Cách nấu nước cây bồ công anh
Show Để có loại trà vừa tốt cho sức khỏe, vừa có thể chữa được nhiều bệnh, bạn nên tự thu hái, sơ chế bồ công anh thành trà. Khi pha chế, ngoài nguyên liệu chính, bạn còn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác tạo nên những công thức trà cực kỳ thơm ngon, bổ dưỡng như dưới đây. Cách làm trà bồ công anh tại nhà (Ảnh: Internet) Trà Bồ Công AnhTrà bồ công anh thường được dùng để chữa các chứng chán ăn, dạ dày bị khó chịu, đầy hơi, đau nhức cơ bắp, đau khớp, sỏi mật, bệnh chàm… Trà còn có nhiều tác dụng trong việc tăng năng lượng nước tiểu, nhuận tràng hay dưỡng da, bổ máu, tăng cường tiêu hóa hoặc làm thuốc bổ… Đặc biệt, trà còn dùng điều trị các bệnh viêm nhiễm và nhiễm trung do virus và ung thư.
Tìm Hiểu Ngay
Pha Chế Đặc Biệt Tìm Hiểu Ngay
Khóa Học Barista Tìm Hiểu Ngay
Khóa Học Bartender Tìm Hiểu Ngay
Khóa Học Kem Ý Tìm Hiểu Ngay
Khởi Sự Kinh Doanh Nhà Hàng - Cafe Tìm Hiểu Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng Tìm Hiểu Ngay Nguyên liệu pha trà bồ công anh
Xem thêm: Công thức làm trà vải nhiệt đới tại nhà. Hướng dẫn cách làm trà bồ công anhGiai đoạn 1: Thu hái, sơ chế thành tràĐể làm trà này, bạn có thể dùng lá cây bồ công anh hoặc rễ cây hay thân cây đều được.
Sơ chế nguyên liệu (Ảnh: Internet) Giai đoạn 2: Pha trà bồ công anhĐể trà dễ uống, thơm ngon và mang lại nhiều công dụng sức khỏe khác, bạn nên kết hợp trà với một số nguyên liệu khác như: hoa hồng, trà xanh, lá sen hoặc rau ngô với cách làm và công thức dưới đây. Đối với trà rễ bồ công anh hoặc thân, bạn nên nấu thành nước trà bằng cách cho nước suối vào nồi. Cho rễ hoặc thân trà + đường vào nước và đun đến khi sôi. Khi trà sôi, bạn đun nhỏ lửa khoảng 2 – 3 phút rồi tắt bếp. Để nước trà nguội khoảng 60 – 80 độ C, bạn cho cánh hoa hồng khô hãm một lát rồi chắt hỗn hợp trà qua rây vào bình. Thưởng thức trà khi còn nóng. Đối với lá trà, bạn có thể chỉ cần hãm lá trà với nước nóng khoảng 80 – 95 độ C là được. Ngoài công thức trà bồ công anh hoa hồng, bạn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để uống hằng ngày mà không hề ngán với các công thức sau:
Pha chế trà thành những thức uống thơm ngon và tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet) Có thể bạn quan tâm: Cách pha trà vỏ cà phê Cascara cực kỳ mới lạ. Lưu ý khi sử dụng trà bồ công anhLưu trữ và bảo quản trà bồ công anh ở nơi tránh ẩm và ánh sáng. Không nên dùng trà bồ công anh nếu bạn thuộc những đối tượng sau:
Có thể bạn quan tâm: Người bị cao huyết áp nên uống nước gì để giảm huyết áp hiệu quả? Hi vọng từ cách làm trà, cách sử dụng và các kiến thức bổ ích về trà bồ công anh sẽ giúp bạn có được loại trà thơm ngon, nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe từ việc sử dụng đúng cách. Bạn cũng có thể tìm hiểu cách làm trà giúp giảm căng thẳng tại nhà với công thức trà củ sen sau, chúc các bạn thành công! Có thể bạn quan tâm:
|