Gửi từ
Giới thiệu khóa học Như tên gọi của nó, tác dụng của bài tập này là bài tiết và thải những thán khí, những chất độc tồn đọng bên trong người ra ngoài và dần dần trả lại cho chúng ta cơ thể thanh sạch, mạnh khỏe, tươi mới. Nếu ví căn nhà chúng ta đang ở là căn nhà vật chất, thì cơ thể – châu thân của chúng ta chính là ngôi nhà thể xác – một ngôi nhà quý giá gấp trăm ngàn lần. Bởi vì, căn nhà vật chất kia, trong cuộc đời, chúng ta có thể đổi hay mua đi bán lại nhiều lần. Nhưng ngôi nhà thể xác và cơ thể sống thì mỗi người chỉ có duy nhất 1 “căn” mà thôi. Ngôi nhà thể xác này, từ người hành khất đến ông vua đều bình đẳng – y như nhau. Nhà vua sở hữu trong tay cả một vương quốc, nhưng nếu căn nhà thể xác của Ngài có vấn đề, thì vương triều sụp đổ, tất cả chỉ là phù du và không còn ý nghĩa gì nữa. Tất cả chúng ta, những con người bình thường, có thể không có đủ điều kiện hưởng thụ vật chất như các bậc vua chúa – nhưng điều bình đẳng nhất đang hiện hữu – là ai cũng có duy nhất 1 cơ thể của chính mình. Giảng viên Trần Hoài Văn Bạn thấy đó, chưa bao giờ, lượng bệnh nhân ung thư nhiều như hiện tại. Không khí, môi trường, đồ ăn, thức uống… tất cả đều ẩn chứa những điều nguy hại tới sức khỏe, những nguy cơ bệnh tật. Căn nhà nào cũng cần phải dọn dẹp cho sạch sẽ và trang hoàng cho đẹp đẽ. Bài tập này chính là người quản gia, giúp bạn dọn căn nhà cơ thể trung thành, tận tụy nhất. Trên thực tế, hầu hết các bài tập Khí công Himalaya đều có tác dụng nhất định trong việc thải độc cơ thể. Cuốn Ebook mà sư phụ Trần Hoài Văn soạn thảo cũng đã nêu rất rõ những biểu hiện thường thấy khi tập luyện bộ môn này. Và đây là bài tập chuyên sâu và đặc biệt dành cho việc thải độc cơ thể. 5 thức khởi động trong bài tập này vẫn được nhắc tới, ca ngợi hàng trăm năm nay, được rất nhiều người đã biết hoặc tập luyện – thường gọi là Suối nguồn tươi trẻ. Vậy bài tập này có gì đặc biệt, cần lưu tâm và nắm bắt, bạn hãy lắng nghe những chia sẻ của thầy Trần Hoài Văn trong bài Dẫn nhập, giới thiệu về bài tập trong chính khóa học này nhé. Hãy nghĩ đến sức khỏe của mình, mỗi ngày qua đi là bạn và tôi đều mất đi thời gian, không lấy lại được. Tập khí công cũng là cách để thời gian không trở thành áp lực với tất cả chúng ta. Chúc bạn mạnh khỏe và biết nâng niu căn nhà thể xác của mình! Hãy lưu ý rằng, nếu chưa bao giờ tập luyện Khí công Himalaya hoặc đây là lần đầu tiên bận biết tới bộ môn này, hãy trải nghiệm các bài tập Khí công Himalaya nhập môn trước. Đó là “cơm ăn, nước uống” và là những bài cập cơ bản nhất “gia cố nền móng ngôi nhà của bạn” – trước khi bạn dọn dẹp và trang hoàng nó. Xem thêm chi tiết về khóa học tại đây: //wikilady.vn/khoa-hoc/khi-cong-himalaya-bai-tap-thai-doc-co-chuyen-sau/ #khiconghimalaya #himalaya #khicong #duongsinh #suckhoe #chuabenh #theduc #benhthan #thaidoc #detox