So sánh các loại serious mass và premium mass gainer

Sữa Mass là một sản phẩm chuyên cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nó bao gồm một loạt các yếu tố quan trọng như:

• Calories (năng lượng).
• Carbohydrate (đường bột).
• Fat (chất béo).
• Protein (chất đạm).
• Đa dạng các loại vitamin.
• Khoáng chất.

Kết hợp sử dụng sản phẩm này với chế độ ăn uống và tập luyện khoa học sẽ hỗ trợ các chức năng vận động của cơ thể. Quan trọng hơn, bạn sẽ có thể tăng cân và tăng cơ một cách hiệu quả hơn.

Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần ăn nhiều thực phẩm là có thể tăng cân. Tuy nhiên, việc làm này khá khó khăn và có nhiều rào cản.

Trước tiên, để cung cấp đủ chất dinh dưỡng như đã đề cập, bạn cần ăn rất nhiều. Tuy nhiên, hấp thụ lượng lớn thức ăn mỗi bữa là điều bất khả thi. Thứ hai, cuộc sống hiện đại khiến bạn bận rộn với nhiều hoạt động trong ngày. Do đó, thời gian dành cho việc ăn uống là rất ít. Thứ ba, bạn cần đảm bảo tổng lượng calo nạp vào cơ thể nhiều hơn lượng calo tiêu thụ.

Trong khi đó, sản phẩm sữa Mass lại có thể khắc phục những hạn chế này giúp bạn. Nó rất dễ dàng để bổ sung và cực kỳ tiện lợi trong quá trình sử dụng. Nhờ đó, bạn không cần lo lắng về chuyện ăn uống mỗi ngày nữa.

Lợi ích của sữa Mass Gainer

Nếu bạn vẫn chưa tin tưởng vào những tác dụng mà sữa Mass mang lại, hãy đọc phần này. Đây là phân tích từ chuyên gia dinh dưỡng thể hình khi nói về lợi ích của sản phẩm:

• Nó giúp cơ thể nhanh chóng nhận được lượng lớn Calories, cung cấp năng lượng cần thiết cho hoạt động hàng ngày và tăng cân hiệu quả.
• Bạn có thể hấp thu được đủ dưỡng chất trong một lần sử dụng mà không cần phải ăn quá nhiều thức ăn.
• Sản phẩm cực kỳ tiện lợi trong việc pha chế. Điều này rất phù hợp cho những người bận rộn, không có thời gian chuẩn bị bữa ăn hàng ngày.
• Một ly sữa Mass giúp bạn phục hồi nhanh chóng sau khi tập luyện, giảm thiểu mệt mỏi và hỗ trợ quá trình phục hồi cơ bắp.
• Cơ thể có cơ hội hấp thu nhiều vitamin và khoáng chất hơn từ sản phẩm, giúp tăng cường sức khỏe.
• Bạn dễ dàng đạt được mục tiêu về dinh dưỡng và cân nặng mà đã đề ra, góp phần nhanh chóng hình thành và duy trì vóc dáng lý tưởng.

\>> Tham khảo thêm 5 tác dụng tuyệt vời của sữa Mass Gainer tại đây: https://fitstore.vn/mass-gainer-la-gi/

Cách chọn mua sản phẩm hiệu quả và uy tín

Trên thị trường, có rất nhiều sản phẩm với mức giá và lời quảng cáo khác nhau. Điều này gây khó khăn và bối rối cho người tiêu dùng khi không biết lựa chọn nào là tốt nhất cho mình. Tuy nhiên, những tiêu chí dưới đây sẽ giúp bạn trở thành người tiêu dùng thông minh và tự tin hơn trong quyết định mua hàng.

1. Thành phần dinh dưỡng

Để so sánh các sản phẩm, việc đầu tiên cần làm là xem vào bảng thành phần dinh dưỡng. Thông tin dinh dưỡng sẽ phản ánh chính xác hơn về công dụng của sản phẩm sữa. Dưới đây là những yếu tố mà bạn cần lưu ý trước khi mua hàng.

Calories

• Đây là một yếu tố dinh dưỡng quan trọng nhất không thể thiếu trong cơ thể.
• Nếu bạn muốn tăng cân, hãy ưu tiên sản phẩm có lượng calories từ 1000-1200 Calo/lần sử dụng.
• Đối với người muốn tăng cân chậm, dòng sản phẩm có lượng calories trên 600 Calo/lần sử dụng là lựa chọn phù hợp.
• Nếu sản phẩm được giới thiệu là tăng cơ nhưng chỉ có lượng calories dưới 600, bạn nên bỏ qua. Chúng không mang lại hiệu quả thực sự.

Protein

• Sản phẩm này có tác dụng chủ yếu là hỗ trợ xây dựng cơ bắp.
• Bạn nên lựa chọn sản phẩm có hàm lượng protein trên 50 gram/lần sử dụng.
• Nếu hàm lượng protein thấp hơn mức trên, sản phẩm thực chất chỉ chứa nhiều đường và chất béo. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ mỡ thừa trong cơ thể của bạn.

Chất béo

• Chất béo cung cấp năng lượng và giúp hấp thụ các vitamin trong cơ thể. Tuy nhiên, hãy xem xét lượng chất béo có thích hợp và có chứa các loại chất béo có lợi cho sức khỏe hay không.

Vitamin và khoáng chất

• Đây là hai yếu tố quan trọng trong quá trình tăng cân và phát triển cơ bắp.
• Hãy lựa chọn sản phẩm có nhiều Vitamin để đảm bảo cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể.
• Sản phẩm này không chỉ giúp bạn tăng cân một cách lành mạnh mà còn hỗ trợ cải thiện sức đề kháng.

2. Thương hiệu uy tín và nổi tiếng thế giới

Để đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm, bạn nên lựa chọn các thương hiệu và tập đoàn uy tín, luôn đứng đầu trong ngành công nghiệp thực phẩm. Những doanh nghiệp này sở hữu công nghệ tiên tiến và đội ngũ nghiên cứu chuyên nghiệp. Nếu bạn chưa biết sản phẩm nào phù hợp, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây.

Các sản phẩm được đề xuất đều có nguồn gốc từ các quốc gia phát triển như Mỹ, Anh, Canada,… Ngoài ra, trước khi sử dụng, bạn cũng nên tìm hiểu kỹ thông tin từ Internet, sách báo và các nguồn tài liệu đáng tin cậy.

3. Hàng nhập khẩu chính hãng

Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm nhập khẩu chính hãng hơn là hàng xách tay. Đó là bởi vì chúng có những điểm mạnh như sau:

• Có chế độ bảo hành.
• An toàn về chất lượng.
• Có chương trình khuyến mãi, tri ân từ nhà sản xuất…

Trong khi đó, hàng xách tay thường đem lại nhiều rủi ro như khó kiểm chứng nguồn gốc. Nó có độ tin tưởng thấp và không có chế độ chăm sóc từ nhà sản xuất. Nếu có bất kỳ khiếu nại nào cũng không thể gửi yêu cầu đến thương hiệu.

4. Giá thành sản phẩm và liều dùng

Trong quá trình lựa chọn sản phẩm, yếu tố cuối cùng nhưng quan trọng nhất là giá thành. Trên thị trường, có nhiều dòng sản phẩm với giá trị khác nhau. Tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng và điều kiện kinh tế, chỉ có bạn mới là người có thể đưa ra lựa chọn sáng suốt nhất.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên chọn những loại sản phẩm sữa với giá thành quá thấp. Những sản phẩm này thường khó có thể đảm bảo chất lượng và mức dinh dưỡng. Thậm chí, chúng có thể gây hại cho sức khỏe trước khi nhìn thấy những lợi ích được hứa hẹn.

\>> Tham khảo thêm Cách tăng cân hiệu quả cho người gầy tại đây: https://fitstore.vn/cach-tang-can-hieu-qua-cho-nguoi-gay/

Top 11 loại sữa Mass cho người gầy tập Gym

Dưới đây là danh sách các loại sữa bột tăng cân hàng đầu, mang lại hiệu quả cho những người gầy và đang tập gym. Chúng đều là những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng. Tùy vào nhu cầu sử dụng, bạn sẽ tìm thấy sản phẩm phù hợp nhất với mình.

1. Mass Muscle Gainer

Mass Muscle Gainer là một sản phẩm đến từ thương hiệu Elite Labs USA, một thương hiệu có lịch sử phát triển lâu đời. Sản phẩm này đã nhận được sự tin tưởng tuyệt đối từ các chuyên gia dinh dưỡng và người dùng. Dưới đây là những điểm mạnh nổi bật của Mass Muscle Gainer:

• Cung cấp 1000 Calo/liều dùng.
• Chứa 60 gram Protein/liều dùng.
• Cung cấp 132 gram Carbs/liều dùng.
• Lượng đường chỉ có 35 gram/liều dùng.
• Chứa 5 gram BCAA.
• Cholesterol ở mức thấp với 4 mg.
• Cung cấp 5.7 gram Creatine.
• Bổ sung các axit béo tốt và CLA hỗ trợ đốt mỡ.
• Chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.
• Bổ sung Glutamine, hỗ trợ hồi phục cơ bắp.
• Sản phẩm có nhiều hương vị khác nhau như chuối, sô cô la, bánh kem,…
• Có nhiều lựa chọn tiết kiệm như: 2.3 kg, 4.64 kg và 9.09 kg.

2. Mass Tech Extreme 2000

Mass Tech Extreme 2000 – sự lựa chọn hàng đầu trong thế giới các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và tăng cân. Với hàm lượng calo và protein vượt trội, nó cung cấp những chất dinh dưỡng khó có thể tìm thấy ở các sản phẩm khác. Điều này giúp tối đa hóa phát triển cơ bắp trong điều kiện tốt nhất.

Sản phẩm này được sản xuất bởi thương hiệu rất quen thuộc đối với cộng đồng Gym, đó chính là MuscleTech. Nếu bạn còn do dự, hãy xem những thông tin về hàm lượng dinh dưỡng dưới đây.

• Sản phẩm chứa 2060 calo/liều dùng.
• Hàm lượng protein: 60 gram/liều dùng.
• Lượng carbs bổ sung: 441 gram.
• Hàm lượng đường hạn chế: 21 gram.
• Hàm lượng BCAA: 17,8 gram.
• Không chứa trans fat.
• Hàm lượng creatine: 10 gram.
• Hàm lượng glutamine: 10 gram.
• Chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Tuy nhiên, sản phẩm cũng có một số điểm hạn chế đối với người sử dụng. Thứ nhất, hàm lượng cholesterol khá cao với 190 mg. Thứ hai, sản phẩm chỉ có một hương vị duy nhất là socola.

3. Premium Mass Gainer

Sản phẩm Prenium Mass Gainer của thương hiệu Muscle Tech là một lựa chọn không thể bỏ qua đối với các fan hâm mộ. Được đánh giá cao và nổi tiếng từ khi mới ra mắt, sữa này mang đến sự cao cấp và đáng tin cậy. Nếu bạn đang mong muốn tăng cân nhanh chóng chỉ trong một tháng, đây là một gợi ý đáng xem xét.

Bảng thành phần dinh dưỡng của Prenium Mass Gainer sẽ thuyết phục bạn. Sản phẩm này cung cấp đầy đủ những gì cần thiết cho người tập luyện, đảm bảo bạn nhận được sự hỗ trợ tối đa. Đừng bỏ qua cơ hội trải nghiệm sự phát triển đáng kinh ngạc của cơ bắp với sữa Prenium Mass Gainer.

• Hàm lượng calories đạt mức 1290 Calo/liều dùng.
• Protein trong sản phẩm là 53 gram/liều dùng.
• Hàm lượng Carbs bổ sung cho cơ thể là 261 gram/liều dùng.
• Đặc biệt, loại sữa này cho có 13 gram đường/liều dùng.
• Có đầy đủ vitamin, khoáng chất và thêm cả Creatine.
• Sản phẩm cũng chứa 3230 mg các loại Amino Axit.
• Bạn có thể lựa chọn vị dâu hoặc socola.

Giống như sản phẩm trên, loại này cho hàm lượng Cholesterol ở mức cao với 75 mg. Ngoài ra, bạn chỉ có thể mua được gói có trọng lượng 5.4 kg.

4. Serious Mass

Serious Mass là một sản phẩm của thương hiệu Optimum Nutrition và được xem như “ông hoàng” trong lĩnh vực bổ sung dinh dưỡng. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người có cơ thể quá gầy, thiếu cân đối. Nếu bạn còn do dự, hãy đọc những thông tin hữu ích dưới đây.

• Sản phẩm cung cấp 1250 Calo/liều.
• Protein trong Serious Mass đạt 50 gram/liều.
• Carbohydrate có mức 252 gram/liều.
• Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung Creatine và Glutamine.
• Giống như các sản phẩm khác, Serious Mass không thiếu các Vitamin và khoáng chất cần thiết.
• Bạn có thể lựa chọn từ 4 hương vị khác nhau.
• Sản phẩm có 2 kích cỡ để bạn lựa chọn.

Một nhược điểm mà bạn nên cân nhắc trước khi mua là mức Cholesterol hơi cao với 80 mg. Điều này đã nhận được nhiều đánh giá là có khả năng gây tích mỡ và tăng cơ không đáng kể.

5. Muscle Mass Gainer

Muscle Mass Gainer là một sản phẩm của thương hiệu Labrada và được ưa chuộng bởi những người tập thể hình. Loại sữa này đã khẳng định sự tin tưởng của khách hàng ngay từ khi mới ra mắt. Với hàm lượng thành phần dinh dưỡng cao, bạn sẽ nhanh chóng đạt được sự tăng cơ và tăng cân thành công.

• Sản phẩm cung cấp 1265 Calo/liều.
• Protein được bổ sung vào cơ thể với hàm lượng cao 52 gram/liều.
• Sản phẩm cung cấp lượng Carbohydrate là 264 gram/liều.
• Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và cả Creatine.

Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc trước khi sử dụng vì sản phẩm có chứa lượng Cholesterol hơi cao. Theo bảng thành phần dinh dưỡng, con số này là 70 mg. Ngoài ra, sản phẩm chỉ có 1 hương vị duy nhất là sô-cô-la với trọng lượng 5,4 kg.

6. Mass Infusion

Nutrex là một thương hiệu đã tạo được uy tín lớn với nhiều sản phẩm chất lượng cao. Mass Infusion cũng không phải là ngoại lệ, giúp bạn giải quyết vấn đề về cân nặng. Nó ấn tượng người dùng bởi bảng thành phần dinh dưỡng có hàm lượng cao.

• Sản phẩm cung cấp 1120 Calo/liều.
• Cơ thể được cung cấp 50 gram Protein/liều.
• Sản phẩm chứa 200 gram Carbohydrate/liều.
• Axit Amin được cung cấp ở mức 22 gram/liều.
• Hàm lượng BCAA trong Mass Infusion cao, đạt 10 gram/liều.
• Hàm lượng Glutamine là 8,1 gram/liều.

Tuy nhiên, sản phẩm cũng có một điểm yếu là hàm lượng Cholesterol khá cao, đạt 75 mg. Do đó, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng. Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng là hãy đưa ra quyết định chính xác dựa trên thông tin này.

7. Extreme Massive Mass Gainer

Elite Labs USA là một thương hiệu nổi tiếng trong lĩnh vực bổ sung dinh dưỡng, có hơn 20 năm kinh nghiệm. Sữa Extreme Massive Mass Gainer thuộc dòng sản phẩm này đã đạt được sự công nhận và đáp ứng mong đợi của người sử dụng. Nó được đánh giá cao với nhiều ưu điểm đáng kể.

Các ưu điểm của sản phẩm:

• Đem lại hiệu quả xây dựng cơ tối đa với cung cấp 1270 Calo mỗi lần sử dụng.
• Chứa 60 gram Platinum Pro Time Released Protein siêu tinh khiết.
• Lượng tinh bột cũng được đưa vào công thức với mức cao, hơn 249 gram mỗi lần sử dụng.
• Thành phần dinh dưỡng còn bao gồm hơn 10 gram Glutamine và 12,7 gram BCAA, giúp hỗ trợ tái tạo cơ một cách hoàn hảo. Đây cũng là lý do vì sao sản phẩm luôn dẫn đầu trong các dòng sữa tăng cân.
• Bảng thành phần ghi nhận 22 loại vitamin và khoáng chất quan trọng.
• Sản phẩm không chứa chất béo bão hòa.

Nhược điểm duy nhất là nhà sản xuất chỉ cung cấp 1 loại kích cỡ với 11,34 kg. Tuy nhiên, đây không phải là vấn đề lớn. Bạn có thể chia sẻ với bạn bè để sử dụng sản phẩm trong thời gian ngắn hơn.

8. Super Mass Gainer

Super Mass Gainer là một lựa chọn tuyệt vời cho những người gầy, khó hấp thụ và mong muốn tăng cân. Đây là một trong số ít sản phẩm bổ sung Enzyme Matrix, hỗ trợ tiêu hóa tuyệt vời. Nó cũng chứa hàm lượng Protein và Carbohydrate ở mức cao, giúp đạt hiệu quả nhanh chóng.

Dòng sản phẩm này được phát triển bởi thương hiệu Dymatize từ năm 1994 và đã nhận được niềm tin từ cả vận động viên và chuyên gia dinh dưỡng. Bạn có thể đọc thêm thành phần dinh dưỡng dưới đây để yên tâm hơn.

• Sản phẩm có khả năng bổ sung 1280 Calo/liều.
• Hàm lượng Protein đạt mức cao với 52 gram/liều.
• Loại sữa này cũng cung cấp 252 gram tinh bột hấp thụ nhanh.
• Không chỉ vậy, sản phẩm còn bổ sung Creatine và Glutamine.
• Super Mass Gainer cung cấp 15 loại Vitamin và khoáng chất, giúp tăng sức đề kháng.
• Có 2 hương vị để bạn lựa chọn là sô-cô-la và vani.

Đặc biệt, nó chứa Enzyme Matrix, được cho là thành phần độc quyền. Nhờ đó, bạn sẽ hấp thu và hỗ trợ hệ tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, tình trạng dị ứng Lactose cũng được loại bỏ hoàn toàn.

9. Mutant Mass

Mutant Mass là một sản phẩm sữa tăng cân nổi tiếng của thương hiệu Mutant. Đặc điểm nổi bật của dòng sản phẩm này là hàm lượng calo cân đối, nguồn protein chất lượng và hỗn hợp tinh bột hấp thu chậm hỗ trợ hiệu quả quá trình tăng cân và xây dựng cơ bắp.

• Hàm lượng calo công bố là 1100 calo/liều dùng.
• Hàm lượng Protein hỗn hợp lên đến 56g.
• Sử dụng nguồn tinh bột hỗn hợp hấp thu chậm.
• Bổ sung chất béo có lợi như Omega 3-6-9 cho cơ thể.
• Hỗ trợ bổ sung 8g chất xơ.
• Có nhiều mùi vị thơm ngon khác nhau để bạn lựa chọn.
• Mutant Mass cung cấp 3 kích cỡ khác nhau: 5lbs, 15lbs và 22lbs.

10. Masstech

Masstech là một sản phẩm sữa bổ sung năng lượng đến từ thương hiệu Muscle Tech. Với sự nổi tiếng và uy tín tại Hoa Kỳ, nó đã nhận được sự đánh giá cao từ giới chuyên gia và là lựa chọn ưa thích của những người muốn tăng cân nhanh chóng hoặc tập thể hình.

Chỉ cần uống sữa Masstech sau khi tập luyện hoặc trong bữa phụ, bạn sẽ có đủ năng lượng. Điều này đạt được nhờ vào thành phần dinh dưỡng ấn tượng sau đây:

• Sản phẩm cung cấp 840 Calories/liều dùng.
• Lượng Protein có thể cung cấp là 63 gram/liều dùng.
• Dòng sữa Masstech có chứa Carbs ở mức 132 gram/liều dùng.
• Đường được hạn chế chỉ với 9 gram.
• Đặc biệt, nó cung cấp chất béo giàu Omega-3, có lợi cho sức khỏe, lên đến 5 gram.
• Lượng chất Glutamine và BCAA đều ở mức 10 gram.
• BCAA trong Masstech là 13 gram.
• Sản phẩm sữa này cũng bổ sung thêm Enzyme, hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
• Bạn có thể lựa chọn từ 2 kích cỡ là 3,1 kg và 5,4 kg.
• Nó có 2 hương vị là socola và dâu.

Tuy nhiên, nếu chỉ uống Masstech thì chưa đủ để cung cấp các loại vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, lượng Cholesterol ở mức khá cao là 220 mg.

11. Biotech Hyper Mass

BioTechUSA đã tồn tại trên thị trường từ năm 1999, nhằm cung cấp các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chất lượng cao, trong đó có Biotech Hyper Mass. Đây là một sản phẩm tập trung vào chất lượng và hàm lượng protein, nhằm tối ưu hóa quá trình xây dựng cơ bắp, thúc đẩy tăng cân và tăng cơ. Đây là một lựa chọn thay thế bữa ăn dinh dưỡng, mang lại hiệu quả cao.