Câu hỏi
Trả lời
Một trong những phần khó nhất của đời sống Cơ Đốc là việc trở thành một môn đệ của Đấng Christ không tránh cho chúng ta khỏi bị những thử thách và khó khăn trong cuộc sống. Tại sao một vị Thiên Chúa tốt lành và đầy yêu thương lại để cho chúng ta trải qua những điều như cái chết của một đứa con, bệnh tật và thương tích xảy đến với bản thân và người thân của chúng ta, những khó khăn về tài chính, lo lắng và sợ hãi? Chắc chắn, nếu Ngài yêu thương chúng ta, Ngài sẽ lấy đi tất cả những điều này khỏi chúng ta. Rốt lại, không phải yêu chúng ta có nghĩa là Ngài muốn cuộc sống của chúng ta được dễ dàng và thoải mái sao? Thực ra không phải vậy. Kinh thánh dạy rõ ràng rằng Thiên Chúa yêu thương những người là con của Ngài, và "mọi sự hiệp lại làm ích" cho chúng ta [Rô-ma 8:28]. Điều đó có nghĩa là các thử thách và những khó khăn mà Ngài cho phép trong cuộc sống của chúng ta là một phần của việc hiệp lại cùng nhau để mọi việc trở nên tốt đẹp. Do đó, đối với tín đồ, tất cả các thử thách và khó khăn đều có một mục đích thiêng liêng [Thi-Thiên 119:67,71; Rô-ma 8:17; 2 Cô-rinh-tô 4:17-18]. Như trong mọi sự, mục đích cuối cùng của Đức Chúa Trời đối với chúng ta là làm cho chúng ta ngày càng giống với hình ảnh Con của Ngài [Rô-ma 8:29]. Đây là mục tiêu của Cơ Đốc Nhân, và mọi thứ trong cuộc sống, bao gồm cả những thử thách và khó khăn, đều được thiết kế nhằm giúp chúng ta đạt được mục đích đó. Nó là một phần của tiến trình thánh hóa, được phân cách cho các mục đích của Thiên Chúa và được trang bị để sống cho vinh quang của Ngài. Cách mà các thử nghiệm thực hiện điều này được giải thích trong 1 Phi-e-rơ 1: 6-7: "Hãy vui mừng về điều ấy, dù bây giờ anh em còn chịu đau buồn trong ít lâu bởi muôn vàn thử thách; để đức tin của anh em sau khi được thử nghiệm sẽ quý hơn vàng — dù vàng đã được thử lửa, vẫn có thể hư hoại — đem lại sự ca ngợi, vinh quang và tôn trọng khi Đức Chúa Jêsus Christ hiện đến." Niềm tin của người tin Chúa thật sẽ được đảm bảo bởi những thử thách mà chúng ta trải nghiệm để chúng ta có thể yên tâm với sự hiểu biết rằng nó là có thật và sẽ tồn tại mãi mãi. Các thử thách phát triển tính cách thánh thiện, và điều đó cho phép chúng ta "vui mừng trong gian khổ nữa, vì biết rằng gian khổ sinh ra kiên nhẫn, kiên nhẫn sinh ra nghị lực, nghị lực sinh ra hi vọng, và hi vọng không làm chúng ta hổ thẹn, vì tình thương của Đức Chúa Trời tuôn đổ vào lòng chúng ta bởi Đức Thánh Linh là Đấng đã được ban cho chúng ta" [Rô-ma 5: 3-5]. Chúa Jêsus Christ đã làm nên một tấm gương hoàn hảo. "Nhưng Đức Chúa Trời bày tỏ lòng yêu thương của Ngài đối với chúng ta, khi chúng ta còn là tội nhân thì Đấng Christ đã chết thay cho chúng ta" [Rô-ma 5: 8] Những câu này cho thấy các khía cạnh của mục đích thiêng liêng của Ngài cho cả những thử thách và hoạn nạn của Chúa Jêsus Christ và của tất cả chúng ta. Sự kiên trì chứng tỏ đức tin của chúng ta. "Tôi làm được mọi sự nhờ Đấng ban năng lực cho tôi" [Phi-líp 4:13]. Tuy nhiên, chúng ta phải cẩn thận không bao giờ bào chữa cho "những thử thách và hoạn nạn" của chúng ta nếu chúng là kết quả của hành động sai trái của chính mình. "Đừng có ai trong anh em chịu khổ như kẻ giết người, kẻ trộm cướp, kẻ phạm pháp, hoặc kẻ ưa xen vào chuyện người khác" [1 Phi-e-rơ 4:15]. Đức Chúa Trời sẽ tha thứ cho tội lỗi của chúng ta bởi hình phạt vĩnh cửu cho những tội lỗi này đã được trả giá bằng sự hi sinh của Đấng Christ trên thập giá. Mặc dù vậy, chúng ta vẫn phải chịu những hậu quả tự nhiên trong đời này vì tội lỗi và những lựa chọn xấu của chúng ta. Nhưng Đức Chúa Trời sử dụng cả những đau khổ này để uốn nắn và định hình chúng ta cho các mục đích của Ngài và ích lợi tối hậu của chúng ta. Các thử thách và khó khăn hoạn nạn đều có cả mục đích và phần thưởng. "Hãy xem sự thử thách trăm chiều xảy đến cho anh em như là điều vui mừng trọn vẹn, vì biết rằng sự thử thách đức tin anh em sinh ra kiên nhẫn. Nhưng sự kiên nhẫn phải phát huy hết hiệu lực của nó, để chính anh em được trưởng thành, hoàn hảo, không thiếu sót điều gì… Phước cho người chịu đựng sự thử thách; vì khi đã chịu nổi sự thử nghiệm, họ sẽ nhận mão triều thiên của sự sống mà Đức Chúa Trời đã hứa cho những người yêu mến Ngài" [Gia-cơ 1:2-4, 12]. Qua tất cả các thử thách và khó khăn của cuộc sống, chúng ta có chiến thắng. "Nhưng cảm tạ Chúa, Đấng đã cho chúng ta chiến thắng nhờ Chúa của chúng ta, Jêsus Christ." Mặc dù chúng ta đang ở trong một trận chiến về tinh thần, Sa-tan không có thẩm quyền đối với người tin Chúa. Đức Chúa Trời đã ban cho chúng ta Lời của Ngài để hướng dẫn chúng ta, Thánh Linh của Ngài để cho phép chúng ta, và đặc ân đến với Ngài ở bất cứ nơi nào, trong bất cứ lúc nào, để cầu nguyện về bất cứ điều gì. Ngài cũng bảo đảm với chúng ta rằng không một thử thách nào để thử nghiệm vượt quá khả năng chịu đựng của chúng ta, và "Ngài cũng sẽ mở đường cho ra khỏi, để anh em có thể chịu được" [I Cô-rinh-tô 10:13].English
Trở lại trang chủ tiếng Việt
Tại sao Đức Chúa Trời để cho chúng ta trải qua những thử thách và khó khăn?
Hiện nay, con người luôn phải đối mặt với muôn vàn áp lực, khó khăn trong cuộc sống, công việc, học tập. Mặc dù đời sống vậy chất có thể được đáp ứng đầy đủ, nhưng chúng ta phải chịu những áp về tinh thần khiến cho chúng ta không thật sự vui vẻ, hạnh phúc. Thế nhưng, có những người dù phải chịu những áp lực trong cuộc sống, tuy nhiên họ lại sống rất tích cực vui vẻ và thoải mái. Hãy cùng Uniace tìm hiểu bí quyết để giải thoát bản thân trước những áp lực cuộc sống và tìm hiểu nguyên nhân của áp lực cuộc sống là do đâu?
Bạn có đang dùng excel hiệu quả, hãy tham khảo ngay một số thủ thuật trong excel tại đây
Áp lực cuộc sống là gì?
Áp lực công việc nhằm diễn tả trạng thái sức khỏe và tinh thần của con người đang ở thời điểm thấp nhất. Điều này khiến con người cảm thấy lúc nào cũng ở tình trạng khó khăn; có cảm giác mệt mỏi mỗi khi đối diện với công việc. Trong một cuộc khảo sát đôi với nhân sự gần đây được tiến hành ở Mỹ cho thấy có đến 77% nhân viên cảm thấy ngột ngạt khi đến văn phòng làm việc. Họ không còn tìm thấy sự đam mê hay sự thích thú với việc đang làm. Thay vào, những nhân viên này luôn phải gánh chịu sự căng thẳng triền miên.
Áp lực cuộc sống là do đâu ?
Áp lực cuộc sống là do đâu? Ta có thể lý giải rằng áp lực là trạng thái sức khỏe và tinh thần ở thời điểm thấp nhất khiến con người cảm thấy lúc nào cũng khó khăn, mệt mỏi. Sự áp lực của mỗi người là khác nhau, có những áp lực đến từ học tập, gia đình, công việc,…
Làm thế nào để vượt qua áp lực cuộc sống?
Chúng ta có thể trở lên kiệt quệ, thiếu sức sống, mệt mỏi, căng thẳng, dần mất niềm tin vào cuộc sống khi gặp áp lực cuộc sống. Dưới đây là 5 cách giúp bạn đánh tan mọi áp lực và căng thẳng mà cuộc sống mang lại.
Áp lực cuộc sống từ đâu mà ra ?
Khi gặp áp lực trong cuộc sống, bạn đừng sợ hãi, hãy đối diện với nó, bình tĩnh tìm ra nút thắt, nguyên nhân từ đâu.
Đôi khi bạn bị nhầm lẫn giữa tất cả vấn đề và gom chúng lại tạo thành áp lực cho bản thân. Hãy nhớ, phải tìm ra nguyên nhân chính gây ra căng thẳng và áp lực cho bạn.
Đơn giản hóa mọi thứ trong cuộc sống
Để tránh gặp những áp lực trong cuộc sống, bạn hãy tập nghĩ về mọi thứ một cách đơn giản nhất có thể. Ôm đồm nhiều việc vượt khả năng của bản thân đây là nguyên nhân gây ra áp lực cuộc sống của bạn. Hãy khai phá ra thế mạnh của bản thân và cố gắng phát huy nó một cách đúng đắn và hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng hợp lí và giấc ngủ vàng
Tinh thần con người chỉ có thể thoải mái khi cơ thể khỏe mạnh. Áp lực trở nên căn thẳng hơn khi cơ thể không được cung cấp dinh dưỡng và ngủ không đủ giấc. Chú ý chăm sóc sức khỏe và luyện tập thể dục thường xuyên để có thể chống chọi lại với những áp lực và căng thẳng bạn nhé.
Xem thêm: Làm gì khi thấy chán nản? 3 cách vượt qua buồn chán
Phải học cách chấp nhận
Trong cuộc sống, có rất nhiều điều xảy ra không theo ý muốn của bản thân, đừng cố chấp, hãy chấp nhận và sống chung với nó. Để có thể “nhẹ gánh” suy nghĩ bạn nên chia sẻ những vấn đề mình đang gặp phải với bạn bè, người thân, chồng hoặc vợ. Hãy luyện cho mình thói quen ghi lại những cảm xúc và suy nghĩ của mình ra giấy hoặc viết nhật kí, sau đó hãy đút kết ra bài học kinh nghiệm và cứng rắn, hoăc cách chịu đựng và mạnh mẽ hơn.
Tự tìm niềm vui để giải tỏa căng thẳng cho bản thân
Ngoài công việc hằng ngày bạn nên dành thời gian để đi bộ, tập Yoga, dành thời gian café tán gẫu cùng bạn bè. Hoặc có thể cố gắng sắp xếp thời gian để có một chuyến du lịch ngắn ngày để xả stress, tự thưởng cho bản thân một món đồ mới như áo, một cái váy mới,…là một ý tưởng không tồi. Không ai có thể tạo niềm vui thực sự cho ai cả chỉ có chính bản thân bạn mới quyết định là bạn sẽ vui hay buồn thôi. Vì vậy hãy tôn trọng bản thân và đừng bao giờ ngược đãi nó.
Bất cứ một ai cũng có thể gặp những áp lực trong cuộc sống, nhưng lựa chọn đối mặt để vượt qua thì không có mấy người có thể làm được. Vì vậy, bạn cần phải mạnh mẽ để được nằm trong nhóm người có thể vượt qua áp lực cuộc sống, để cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp và ý nghĩa hơn bạn nhé.
Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn cách gộp nhiều file excel thành 1
Hiện nay, con người luôn phải đối mặt với muôn vàn áp lực, khó khăn trong cuộc sống, công việc, học tập. Mặc dù đời sống vậy chất có thể được đáp ứng đầy đủ, nhưng chúng ta phải chịu những áp về tinh thần khiến cho chúng ta không thật sự vui vẻ, hạnh phúc. Thế nhưng, có những người dù phải chịu những áp lực trong cuộc sống, tuy nhiên họ lại sống rất tích cực vui vẻ và thoải mái. Hãy cùng Uniace tìm hiểu bí quyết để giải thoát bản thân trước những áp lực cuộc sống.
Cập nhật thêm các bài viết hữu ích khác của Uniace tại chuyên mục Góc chia sẻ: