Biện pháp tránh thai nào là tốt nhất năm 2024
|
Trong nỗ lực không ngừng để kiểm soát sinh sản, các phương pháp tránh thai hiện đại đã trở thành chủ đề quan trọng trong y tế cộng đồng. Dưới đây là ba phương pháp hàng đầu được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) công nhận về độ an toàn và hiệu quả: Show
Các phương pháp này không chỉ mang lại hiệu quả cao mà còn đảm bảo sự an toàn và thoải mái cho người sử dụng, đồng thời mở ra hướng đi mới trong việc quản lý sinh sản hiện đại. Trong bối cảnh y tế hiện đại, Que Cấy Tránh Thai đang trở thành lựa chọn ưu tiên cho phụ nữ nhờ tính tiện lợi và hiệu quả cao. Đây là phương pháp tránh thai dài hạn, sử dụng que chứa progestin cấy dưới da, mang lại tỷ lệ thành công lên đến 99,95%. Phương pháp này không chỉ đảm bảo sự riêng tư, kín đáo mà còn an toàn cho phụ nữ trong thời kỳ cho con bú, với khả năng phục hồi nhanh chóng sau khi loại bỏ que cấy. Đặc biệt, nó còn giúp giảm đau bụng kinh và nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Tuy nhiên, người sử dụng cần lưu ý đến các tác dụng phụ như thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, và chỉ nên thực hiện cấy que tại các cơ sở y tế uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Que cấy tránh thai là gì? Là dụng cụ ngừa thai chứa nội tiết (chỉ chứa progestin), gồm 1 que hoặc các que nhỏ, mềm dẻo, được cấy dưới da, mặt trong của cánh tay Ưu điểm của que cấy: + Hiệu quả tránh thai cao 99,95% - Là biện pháp TT có hiệu quả cao nhất trong các biện pháp TT hiện tại theo CDC. + Là 1 biện pháp TT hiện đại, tiện dụng, riêng tư (cấy dưới cánh tay nhẹ nhàng, kín đáo) + Thời hạn kéo dài 3 -5 năm, tránh nguy cơ quên uống thuốc. + Không can thiệp vào tử cung. Không ảnh hưởng cảm giác khi quan hệ. + An toàn và dùng được cho phụ nữ đang cho con bú. + Có tác dụng ngay khi cấy que (nếu được cấy trong 5 ngày đầu tiên của chu kỳ kinh) và khả năng có thai lại nhanh sau khi tháo que. + Giảm đau bụng kinh, giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung,… Đối tượng phù hợp sử dụng: Phụ nữ trên 16 tuổi muốn có biện pháp tránh thai hiện đại, lâu dài, hiệu quả cao. Đặc biệt là PN sau sinh và đang cho con bú, PN sinh mổ, PN đã sinh 2 lần trở lên, PN sau đình chỉ thai hoặc chưa sinh lần nào. Cấy que thực hiện ở đâu? Que cấy tránh thai nên được cấy ở những nơi uy tín, đã được cấp phép như các BV Sản phụ khoa lớn, các BV có khoa sản, khoa kế hoạch hóa GĐ, các trung tâm, phòng khám BS sản uy tín, và chỉ nên được cấy bởi các chuyên gia y tế có kinh nghiệm. Lưu ý tránh mua nhằm hàng giả, không chính hãng và thực hiện cấy hoặc rút que ở những nơi không có giấy phép. Thủ thuật cấy thường rất nhanh chóng; Rút que cũng là 1 thủ thuật đơn giản bởi chuyên gia y tế. Tác dụng phụ của que cấy là gì? Các tác dụng phụ của que cấy thường là thay đổi trong tính chất của kinh nguyệt như: CK kinh có thể thưa hoặc thường xuyên hơn, thời gian hành kinh có thể dài hơn hoặc ngắn hơn, lượng máu có thể thay đổi ít hoặc nhiều hơn. Có thể có trường hợp mất kinh. Vô kinh do que cấy cũng không đáng ngại cho sức khỏe mà còn giúp phụ nữ giảm mất máu kinh và giảm thiếu máu. Và các tình trạng thay đổi tính chất kinh nguyệt thường giảm hoặc mất sau 1 năm cấy que. Nội dung này do Bệnh viện Từ Dũ thực hiện với sự tài trợ của Gigamed cho mục đích nâng cao ý thức cộng đồng. Hiện nay, vấn đề mang thai ngoài ý muốn không chỉ gây ảnh hưởng tinh thần mà còn để lại những hậu quả sau sinh. Do đó, các biện pháp tránh thai an toàn luôn là một giải pháp tối ưu cho các gia đình khi chưa sẵn sàng có con. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cách tránh thai hiệu quả giúp bạn có thêm nhiều sự lựa chọn khi sử dụng. Lưu ý khi chọn biện pháp tránh thaiViệc lựa chọn các biện pháp phòng tránh thai như thế nào là do quyết định của mỗi người sử dụng. Bên cạnh đó, hầu hết các phương pháp này đều mang lại hiệu quả cao, nhưng không có bất kỳ biện pháp nào sẽ đảm bảo hoàn toàn cho người dùng. Do đó, trước khi lựa chọn bạn nên xin tư vấn từ các nhân viên y tế, thảo luận với bạn đời của mình đồng thời cũng cần lưu ý các yếu tố sau:
Lưu ý khi chọn biện pháp tránh thai Sử dụng bao cao su (cả nam và nữ)Bao cao su chính là phương pháp tránh thai phổ biến, bởi chúng được hoạt động nhằm giúp ngăn cho tinh dịch của người nam xâm nhập vào bên trong tử cung của người phụ nữ. Đặc biệt, bao cao su được chia làm hai loại:
Với phương pháp này có ưu điểm chính là ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục và không chứa hormone. Tuy nhiên, nhược điểm của chúng chính là dù bao cao su cho nữ hay nam đều sẽ có nguy cơ rách hoặc bong ra khi quan hệ nếu không biết dùng đúng cách. Sử dụng bao cao su (cả nam và nữ) Thuốc tránh thai hằng ngàyMột trong các biện pháp tránh thai hiện đại được nhiều người sử dụng hiện nay là thuốc tránh thai, với tác dụng giúp phòng ngừa khả năng mang thai hiệu quả cùng với các lợi ích khác như:
Nhờ vào các lợi ích trên mà thuốc tránh thai mang lại hiệu quả cao khi sử dụng, tỷ lệ tránh thai đạt đến 93%. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này chính là nếu bạn quên uống thuốc sẽ làm giảm hoặc mất khả năng tránh thai. Thêm vào đó, phương pháp này không có tác dụng ngăn ngừa các bệnh lây và đường tình dục (hay còn được gọi tắt là bệnh STDs). Thuốc tránh thai hằng ngày Xem thêm: Dấu hiệu mắc bệnh lây qua đường tình dục Thuốc tránh thai khẩn cấpĐây là một phương pháp tránh mang thai ngoài ý muốn sau khi người nam và người nữ đã quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc đã dùng nhưng gặp sự cố. Thuốc tránh thai khẩn cấp gồm loại 1 viên chứa 1,5mg levonorgestrel hay 3mg norgestrel và bạn chỉ uống một viên. Nhưng với loại 2 viên, mỗi viên chứa 0,75mg levonorgestrel và uống 2 lần, mỗi lần cách nhau 12h hay bạn có thể uống 1 lần cả hai viên đều được. Với giải pháp này sẽ giúp tránh mang thai dù trong quá trình quan hệ tình dục cả hai đều không dùng biện pháp tránh thai khác. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này chính là dễ gặp các tác dụng phụ, như buồn nôn, rối loạn kinh nguyệt, và không bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục. Thuốc tránh thai khẩn cấp Thuốc ngừa thai dạng tiêmCác biện pháp phòng tránh thai an toàn không thể không kể đến chính là thuốc tiêm. Đây là loại thuốc được tiêm vào mông hay bắp tay của phụ nữ, giúp ức chế rụng trứng lên đến 100% và ức chế tiết chất nhầy ở cổ tử cung rất mạnh, khiến cho tinh trùng khó mà xâm nhập được vào buồng tử cung. Ưu điểm của phương pháp này chính là thuốc tiêm sẽ kéo dài đến 3 tháng, tiện lợi hơn khi dùng thuốc tránh thai. Mặt khác, thuốc dạng tiêm sẽ khiến bạn bị rối loạn kinh nguyệt, chảy máu bất thường, hay tăng cân và không thể bảo vệ khỏi các bệnh STDs. Thuốc ngừa thai dạng tiêm Đặt vòng tránh thaiĐa số phương pháp dùng vòng tránh thai đạt hiệu quả khá cao (khoảng 97% – 99%) và được đặt trong tử cung của người phụ nữ. Đặc biệt, chúng có vai trò như một vật cản tinh dịch vào trong tử cung cũng như có thể tồn tại trong tử cung của bạn lên đến 10 năm. Ưu điểm của biện pháp này chính là hiệu quả cao, dễ dàng tự lắp và tháo vòng mà không cần đi đến trung tâm y tế. Ngoài ra, chúng cũng làm khả năng sinh sản nhanh chóng trở lại sau khi tháo vòng và điều hòa được kinh nguyệt. Tuy nhiên, nhược điểm của biện pháp này chính là dễ bị viêm nhiễm âm đạo cũng như không chống lại các bệnh STDs. Đặt vòng tránh thai Cấy que tránh thaiQue tránh thai là một loại que nhỏ, mềm dẻo, và được đặt ở dưới da ngay cánh tay không thuận của người nữ. Chúng có tác dụng giúp giải phóng từ từ một dạng của hormone progesterone, phòng ngừa sự rụng trứng và làm đặc chất nhầy cổ tử cung nhằm khiến tinh trùng khó đi vào tử cung. Với loại que này có ưu điểm chính là thời gian tránh thai lên đến 3 năm với tỷ lệ khá cao, cụ thể là 99,95%. Mặt khác, nhược điểm của phương pháp này là bạn phải đến cơ sở y tế có chuyên môn để cấy que vào da, đôi khi sẽ có chảy máu bất thường vào 3 tháng đầu sau khi cấy, dễ tăng cân và cũng không chống lại được các bệnh STDs. Cấy que tránh thai Miếng dán tránh thai qua daMột trong 3 cách tránh thai an toàn nhất chính là sử dụng miếng dán tránh thai qua da. Đây là một dạng thuốc không hấp thụ qua đường tiêu hóa và được dán trực tiếp lên da. Với miếng dán tránh thai sẽ giúp giải phóng liên tục hormone, ngăn ngừa tốt tình trạng có thai và đạt hiệu quả cao lên đến 95%. Ưu điểm của phương pháp này chính là dễ dàng tự lắp và tháo ra, không yêu cầu dùng mỗi ngày đồng thời còn giúp điều hòa kinh nguyệt. Tuy nhiên, chúng lại không dùng cho những phụ nữ mắc bệnh do ảnh hưởng từ estrogen và không thể bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh STDs. Xem thêm: 7 bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ và dấu hiệu nhận biết Miếng dán tránh thai qua da Dụng cụ tử cung (DCTC)Dụng cụ tử cung là một dụng cụ nhỏ hình chữ T, yêu cầu người có chuyên môn đặt vào buồng tử cung của phụ nữ. Thông thường, DCTC sẽ có hai loại, gồm một loại chứa đồng và một loại chứa hormone progesterone. Đây được xem là các biện pháp phòng tránh thai có tác dụng về lâu dài và giúp mang thai trở lại nhanh chóng nếu dừng phương pháp này. Ưu điểm của DCTC chính là có hiệu quả lên đến 99% đối với loại chứa đồng, riêng loại chứa hormone sẽ có hiệu quả 99.8% và cả hai đều có tác dụng về lâu dài. Tuy nhiên, DCTC sẽ làm tăng viêm nhiễm âm đạo và có thai ngoài tử cung. Bên cạnh đó, đối với người thường mổ đẻ nhiều lần thì nên hạn chế dùng cách này do sẽ khó đặt đúng vị trí, khó tháo và gây ảnh hưởng vết mổ cũ. Dụng cụ tử cung (DCTC) Mũ chụp cổ tử cungLà một vòm silicon nhỏ và mềm, được đặt ở bên trong âm đạo nhằm ngăn tinh trùng xâm nhập. Mũ chụp cổ tử cung tương tự như một bao cao su, làm rào cản vật lý giữa tinh trùng và trứng. Đối với phương pháp này cần giữ nguyên vị trí của chúng ít nhất 6 giờ sau khi quan hệ. Ưu điểm của cách tránh thai này là có thể dùng nhiều lần, nếu bạn giữ vệ sinh tốt sẽ có thể dùng đến 2 năm. Tuy nhiên, nhược điểm của mũ chụp cổ tử cung yêu cầu phải đặt đúng vị trí, theo dõi số giờ đã đưa vào và luôn vệ sinh sạch sau khi dùng. Mũ chụp cổ tử cung Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệtĐược xem là một phương pháp tránh thai tự nhiên, thường dành cho người có kinh nguyệt đều đặn mỗi tháng. Với cách tránh thai này sẽ dựa vào cơ chế phóng noãn của trứng và thời gian sống của trứng sau khi rụng. Cụ thể, trứng sau khi rụng sẽ chỉ có thể sống được khoảng 12 tiếng, và nếu không thụ tinh sẽ chết. Riêng tinh trùng sẽ sống từ 2 – 5 ngày, do đó nếu bạn xác định được ngày phóng noãn thì sẽ chủ động trong việc tránh thai. Với phương pháp này sẽ rất dễ áp dụng, không tốn kém và không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên, nhược điểm của chúng chính là chỉ áp dụng cho người có kinh nguyệt đều đặn mỗi tháng, không đảm bảo chắc chắn bởi noãn có thể rụng bất thường và đặc biệt là không dành cho những vợ chồng có tần suất giao hợp cao. Tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt Xuất tinh ngoàiXuất tinh ngoài chính là trước khi xuất tinh, người nam sẽ rút cậu nhỏ ra ngoài nhằm làm giảm bớt hoặc hạn chế lượng tinh trùng phóng vào âm đạo. Đối với cách tránh thai này bạn phải đảm bảo dương vật ở xa âm đạo khi rút ra. Đây được xem là một phương pháp tránh thai tự nhiên, tiện lợi và đơn giản, không cần dùng thuốc hay bất kỳ vật dụng nào. Mặt khác, nhược điểm của cách làm này sẽ mang lại nhiều rủi ro bởi chúng không tránh được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, cụ thể là HIV, giang mai, viêm gan, nấm hay lậu. Xuất tinh ngoài giúp hạn chế lượng tinh trùng phóng vào âm đạo Triệt sản vĩnh viễn (cả nam và nữ)Phương pháp này khuyến khích chỉ nên dùng cho những cặp vợ chồng khi họ đã đủ con theo mong muốn hoặc cả hai không muốn mang thai nữa. Đối với phụ nữ, cách triệt sản vĩnh viễn chính là thắt ống dẫn trứng, còn đối với nam là thắt ống dẫn tinh. Ngoài ra, tùy vào sức khỏe và tần suất làm việc, sau khi triệt sản khoảng 5 ngày thì cả nam và nữ vẫn có thể trở lại làm việc, nhưng nên tránh mang vác các đồ vật nặng. Ưu điểm của phương pháp triệt sản vĩnh viễn đó là có hiệu quả hơn 99%, không ảnh hưởng đến nồng độ hormone, ham muốn tình dục và khả năng tinh dục. Tuy nhiên, với cách tránh thai này không thể đảm bảo các bệnh truyền nhiễm lây qua đường tinh dục, có thể gây ra tình trạng chảy máu trong, nhiễm trùng hoặc mang thai ngoài tử cung. Triệt sản vĩnh viễn (cả nam và nữ) Trên đây là toàn bộ các biện pháp tránh thai phổ biến nhất hiện nay mà bạn có thể tham khảo. Bên cạnh đó, với mỗi phương pháp sẽ đều có ưu và nhược điểm riêng, vì thế khi lựa chọn nên dựa vào sức khỏe, hoàn cảnh, kinh tế, tâm lý của bản thân và bạn đời để có phương pháp phù hợp nhé! Nguồn tham khảo: Tổng hợp Xin lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Độc giả vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể và chính xác nhất. Biện pháp tránh thai an toàn nhất hiện nay là gì?Kiêng quan hệ là một phương pháp ngừa thai có thể được định nghĩa theo nhiều cách khác nhau. Nếu không có bất kỳ quan hệ tình dục nào bao gồm quan hệ qua đường âm đạo, hậu môn hoặc miệng, được gọi là kiêng liên tục và là cách duy nhất có hiệu quả 100% tránh mang thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.nullPhương pháp tránh thai nào tốt nhất cho bạn? - Vinmecwww.vinmec.com › ... › Sản phụ khoa và Hỗ trợ sinh sảnnull Làm sao tránh thai mà không cần dùng thuốc?Các cách tránh thai sau khi quan hệ không cần thuốc. Sử dụng màng ngăn.. Dùng mũ chụp cổ tử cung.. Áp dụng vòng tránh thai.. Chất diệt tinh trùng.. Bao cao su cho nam và nữ. Thắt ống dẫn tinh.. Thắt ống dẫn trứng.. Tránh thai bằng cách tính ngày quan hệ tình dục an toàn hơn.. Ngừng thuốc tránh thai bao lâu thì trứng rụng?Phụ nữ thường sẽ bắt đầu rụng trứng trong vòng 1 tháng sau khi tháo bỏ vòng tránh thai. Đối với hầu hết phụ nữ, việc mang thai có thể đạt được trong vòng 6 tháng đến một năm.nullCó thể mang thai ngay sau khi ngừng uống thuốc tránh thai không?www.vinmec.com › thong-tin-suc-khoe › san-phu-khoa-va-ho-tro-sinh-sannull Sau sinh chưa có kinh nguyệt thì uống thuốc tránh thai như thế nào?Sau sinh chưa có kinh nguyệt bạn vẫn có thể sử dụng thuốc tránh thai đường uống. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả bạn cần làm như sau: Nếu bạn có kinh nguyệt trước mốc 6 tuần sau khi sinh, nên uống thuốc vào ngày bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt.nullSau sinh chưa có kinh nguyệt có uống thuốc tránh thai được không?nhathuoclongchau.com.vn › bai-viet › sau-sinh-chua-co-kinh-nguyet-co-u...null |
