Cách chăm sóc da ban ngày

Là phụ nữ, ai cũng muốn sở hữu cho mình một làn da sáng mịn, căng bóng không tỳ vết. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ cách chăm sóc da sao cho đúng và đạt hiệu quả tối ưu. Trong bài viết dưới đây, Đẹp 365 sẽ chia sẻ đến bạn quy trình chăm sóc da đúng chuẩn. Cùng theo dõi ngay thôi nào!

Vì sao nên áp dụng đầy đủ quy trình chăm sóc da?

Mỗi ngày, da mặt của chúng ta phải tiếp xúc với vô vàn tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài khác nhau. Có thể kể đến như: khói, bụi, tia cực tím, tia UVA/UVB. Chưa dừng lại ở đó, những yếu tố vô hình như: áp lực cuộc sống, công việc, học tập, thiếu hụt dinh dưỡng, nội tiết tố cơ thể thay đổi,… Tất cả những điều này sẽ khiến da chúng ta trở nên tổn thương đáng kể nếu không áp dụng các bước chăm sóc da mặt đúng cách và hợp lý.

Vì thế, để đảm bảo tình trạng sức khỏe da mặt luôn được ổn định. Chúng ta nên tập thói quen áp dụng các cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà. Hãy áp dụng các bước chăm sóc da mặt đúng cách và các bước dưỡng da cơ bản hàng ngày thích hợp với tình trạng da của bạn thân để giúp làn da khỏe mạnh, căng mịn, sáng bóng, ngăn ngừa mụn và tình trạng lão hóa.

Các bước chăm sóc da mặt cơ bản cho mọi loại da

1. Làm sạch da mặt

Bụi bẩn, lớp trang điểm, bã nhờn và vi khuẩn bám trên da vào mỗi sáng ngủ dậy và sau một ngày dài nếu không được làm sạch sẽ là nguyên nhân làm tắc lỗ chân lông khiến lão hóa da, dễ nổi mụn sần sùi, xỉn màu… Vì vậy, làm sạch da mặt trước khi ngủ và mỗi sáng thức dậy là một trong những bước chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày quan trọng cho một làn da tươi trẻ khoẻ mạnh. Và cũng chính là tiền đề để da đẹp mỗi ngày!

• Hãy rửa mặt lại với nước hay sữa rửa mặt vào mỗi sáng.
• Dùng nước hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm rồi rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt trước khi đi ngủ.
• Bạn nên chọn nước muối sinh lý thay cho sữa rửa mặt khi bị các vấn đề về da.

Làm sạch da mặt là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da (Nguồn: Internet)

2. Tẩy tế bào chết da mặt

Hằng ngày, bụi bẩn, dầu thừa và các lớp tế bào chết sẽ tích tụ trên da. Về lâu dài, điều này sẽ ngăn cản da hấp thụ dưỡng chất, giảm độ đàn hồi và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng khác. Do đó, tẩy da chết là một trong các quy trình chăm sóc da mặt đúng cách vô cùng quan trọng giúp làm sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông. Nhờ vậy, khi áp dụng các bước chăm sóc da mặt tiếp theo dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn, ngăn tiết dầu thừa và giảm các dấu hiệu lão hóa.

• Nên làm da giãn nở bằng nước ấm trước khi tiến hành tẩy da chết. Điều này sẽ giúp sản phẩm bạn sử dụng dễ dàng loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn hơn.
• Thoa kem hoặc hỗn hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, tránh làm tổn thương da.
• Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết trong quy trình các bước dưỡng da cơ bản hằng ngày để bổ sung dưỡng chất cũng như hỗ trợ da đẹp mỗi ngày bạn nhé!

Tẩy da chết giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn (Nguồn: Internet)

3. Đắp mặt nạ dưỡng da

Cũng giống như serum hoặc kem dưỡng ẩm, mặt nạ là một trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản. Chúng cung cấp các hoạt chất, vitamin và chất dinh dưỡng cho da để cải thiện làn da một cách tổng thể. Đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên giúp các dưỡng chất được hấp thụ vào da và tạo tiền đề cho các bước dưỡng da cơ bản tiếp theo. Có rất nhiều loại mặt nạ được ưa chuộng như mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ dạng lột…

Đắp mặt nạ là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da đúng chuẩn (Nguồn: Internet)

Bạn có thể tập thói quen đắp mặt nạ 2 lần/tuần để tăng hiệu quả dưỡng da. Mỗi lần đắp mặt nạ đất sét chỉ tối đa 15 phút và mặt nạ giấy là 20 phút. Sau đó, hãy làm sạch da và thực hiện bước dưỡng tiếp theo nhé.

4. Dùng toner cân bằng pH cho da

Tiến sĩ Nazarian nói: “Toner là loại chất lỏng loãng có nhiệm vụ cân bằng độ pH tự nhiên cho da, giúp cấu trúc của da không bị thay đổi. Từ đó, hạn chế tình trạng da bị mụn hoặc dễ bị khô. Ngoài ra, nước hoa hồng còn là chất dẫn để da dễ dàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng ở những bước sau một cách tuyệt vời”. Để áp dụng các bước chăm sóc da mặt với toner, bạn có thể thực hiện như sau:

• Sau khi làm sạch da mặt, bạn thấm toner vào bông, lau khắp mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.
• Hoặc có thể cho toner ra lòng bàn tay và vổ đều khắp mặt.

Sử dụng toner giúp cân bằng độ ẩm trên da (Nguồn: Internet)

5. Sử dụng sản phẩm đặc trị

Chắc chắn sử dụng thêm sản phẩm đặc trị (điều trị) như kem, serum chống lão hóa hay serum dưỡng da với tác dụng điều trị mụn, trị nám da, dưỡng trắng da, trẻ hóa làn da, trị mụn thâm… là không thể thiếu trong các bước chăm sóc da mặt đúng cách nếu bạn mong muốn giữ vững phong độ “da đẹp mỗi ngày”.

Các loại serum đặc trị là “cứu tinh” của những làn da bị tổn thương (Nguồn: Internet)

Nói một cách đơn giản, serum là đồng minh đắc lực cho làn da. Đây được xem là sản phẩm tập hợp đầy đủ các thành phần tuyệt vời nhằm hỗ trợ giải quyết từng vấn đề trên làn da một cách hiệu quả. Để xử lý các vấn đề cụ thể, hãy tìm một trong các hoạt chất sau có mặt trong serum dưỡng da và mau chóng đưa nó vào danh sách các bước chăm sóc da ban đêm và ban ngày của mình ngay nào:

• Axit hyaluronic: Giúp giữ ẩm và củng cố chức năng hàng rào (lớp trên cùng của da) để ngăn ngừa mất độ ẩm.
• Vitamin C: Giúp làm sáng làn da xỉn màu và giảm vết thâm khi tiếp tục sử dụng.
• Retinol, vitamin B3, peptide: Kích thích sản xuất collagen và elastin, các protein trong cơ thể giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và chảy xệ da. 
• Niacinamide: Làm dịu mẩn đỏ và kích ứng bằng cách giảm viêm, và cải thiện tình trạng mụn trứng cá với tác dụng kháng khuẩn hiệu quả của nó.

6. Dưỡng da quanh mắt vào buổi tối

Vì đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn, do đó mà các bạn không nên bỏ qua các bước chăm sóc da dưới vùng mắt nhé! Việc sử dụng kem dưỡng chuyên sâu dành cho vùng da mỏng manh nhạy cảm này một cách thường xuyên có thể giải quyết các vấn đề về quầng thâm, bọng mắt triệt để, khôi phục vùng da mắt thật tươi sáng cho bạn. Đừng bỏ quên dưỡng vùng da quanh mắt trong quy trình chăm sóc da các bạn nhé

Đừng bỏ qua làn qua quanh vùng mắt (Nguồn: Internet)

Phần lớn, các chị em chúng ta thường bỏ qua việc chăm sóc vùng da mắt trong các bước dưỡng da cơ bản mà chị em thực hiện. Đôi mắt được ví như “cửa sổ tâm hồn”, chính vì vậy, đừng để quầng thâm, bọng mắt xuất hiện trên da mặt của chúng ta.

7. Dưỡng ẩm da với kem dưỡng ẩm

Chức năng cơ bản nhất của kem dưỡng ẩm là cấp nước và làm mềm da. Tiến sĩ Charles đã giải thích: “Về cơ bản, kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa mất nước qua các lớp da bên ngoài.” Đây là một trong những sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng quanh năm, dành cho mọi loại da và không thể thiếu trong chu trình các bước chăm sóc da mặt đúng cách.

Quy trình chăm sóc da cơ bản không thể thiếu bước dưỡng ẩm (Nguồn: Internet)

8. Thoa kem chống nắng

Có một điều luôn được xem là chân lý, chính là kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da quan trọng nhất Tiến sĩ Charles chỉ ra rằng: “Điều này cực kỳ quan trọng như một phần của chế độ điều trị quanh năm của bạn. Bổ sung bước sử dụng kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da đều đặn hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của các vùng da nhăn nheo, cải thiện khuyết điểm da không đàn hồi, cải thiện tình trạng dạ mụn, sẹo rỗ và sự thay đổi rõ rệt kích thước của các lỗ chân lông theo thời gian.“

Đừng quên sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài (Nguồn: Internet)

Mỗi buổi sáng hãy kết thúc lớp skincare bằng kem chống nắng. Bạn chỉ cần lấy 1 lượng nhỏ bằng 2 hạt đậu và thoa lên da thật đều. Nếu bạn dùng kem chống nắng hóa học hãy đảm bảo là kem chống nắng được thoa đều để không bị loang lỗ. Sau đó, có thể tiếp tục với bước makeup.