Trước khi tham khảo cụ thể cách làm nghệ viên mật ong, chúng ta cùng điểm lại những lợi ích của nghệ mật ong với sức khỏe nhé. Điều này sẽ giúp khích lệ tinh thần để chúng ta hăng hái trong việc làm nghệ tại nhà, cũng như duy trì thói quen uống.
Từ lâu, tinh bột nghệ đã được biết đến là thần dược trong chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp của phái nữ. Theo các chuyên gia, việc duy trì uống tinh bột nghệ mỗi ngày là một thói quen tốt. Tinh bột nghệ không chỉ chữa đau dạ dày hiệu quả mà còn mang lại công dụng làm trắng, mịn da theo từng ngày. Song, không phải chị em nào cũng chịu được mùi hăng của tinh bột nghệ, thực tế chúng khá là khó uống.
Tuy nhiên, với cách làm nghệ viên mật ong, bạn hoàn toàn có thể không cần lo lắng nữa bởi viên nén rất dễ uống. Hơn nữa, khi kết hợp tinh bột nghệ trong mật ong sẽ đánh lừa vị giác và khứu giác, bởi mật ong có vị ngọt dịu nhẹ sẽ dằn vị đắng và khó chịu của nghệ. Với nghệ viên, bạn không cần phải pha nước uống phức tạp lại còn dễ uống nữa.
Hơn nữa, công dụng của mật ong rất giá trị cho sức khỏe và làm đẹp. Sự pha trộn giữa tinh bột nghệ và mật ong sẽ giúp “nhân đôi” hiệu quả trị bệnh và làm đẹp da. Cụ thể, việc uống viên nén tinh bột nghệ cùng mật ong mỗi ngày được nghiên cứu là có công dụng ngăn ngừa ung thư, kháng viêm, giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, đào thải độc tố, lọc máu cũng như hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày.
2. Cách làm nghệ viên mật ong cực đơn giản
2.1. Nguyên liệu để làm nghệ viên mật ong
- 200 gram tinh bột nghệ vàng hoặc tinh bột nghệ đen
- 200 ml mật ong
- Hũ thủy tinh có nắp đậy
2.2. Hướng dẫn chi tiết cách làm nghệ viên mật ong cực đơn giản
Bước 1: Chuẩn bị một cái bát lớn, cho tinh bột nghệ vàng vào, từ từ rưới mật ong vào, rưới tới đâu cùng thìa khuấy tới đó. Như vậy hỗn hợp của chúng ta sẽ có độ kết dính vừa phải, không bị quá nhão hay quá đặc. Lưu ý, cứ đổ chừng nào mật ong thì dùng thìa khuấy đều để tạo ra hỗn hợp dẻo và có sự đồng nhất.
Bước 2: Đeo bao tay vào để trộn, bóp đều hỗn hợp có độ dẻo cần thiết. Nếu muốn nhanh hơn và hỗn hợp cũng mịn hơn, có thể dùng cho vào cối rồi lấy chày để giã, nếu ít bóp tay cũng được.
Bước 3: Nhón lấy một ít, lấy hai tay để vo thành từng viên tròn bằng đầu ngón tay út hoặc to hơn một xíu, cũng đừng viên quá to uống rất ngán và ngọt. Cứ viên nào xong thì lăn ngay vào khay có rải sẵn một lớp tinh bột nghệ để các viên không bị dính vào nhau, vừa để viên nghệ khô nước đi.
Bước 4: Khi viên hết hỗn hợp sẵn có, để từng viên nghệ khô hơn có thể cho vào máy sấy. Nếu không có máy sấy thì để khô ráo tự nhiên, tuyệt đối không phơi nắng trực tiếp vì điều này sẽ vô tình làm giảm đi lượng curcumin có trong nghệ.
Bước 5: Khi bột nghệ đã khô, cho vào hũ thủy tinh đã rửa sạch để khô nước, sau đó đậy kín nắp để bảo quản ở nơi thoáng mát. Để cho vấn đề bảo quản được tốt hơn, khuyến khích các bạn để ở nơi có ánh sáng tự nhiên, hoặc có thể để trong ngăn mát của tủ lạnh cũng được.
Với cách làm nghệ viên mật ong này có thể dùng đến 5-6 tháng, do đó các bạn hãy ước chừng để tránh làm quá nhiều. Chưa kể, việc tạo ra những viên nén này khá là đơn giản, do đó các bà nội trợ chỉ nên làm ít, dùng từ 2-3 tháng là được, sau đó cứ đến gần hết hũ thì làm tiếp cho đảm bảo.
3. Cách uống nghệ viên mật ong đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất
Thông thường, đối với những viên tinh bột nghệ mật ong có kích cỡ bằng đầu ngón tay út, các bạn chỉ nên dùng từ 10-15 viên mỗi ngày, nếu là viên to hơn thì nên giảm số lượng lại. Bên cạnh đó, đối với những người uống viên nghệ để chữa bệnh thì có thể uống 5-6 viên loại to, còn nếu uống để làm đẹp da, giảm cân hay như mẹ sau sinh , thì tốt nhất chỉ nên uống 2-3 viên là đủ.
Về thời tiết uống viên tinh bột nghệ, tốt nhất là uống vào buổi sáng, uống trước bữa ăn từ 20-30 phút. Đối với những ai bị mất ngủ, có thể uống trước khi ngủ tầm 2-3 giờ, sẽ giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, các bạn nhớ uống viên nghệ kèm với thật nhiều nước, để viên nén có thể hòa tan và mang lại công dụng tối đa.
4. Lưu ý bạn cần biết với nghệ viên mật ong
Ngoài việc tìm hiểu về cách làm nghệ viên mật ong, áp dụng cách uống nghệ mật ong đúng chuẩn thì các bạn cũng nên lưu ý một số vấn đề như sau:
- Thứ nhất, tinh bột nghệ mật ong dù tốt cho mọi lứa tuổi, chữa trị được hàng trăm bệnh và có hiệu quả trong làm đẹp da, mịn da nhưng lại không thích hợp cho người có cơ địa nóng. Người bị dị ứng với mật ong và nghệ cũng không nên dùng.
- Với trẻ, chỉ dùng viên nghệ mật ong cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi.
- Để đạt được hiệu quả cao, với cách làm nghệ viên mật ong chữa đau dạ dày, cần áp dụng chế độ ăn kiêng: kiêng ăn đồ cay nóng, đồ lạnh, các thực phẩm như bia, rượu, thuốc lá.
- Trong thời gian uống viên nghệ mật ong, cần có lối sống lành lạnh, ngủ sớm, không nên thức khuya. Vì, các thói quen không tốt này dễ góp phần làm phản tác dụng của nghệ mật ong, dẫn đến các tình trạng không tốt như đau âm ỉ, khó chịu.
Cách làm nghệ viên mật ong như Yeutre.vn chia sẻ phù hợp dùng cho cả mẹ sau sinh, chị em phụ nữ làm đẹp lẫn những ai muốn dùng để tăng cường sức khỏe hay trị bệnh. Tuy nhiên, riêng với các bà bầu thì cần hỏi ý kiến của bác sĩ để biết liều lượng uống sao cho hợp lý. Hiện nay, tinh bột nghệ dang viên này cũng được bày bán khá nhiều, với hình thức đẹp mắt, giá cả phải chăng. Song, đối với bất cứ một sản phẩm nào, dù được cam kết mang lại hiệu quả tốt đến đâu vẫn cần hết sức thận trọng. Do vậy, nếu có thời gian và thường xuyên dùng, bạn hãy tự làm nghệ viên mật ong để cả nhà sử dụng nhé. Vì tự làm ta vừa có thành phẩm an toàn, chất lượng lại tiết kiệm nữa.
Nguyễn Diên
Tinh bột nghệ vừa có khả năng chữa trị viêm loét, giúp vết thương mau lành, bổ máu vừa tăng cường sức đề kháng và giúp da dẻ hồng hào, mịn màng hơn. Đặc biệt tác dụng của tinh bột nghệ còn tăng lên gấp bội khi kết hợp cùng mật ong nguyên chất – tạo nên bộ đôi hoàn hảo bổ sung và hỗ trợ cho nhau. Vậy uống tinh bột nghệ mật ong có tác dụng gì đặc biệt?
Tinh bột nghệ bên cạnh việc làm đẹp còn giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện từ trong ra ngoài. Đặc biệt uống tinh bột nghệ mật ong còn làm da trắng hồng, giảm mụn, giúp da mịn màng, làm mờ sẹo và thâm hiệu quả; đồng thời hỗ chữa trị viêm loét dạ dày cực tốt. Thế thì tinh bột nghệ kết hợp với mật ong còn có tác dụng gì? Cùng tìm hiểu nhé.
✹ Thành phần hoạt chất dinh dưỡng có trong tinh bột nghệ và mật ong?
Mật ong chứa 13-20% là nước, 75-80% hydrat cacbon; rất nhiều vitamin như: B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, a xit folic… Hơn nữa còn chứa đựng hơn 300 vi chất giúp bổ sung mọi nguyên tố vi lượng, nhiều vitamin, a xit và men tiêu hóa cần thiết cho cơ thể nhằm kích thích sự trao đổi chất nên vừa làm thuốc bổ dưỡng vừa có tác dụng kháng khuẩn hiệu quả. Hơn nữa hoạt chất kali và magiê có trong mật ong còn giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn và còn giúp tăng khả năng miễn dịch, làm giảm tiết a xit và triệu chứng đau rát nhanh chóng.
Tinh bột nghệ có chứa hàm lượng curucumin cực cao – đây chính là hoạt chất có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa cực tốt giúp hỗ trợ tiêu hóa, ức chế khả năng sinh khối u trong dạ dày. Ngoài ra uống tinh bột nghệ mật ong còn làm giảm lượng choletron trong máu, làm chắc lại thành mạch máu, và giúp ăn ngon, ngủ tốt nữa đó. Vậy nên kết hợp tinh bột nghệ mật ong chính là bài thuốc dân gian cực đơn giản – một bộ đôi hoàn hảo có khả năng phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp hiệu quả lại cực kì lành tính.
1. Uống tinh bột nghệ mật ong giúp chữa trị dạ dày, tá tràng:
Từ xưa các cụ ta đã biết sử dụng nghệ với mật ong để chữa trị bênh đau dạ dày tá tràng. Và ngày nay phương thuốc này vẫn còn nguyên giá trị. Đây là phương thuốc cực hiệu nghiệm mà lại vô cùng đơn giản. Cùng tìm hiểu tại sao tinh bột nghệ mật ong lại có tác dụng kỳ diệu đó nhé:
- Uống tinh bột nghệ mật ong làm ngăn chặn quá trình bài tiết dịch vị và làm giảm hàm lượng a xit có trong dịch vị - nguyên nhân chính gây nên viêm loét dạ dày.
- Uống tinh bột nghệ mật ong làm tăng co bóp túi mật, hỗ trợ tiêu hóa nhưng không làm tăng tiết a xit dịch vị dạ dày, từ đó giúp chữa trị viêm loét dạ dày, tá tràng hiệu quả.
- Uống tinh bột nghệ mật ong có tác dụng hàn gắn vết thương, giúp vết lở loét dạ dày mau liền miệng, nhờ vậy giảm đau do viêm loét gây ra.
**************************************************************
Để điều trị bệnh đau dạ dày, tá tràng, chúng ta có 2 cách thức vô cùng đơn giản như sau:
1. Tinh bột nghệ + mật ong:
- Lấy 2-3 thìa cafe tinh bột nghệ Đất Việt cùng 1 thìa mật ong cho vào khoảng 150ml nước ấm khấy đều.
- Uống mỗi ngày 2-3 lần trước bữa ăn 15 phút, dùng liên tục trong vòng 6 -12 tháng để đạt hiệu quả cao.
2. Tinh bột nghệ + sắn dây+ chuối hột:
- Chuẩn bị sắn dây và chuối xanh rửa sạch, thái mỏng, phơi khô và tán bột rồi trộn đều với tinh bột nghệ Đất Việt với tỉ lệ bằng nhau cho vào lọ thủy tinh.
- Trước bữa ăn, lấy 1 cái cốc sạch cho vào 150ml nước ấm.
- Cho 3 thìa cà phê bột 3 vị thuốc đã trộn ở trên và 1 thìa cà phê mật ong khuấy cho tan đều.
- Sau khi ăn xong thì uống cốc thuốc này trước khi uống nước; 3 lần/ngày, sau 3 bữa ăn.
- Chữa trị bệnh viêm dạ dày thì nên dùng liên tục từ 1 tháng tới 1 tháng rưỡi sẽ có hiệu quả.
- Chữa trị hành tá tràng và loét dạ dày nên sử dụng liên tục trong vòng 3 đến 4 tháng mới bắt đầu thấy công hiệu.
>>>>>Nên xem: Uống tinh bột nghệ lúc nào là tốt nhất
2. Uống tinh bột nghệ mật ong tốt với sức khỏe và làm đẹp:
1. Tác dụng:
- Làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu.
- Điều trị chứng cao huyết áp.
- Bảo vệ cơ thể chống lại ung thư.
- Bảo vệ gan, thanh lọc cơ thể.
- Ngăn ngừa bệnh gut, viêm khớp.
- Hỗ trợ tăng cần nhanh chóng.
- Đốt cháy lượng mỡ thừa có bên trong cơ thể giúp chị em giảm cân đi một cách hiệu quả và an toàn.
- Làm đẹp da, trị mụn, kháng khuẩn, liền sẹo, làm lành vết thương, làm trắng da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
2. Cách uống tinh bột nghệ mật ong:
- Lấy 1-2 thìa cà phê tinh bột nghệ Đất Việt cùng với 1 thìa mật ong hòa cùng 150ml nước ấm. Khuấy đều rồi uống khi còn ấm. Ngày uống 2 lần vào sáng và tối trước khi đi ngủ.
- Nếu muốn tăng cân hãy uống 1 ly tinh bột nghệ mật ong sau khi ăn 15 phút và ngược lại uống trước khi ăn 30 phút để giảm cân nhanh chóng nhé.
3. Uống tinh bột nghệ mật ong tốt với phụ nữ sau sinh:
Uống tinh bột nghệ mật ong đặc biệt tốt cho phụ nữ sau sinh. Đây là bí quyết làm đẹp cho chị em sau khi vượt cạn cực kỳ hiệu quả đã được các bà, các mẹ sử dụng từ xa xưa, nhưng vẫn còn vô cùng hiệu nghiệm cho đến ngày nay nhé. Cùng điểm xem các tác dụng của uống tinh bột nghệ mật ong nào:
- Uống tinh bột nghệ mật ong giúp làm tiêu mỡ sau sinh hiệu quả.
- Phòng tránh hậu sản, mau lành vết mổ, vết rạch, chống viêm nhiễm tầng sinh môn.
- Chống rụng tóc và làm dày tóc.
- Giúp da trắng hồng, trẻ hoá da, điều trị mụn – thâm – nám sau sinh.
- Tăng tiết sữa cho mẹ sau sinh.
Uống tinh bột nghệ mật ong như thế nào?
Để phát huy hiệu quả, các mẹ nên pha 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ vào 100ml nước ấm cho thêm 1/2 thìa cà phê mật ong là được hỗn hợp Tinh Bột Nghệ Mật Ong rồi. Và các mẹ nên uống 2 lần/ngày; sáng và tối sau ăn các mẹ nhé.
Các mẹ cứ yên tâm sử dụng liên tục trong vòng từ 3 đến 6 tháng thì sẽ có một thân hình cực chuẩn, làn da mịn màng, tươi trẻ... có khi lúc đó anh xã lại còn mê hơn khi chưa có bé nữa ấy chứ! :]
>>>>>Xem thêm: Tinh bột nghệ mua ở đâu đảm bảo uy tín, chất lượng?
✹ Một số lưu ý khi uống tinh bột nghệ mật ong?
- Không nên uống tinh bột nghệ mật ong với thuốc tây cùng 1 lúc. Bạn nên uống tinh bột nghệ mật ong với thuốc tây cách nhau ít nhất 2h nhé.
- Phụ nữ đang mang thai [nhất là 3 tháng đầu] không nên dùng vì tinh bột nghệ có tính nóng. Nếu muốn chữa trị dạ dày chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
- Nữ giới bị rong kinh kéo dài không nên uống tinh bột nghệ mật ong vì tinh bột nghệ có tác dụng khai thông khí huyết, chữa trị tích huyết, bế kinh chứ không thể chữa trị rong kinh.
- Không nên uống tinh bột nghệ mật ong khi quá đói [vì hoạt chất curcumin không bền trong môi trường kiềm nên nếu uống lúc đói sẽ làm curcumin bị phân hủy].
- Người bị sỏi mật và tắc nghẽn đường mật không nên dùng.
- Người có các bệnh liên quan tới túi mật đều không nên sử dụng.
Từ những lợi ích hữu hiệu mà tinh bột nghệ và mật ong mang lại thì chẳng có lý do gì chúng ta không sử dụng chúng mỗi ngày. Uống tinh bột nghệ mật ong vừa giúp bạn tránh khỏi được rất nhiều bệnh tật, tăng cường miễn dịch mà lại có được một làn da đẹp căng mịn, hoàn hảo như mong muốn. Vậy tại sao bạn không thử? Tuy nhiên mách nhỏ bạn nên mua dùng đúng tinh bột nghệ nguyên chất – chất lượng – giàu curcumin nhé.
>>>>>Nên xem: Cách chăm sóc bà mẹ sau sinh với tinh bột nghệ
MỘT SỐ LƯU Ý KHI MUA TINH BỘT NGHỆ:
➡ Thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng.
➡ Quy trình sản xuất, máy móc hiện đại.
➡ Bao bì nhãn mác, thông tin về đơn vị sản xuất rõ ràng.
➡ Được sx ở vùng nguyên liệu tốt, tốt nhất là nghệ Đỏ Hưng Yên.
➡ Đảm bảo vệ sinh ATTP và được BỘ Y TẾ chứng nhận.
➡ Hạn sử dụng cao.
BẠN THẮC MẮC CẦN TƯ VẤN ?
BẠN CHƯA HIỂU RÕ CÁCH DÙNG ?
BẠN CÓ Ý ĐỊNH MUA DÙNG THỬ ?
>> GỌI NGAY 0901.663.669 ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN NHÉ!
Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ đỏ tươi nguyên chất vùng Chí Tân, Hưng Yên - được các nhà khoa học kiểm nghiệm cho thấy hàm lượng cucurmin trong củ nghệ cao hơn nhiều lần so với các vùng thổ nhưỡng khác. Sản phẩm giữ được màu vàng đặc trưng của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và công nghệ chế biến tốt. Vì thế dùng tinh nghệ Đất Việt rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chúng ta mỗi ngày.
GIẤY CHỨNG NHẬN PHÙ HỢP VỚI QUY ĐỊNH AN TOÀN THỰC PHẨM
Ưu đãi đặc biệt dành cho bạn đăng ký ngay bây giờ.
Bạn không cần phải bỏ
710.000đ/ 0.5kg
Mà chỉ cần 510.000đ/ 0.5kg Tinh Nghệ Đất Việt
Và được quyền mua thêm
500ml mật ong với giá chỉ 50.000vnđ [50% OFF]
★TẠI SAO NÊN CHỌN MUA TẠI TINH BỘT NGHỆ ĐẤT VIỆT★
✔ Là tinh bột nghệ SẠCH, NGUYÊN CHẤT 100%.
✔ Loại bỏ hoàn toàn nhựa và tạp chất có hại nên Không gây nóng khi uống.
✔ Có hàm lượng curcumin cao nhất nên có Tác dụng nhanh nhất.
✔ Có Giá rẻ nhất so với các sản phẩm cùng hàm lượng curcumin.
✔ Đảm bảo VSATTP, được BỘ Y TẾ chứng nhận nên hoàn toàn Yên Tâm sử dụng.
CAM KẾT ĐỀN TIỀN GẤP 10 LẦN NẾU : TINH BỘT NGHỆ GIẢ, HOẶC DÙNG KHÔNG CÓ TÁC DỤNG
❤ HÃY LÀ NGƯỜI THÔNG MINH VÌ SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP CỦA BẠN ❤
Ưu đãi đặc biệt dành cho bạn đăng ký ngay bây giờ
Bạn không cần phải bỏ
1.310.000đ/ 1kg
Mà chỉ cần 960.000đ/ 1kg Tinh Nghệ Curcumin
Tặng thêm 500ml Mật Ong Cao Cấp
Trị giá 110.000đ
Tinh Bột Nghệ Đất Việt đã THÀNH CÔNG trong việc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho hơn 30.000 người Việt đang sinh sống làm việc ở Việt Nam và kiều bào ở Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Ấn Độ ...
Công ty TNHH Ứng Dụng Công Nghệ Tiên Tiến
Website: www.TinhNgheDatViet.Com
Email:
Địa chỉ: 57/4 Hồ Bá Phấn, P. Phước Long A, Q 9, TP HCM.
TINH BỘT NGHỆ ĐẤT VIỆT ĐÃ CÓ MẶT TẠI 64 TỈNH THÀNH PHỐ
CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI VÀ CHÍNH SÁCH ĐẠI LÝ
MỜI CÁC BẠN GỌI ĐIỆN THOẠI TỚI ĐƯỜNG DÂY NÓNG
>> 0901.663.669 [ MR.TRÌNH ]