Cách sơ chế ruột hàu sữa
12 cách chế biến HÀU ăn tốt cho tinh trùng và ngon miệngTác giả: Đỗ Văn HiếuUpdate on: March 19, 2021 Hàu biển là hải sản có giá trị dinh dưỡng cao giúp cải thiện yếu sinh lý nam. Cách chế biến Hàu thành các món ăn ngon, ngọt và giữ nguyên dưỡng chất là chủ đề được nhiều quý ông và các bà vợ quan tâm tình hiểu. Hãy cùng Sức Khỏe 24 Giờ tìm hiểu về nội dung thú vị này nhé! Show
Hàu biển (còn gọi là hàu đại dương - Tiếng anh: oysters) là động vật thân mềm nhuyễn thể thuộc họ nhà nghêu sò. Hàu biển thường trú ngụ ở các ghềnh đá ven bờ biển hoặc cửa sông, chúng thường ăn các loại sinh vật phù du hoặc các sinh vật nhỏ bé trú ngụ trong nước biển, cát, bùn đất. Ở Việt nam có 2 loại phổ biến: hàu sữa (hàu pháp) và hàu đá (nguồn gốc trong nước).... Ăn hàu có tác dụng gì?Hàu biển được xem như là một món ăn cao cấp chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Theo y học cổ truyền đã khẳng định: thịt hàu có vị ngọt, tính mát, không gây độc hại cho cơ thể, có công dụng bổ tinh, tráng dương và tu âm dưỡng huyết. Chính vì vậy, bổ sung hàu vào trong thực đơn bữa ăn hàng ngày sẽ cho rất nhiều công dụng tuyệt vời:
Vì sao hàu biển là thực phẩm tốt cho tinh trùng?Hàu biển là thực phẩm chứa nguồn nguyên liệu chính là kẽm, trong khi đó kẽm lại chính là một loại nguyên liệu tổng hợp lên hormone testosterone ở nam giới. Việc tích cực bổ sung kẽm vào trong cơ thể sẽ giúp kích thích quá trình sản xuất hormone sinh lý nam. Từ đó, sức đề kháng cơ thể, chuyện phòng the và khả năng sinh sản được cải thiện đáng kể. Số đông nam giới thường hay bị thiếu hụt kẽm bởi sau mỗi lần xuất tinh thì sẽ mất đi một lượng kẽm đáng kể. Đàn ông thiếu kẽm sẽ dẫn tới suy giảm ham muốn và hưng phấn tình dục, chất lượng và số lượng tinh trùng cũng phần nào bị suy giảm. Thiếu kẽm chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nam giới. Hàu còn là một loại thực phẩm chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể như: magie, canxi, sắt, kali, magan, natri, i ốt, phốt-pho. Bên cạnh đó, hàu có chứa một lượng cholesterol cực thấp nên sẽ là đồ ăn thích hợp cho tất cả mọi người. Nếu bạn là một người đang ăn kiêng thì cũng hoàn toàn có thể sử dụng món ăn giàu dinh dưỡng này trong thực đơn bữa ăn của mình. Ngoài ra, trong thịt hàu còn có chứa một lượng protein, carbohydrates, vitamin A, D, B1lớn, nên sẽ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Từ đó, khoái cảm và ham muốn tình dục nam giới được trỗi dậy mãnh liệt, cuộc yêu khi này được trở nên trọn vẹn và hoàn hảo hơn. Hàu với những công dụng vượt trội nên được được đánh giá như một vũ khí lợi hại, một trợ thủ đắc lực để tăng cường chức năng sinh lý và cải thiện khả năng sinh sản cho nam giới. Hiện nay, số đông các quý ông đều ưa chuộng dùng thực phẩm cao cấp này để tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Cách sơ chế hàu biểnHàu biển thường trú ngụ tại các rạn đá, ăn các sinh vật phù du sống trong bùn đất nên trước khi sử dụng cần được sơ chế và làm sạch đúng cách.
Lưu ý: Quá trình bóc tách lớp vỏ hàu bằng dao bạn nên thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh mũi dao chạm vào phần thịt làm bể phần bụng nước của hàu. Bởi vì, hhàu bị bể nước thì sẽ trở nên khô và không còn giữ lại được vị ngọt tự nhiên vốn có lúc ban đầu nữa. Việc sử dụng dao bóc tách lớp vỏ hàu khi bạn thực hiện cẩn thận cũng sẽ hạn chế được nguy cơ đứt tay. 12 cách chế biến món Hàu ngon miệng và bổ dưỡngCách chế biến hàu sống thành các món ăn ngon ngọt được nhiều người vợ quan tâm. Cách chế biến món ngon từ hàu biển khá dễ làm và có thể thực hiện tại nhà. 1. Món canh hàu rau hẹ bổ tinh, chữa lao phổi, ho khan, bệnh đái tháo đường, mồ hôi trộm (đạo hãn)Món canh hàu rau hẹ là một món ăn vô cùng quen thuộc mà có lẽ không ai là không biết đến. Món canh này có công dụng chính là để tăng cường chất lượng tinh trùng cho nam giới, hơn thế nữa canh hàu rau hẹ còn hỗ trợ chữa lao phổi, ho khàn, bệnh đái tháo đường hay mồ hôi trộm. Món ăn này được chế biến lên vô cùng đơn giản và dễ dàng. Cách thực hiện như sau:
2. Món hàu luộc giúp giảm yếu sinh lý, chữa vàng da, sưng hạch, bướu cổ, huyết trắng, đái tháo đườngHàu luộc là món ăn chế biến đơn giản nhất. Sau khi rửa sạch, bạn chỉ cần cho Hàu vào nồi luộc với nước (Có thể luộc chung với sò huyết). 3. Hàu nấu cháo chữa tăng huyết áp, gan suy, nhức đầu chóng mặt và liệt dươngCháo hàu là một món ăn vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng, món ăn này không chỉ giúp nam giới cải thiện chức năng sinh lý đáng kể mà còn hỗ trợ làm giảm đi các triệu chứng cơ thể như: tăng huyết áp, nhức đầu, hoa mắt chóng mặt và khắc phục liệt dương. Cách chế biến món cháo hàu như sau:
4. Canh hàu ngao cà rốt đậu đỏ chữa yếu sinh lý, suy nhược cơ thể, sợ lạnh, sợ gió, tay chân lạnhCanh hàu ngao cà rốt đậu đỏ là một món ăn nghe thì có vẻ khó chế biến nhưng thực tế cách nấu món canh này vô cùng đơn giản. Cách thực hiện nấu món canh hàu ngao cà rốt đậu đỏ này như sau:
5. Ăn hàu sống chấm mù tạtĂn hàu sống chấm mù tạt là một món ăn được rất nhiều người ưa chuộng, thông thường món ăn này hay xuất hiện trong thực đơn của nhà hàng Tây hay tại những bữa tiệc buffet. Món ăn này chủ yếu ngon và hấp dẫn nên ở nước chấm mù tạt nên bạn nên chú ý sơ chế nước chấm thật ngon theo đúng khẩu vị của mình nhé. Tuy nhiên, khi ăn hàu sống thì bạn cần phải chú ý làm sạch hàu thật cẩn thận để loại bỏ hết lớp bụi bẩn chứa vi khuẩn. Cách chế biến món hàu sống chấm mù tạt:
Món ăn này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên, ăn sống hàu thì thường khó ăn do tanh và vị mù tạt cũng nhiều người không quen nên không phải ai cũng sẽ ăn được món này. 6. Hàu chiên trứng gàHàu chiên trứng gà là một món ăn phổ biến chúng ta vẫn thường hay thấy trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình Việt. Hàu biển bản chất của nó đã được đánh giá là một thực phẩm chứa rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe rồi. Khi hàu biển lại được kết hợp thêm với trứng gà thì hiệu quả sẽ tăng thêm gấp nhiều lần. Bởi trứng gà cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Cách chế biến món ăn này như sau:
7. Gỏi hàuGỏi hàu là một món ăn gần giống như món hàu sống chấm mù tạt bởi đây cũng là một món ăn trực tiếp hàu tươi sống. Do ăn trực tiếp không qua đun nấu nên gỏi hàu giữ được nhiều chất dinh dưỡng, món ăn này đang được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt các đấng mày râu. Đối với món ăn này bước sơ chế bạn nên hết sức chú ý làm thật cẩn thận và sạch sẽ để loại bỏ được hết tạp chất và vi khuẩn. Chuẩn bị: Hàu, xoài, cà rốt, hành tây, rau thơm Cách chế biến gỏi hàu:
8. Hàu nướng mỡ hànhHàu khi được nướng lên sẽ có vị ngọt, khi kết hợp với hành thì sẽ tạo nên một món ăn béo ngậy vô cùng hấp dẫn. Bổ sung món ăn này vào trong thực đơn bữa ăn, chắc chắn phái mạnh sẽ cải thiện được nhanh chóng chức năng sinh lý cũng như năng lực tinh binh của mình. Cách chế biến món ăn này như sau:
9. Hàu nướng phô maiHàu nướng phô mai có cách làm gần tương tự như hàu nướng mỡ hành, chỉ khác ở chỗ là thay hành bằng phô mai mà thôi. Món ăn này là món ăn dễ làm, dễ chế biến và chứa lượng giá trị dinh dưỡng lớn. Tuy nhiên, các bạn chỉ nên cho một lượng phô mai vừa đủ thôi để không gây ngấy. Cách chế biến hàu nướng phô mai:
10. Hàu néHàu né cũng là một món ăn vô cùng quan trọng và được nhiều nam giới lựa chọn để khắc phục tình trạng suy yếu chức năng sinh lý của mình. Hàu né là món ăn có hương vị hấp dẫn, thơm ngon, béo ngậy và chứa nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, thời gian chế biến món này hơi lâu và mất thời gian nên có ý định chế biến món này bạn cần phải hết sức kiên nhẫn. Cách chế biến:
11. Hàu sữa nấu canh chuaChỉ cần nghe thấy món ăn hàu sữa nấu canh chua thôi là chúng ta đã cảm nhận được độ thơm ngon của món ăn rồi. Hàu sữa nấu canh chua là một món ăn thường thấy trong nhiều gia đình Việt Nam hiện nay, món ăn này không chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể mà còn giúp cải thiện rất nhiều chức năng sinh lý và khả năng sinh sản cho đàn ông. Cách nấu món hàu sữa nấu canh chua
12. Hàu hấp sảHàu hấp sả là một món ăn vô cùng quen thuộc với hương vị thơm ngon hấp dẫn vô cùng quyến rũ được tạo nên từ mùi thơm của sả. Cách thực hiện món ăn này như sau:
Bạn có biết: Ăn bào ngư giúp tăng cường sinh lực ở nam giới? Lưu ý khi ăn hàu biển
Tác dụng của Hàu biển đối với nam giới thật tuyệt vời phải không nào. Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý, để chấm dứt tận gốc tình trạng này hãy gọi ngay đến hotline 0325.780.327 để được tư vấn. |