Bị chảy máu cam thì phải làm sao

Để giúp nhanh cầm máu, bạn có thể đặt túi chườm lạnh hoặc khăn lạnh ngang qua mũi. Nhiệt độ thấp kích thích co mạch máu, nhờ đó việc áp dụng mẹo vặt chữa chảy máu cam này sẽ giúp ngưng chảy máu nhanh chóng hơn. Một điều lưu ý là không chườm trực tiếp đá lạnh lên da vì có thể gây bỏng lạnh nguy hiểm.

2. Mẹo vặt phòng ngừa chảy máu cam bằng nước muối sinh lý

Nhờ có nồng độ cân bằng với môi trường trong cơ thể nên nước muối sinh lý có khả năng làm ẩm niêm mạc một cách an toàn. Ngoài ra với tác dụng làm sạch, nước muối còn hỗ trợ giảm kích ứng, viêm mũi, giảm phụ thuộc vào các loại thuốc, nhờ đó hạn chế các tác nhân dẫn đến chảy máu cam. Và do đó, đây cũng là cách xử lý khi bị chảy máu cam hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

Để sử dụng như một mẹo vặt chữa chảy máu cam, bạn có thể nhỏ 2 – 3 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi mỗi ngày khi thời tiết khô hanh hoặc khi niêm mạc mũi bị khô và kích ứng (có thể thay bằng dạng chai xịt). Cũng đừng quên uống đủ nước để làm ẩm cơ thể từ bên trong nhé.

3. Mẹo vặt chữa chảy máu cam bằng các loại thức ăn thanh nhiệt

Việc ăn những thực phẩm thanh nhiệt để chữa chảy máu cam theo kinh nghiệm dân gian là một mẹo vặt chữa chảy máu cam có cơ sở khoa học. Những loại rau có tác dụng thanh nhiệt như ngó sen, hẹ, củ cải trắng, rau má, mướp, đậu đen… đem lại công dụng giúp ổn định huyết áp.

Ngoài ra, các loại thực phẩm này còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp làm bền niêm mạc và mạch máu, đặc biệt là vitamin C và K. Bạn cũng có thể dễ dàng tìm thấy những thành phần này trong nhiều loại rau lá xanh, giá đỗ, ớt chuông, chanh, cam, ổi, đu đủ, kiwi… Vì vậy, hãy ăn nhiều rau củ quả để phòng ngừa chảy máu cam nhé.

4. Những mẹo vặt chữa chảy máu cam khác có thể tham khảo

Chảy máu cam phải làm sao? Ngửi một lát hành tây hoặc hành tím, dùng bông gòn thấm giấm táo chậm nhẹ vào mũi… khi bị chảy máu cam là những mẹo chữa chảy máu cam an toàn khác mà bạn có thể thử. Công dụng cầm máu được cho là nhờ vào tinh dầu trong hành tây, hành tím và tính axit nhẹ của giấm táo giúp kích thích đông máu nhanh hơn ở mạch máu bị vỡ. Dù vậy, mẹo vặt chữa chảy máu cam này có thể không phát huy tác dụng với tất cả mọi người.

Phòng ngừa chảy máu cam ra sao?

Bạn có thể phòng ngừa chảy máu cam xảy ra hoặc tái diễn bằng cách điều chỉnh những yếu tố nguyên nhân cần thiết như:

• Giữ ẩm niêm mạc bằng nước muối sinh lý, các loại kem, thuốc mỡ chống khô niêm mạc mũi hoặc đặt máy tạo độ ẩm trong phòng kín có sử dụng máy lạnh.
• Tránh ngoáy mũi bằng tay hoặc vật cứng
• Tránh hỉ mũi quá mạnh, nên mở miệng khi bị hắt hơi.
• Không lạm dụng các loại thuốc xịt trị nghẹt mũi mua ở quầy thuốc
• Ngưng hút thuốc

Tìm hiểu thêm 15 cách trị nghẹt mũi cấp tốc tại nhà để mũi nhanh thông thoáng

Khi nào nên đi khám?

Sau khi áp dụng những biện pháp phòng ngừa và mẹo vặt chữa chảy máu cam kể trên, bạn cần đi khám bác sĩ nếu:

• Vẫn bị chảy máu cam thường xuyên
• Có những triệu chứng thiếu máu như mệt mỏi, lạnh, da nhợt nhạt, thở không sâu
• Bỗng nhiên có các vết bầm tím nằm rải rác trên cơ thể
• Trẻ em dưới 2 tuổi bị chảy máu cam

Trường hợp bạn nghi ngờ chảy máu cam có liên quan đến việc điều trị bệnh, các loại thuốc đang sử dụng… thì cần gặp bác sĩ để có những điều chỉnh cần thiết nhằm xử lý chảy máu cao hiệu quả.

Mong rằng với những thông tin cơ bản nhất về hiện tượng chảy máu cam và mẹo vặt chữa chảy máu cam trên đây, bạn sẽ không còn lo âu và có cách xử lý khi bị chảy máu cam phù hợp khi không may gặp phải tình trạng này.

Tags: BỆNH VIỆN ĐA KHOA HẠNH PHÚC -  AN GIANG, bệnh viêm mũi họng, rửa mũi tại nhà cho bé, Đột Quỵ, Dấu Hiệu Đột Quỵ, Ngày Thầy Thuốc Việt Nam, Ngày Y Tế Thế Giới, Lịch Làm Việc Tết Nguyên Đán Năm 2019, Sỏi bàng quang, Tiết niệu, Ngoại niệu,

Chảy máu cam hay còn gọi là chảy máu mũi bệnh lý Tai – Mũi – Họng khá phổ biến thường xảy ra ở trẻ nhỏ, nhưng không phải ai cũng biết cách sơ cứu đúng cách. Bạn nên quên đi những sai lầm trong việc xử lý khi chảy máu cam tại nhà như: ngửa đầu ra phía sau,nhét bông, gạc vào mũi, dùng nước muối sinh lý quá nhiều...

- Cùng bỏ túi ngay “Bí kíp” sơ cứu đúng cách khi bị chảy máu cam tại nhà nhé!

+ Bình tĩnh tìm chỗ bằng phẳng để ngồi xuống.

+ Hơi cúi đầu về phía trước, dùng ngón tay áp chặt phần cánh mũi đang chảy máu (nếu chỉ chảy một bên cố định ít nhất 30 giây).

+ Dùng khăn giấy, bông sạch thấm phần máu chảy ra, tuyệt đối không đưa sâu vào trong mũi.

- Theo khuyến cáo từ BS. CKI Nguyễn Trường Sơn – Trưởng Khoa Tai – Mũi Họng – Bệnh Viện Đa Khoa Hạnh Phúc An Giang nếu chảy máu cam kéo dài hơn 20 phút máu vẫn không ngưng chảy thì hãy đến Bệnh Viện hoặc cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.