: Nhân viên văn phòng khỏi đau vai gáy tại Đông phương y pháp: Cô Đoàn Thị Miên (50 tuổi, Nam Định) từng bị tai biến, liệt nửa người bên phải, gia đình đã đưa đi chạy chữa khắp nơi không khỏi. Sau thời 2 liệu trình trị liệu xoa bóp bấm huyệt, cô bất ngờ có thể bắt đầu đi lại trở lại mà không cần người khác trợ giúp. Để nhận những ưu đãi hấp dẫn khi sử dụng dịch vụ xoa bóp, bấm huyệt tại Đông Phương Y Pháp đồng thời được tư vấn điều trị dứt điểm đau vai gáy bởi đội ngũ bác sĩ đầu ngành, vui lòng liên hệ trực tiếp đến Trung tâm qua: Website: https://www.dongphuongyphap.com/ Fanpage: Trung tâm Đông phương Y pháp để được hỗ trợ nhanh nhất. Hoặc đến trực tiếp Trung tâm theo địa chỉ: HÀ NỘI: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân, HN – SĐT: 0974573434 HỒ CHÍ MINH: Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM – SĐT: (028) 6679 5254 Gặp gỡ chuyên gia, bác sĩ hàng đầu YHCT chỉ với một click – Đặt lịch ngay! Xoa bóp, bấm huyệt thường được các bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc chỉ định áp dụng cho bệnh nhân gặp các cơn đau cấp tính trong thời gian ngắn. Trường hợp những cơn đau kéo dài có liên quan tới các bệnh lý xương khớp mãn tính như đau vai gáy do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, viêm khớp quanh vai,… Trung tâm Thuốc dân tộc sẽ kết hợp kê đơn bài thuốc thảo dược Quốc dược Phục cốt khang. Xoa bóp, bấm huyệt Đông Phương Y Pháp kết hợp sử dụng bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang tạo bước ĐỘT PHÁ trong điều trị đau vai gáy, hiệu quả TOÀN DIỆN. Quốc dược Phục cốt khang – Bài thuốc ĐỘT PHÁ từ Y học cổ truyền điều trị DỨT ĐIỂM mọi thể đau vai gáy Quốc dược Phục cốt khang là thành quả của công trình nghiên cứu “Ứng dụng thảo dược sạch trong điều trị bệnh xương khớp tại Việt Nam”, được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ đầu ngành đang công tác tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Quốc dược Phục cốt khang phát triển từ cốt thuốc xương khớp của đồng bào dân tộc Tày – Bắc Kạn cùng hàng chục phương thuốc quý. Công thức thuốc được làm mới dưới sự soi sáng của khoa học hiện đại, y pháp lừng danh của Hải Thượng Lãn Ông được vận dụng bài bản. Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang được nghiên cứu bài bảnHơn 50 vị thuốc Nam có giá trị tốt trong GIẢM ĐAU – TÁI TẠO – PHỤC HỒI xương khớp được lựa chọn, phối chế đỉnh cao theo TỶ LỆ VÀNG tạo công thức thuốc “3 trong 1” HOÀN CHỈNH gồm: Quốc dược Phục cốt hoàn: Nhóm thuốc được gia giảm thành phần linh hoạt dựa theo căn nguyên gây đau vai gáy: đặc trị thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cổ, viêm khớp quanh vai. Tinh chất thảo dược thẩm thấu dứt điểm triệu chứng đau mỏi, tê bì vai gáy, làm lành vùng xương khớp bị tổn thương, tái tạo và phục hồi sụn khớp tự nhiên, ngăn tái phát cơn đau. Quốc dược Bổ thận hoàn: Bồi bổ gan thận, nâng cao vinh vệ, tăng lưu thông máu, hoạt huyết, mạnh gân cốt. Quốc dược Giải độc hoàn: Thanh lọc cơ thể, giải độc, tạo điều kiện cho cơ thể dễ dàng hấp thụ các dược chất quý giá trong quá trình dùng thuốc. Xem thêm: Quốc dược Phục cốt khang những khác biệt đến từ bảng thành phần vàng Công thức thuốc hoàn chỉnh điều trị dứt điểm đau mỏi vai gáyBài thuốc Quốc dược Phục cốt khang chiết xuất 100% thảo dược tự nhiên đạt chuẩn GACP – WHO an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Tính cá nhân hóa được đề cao thành phần gia giảm linh hoạt dựa theo thể trạng, thể bệnh của mỗi người. Quốc dược Phục cốt khang cho hiệu quả vượt trội với mọi thể đau vai gáy: đau do thoát vị đĩa đệm, đau do viêm khớp vai, đau do thoái hóa cột sống,… từ nhẹ đến nặng. Trên 95% bệnh nhân điều trị dứt điểm bệnh xương khớp sau 1 liệu trình điều trị từ 3 – 5 tháng tại Trung tâm Thuốc dân tộc, KHÔNG TÁI PHÁT sau nhiều năm ngừng dùng thuốc. Để được tư vấn chi tiết về cách sử dụng bài thuốc đặc trị đau vai gáy Quốc dược Phục cốt khang đạt hiệu quả tối ưu nhất, mời quý bạn độc giả và người bệnh vui lòng liên hệ trực tiếp với Trung tâm Thuốc dân tộc qua các kênh thông tin dưới đây: Thông tin liên hệ:
CHIA SẺ TÌNH TRẠNG ĐAU MỎI VAI GÁY CỦA BẠN ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ TƯ VẤN CHI TIẾT PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ
|