Cách dụng sữa Glucerna

Uống sữa tiểu đường là thói quen của nhiều bệnh nhân bị đái tháo đường.

Trong thực tế điều trị, bác sĩ gặp rất nhiều bệnh nhân đang uống sữa tiểu đường có mức đường huyết tăng cao, sức khoẻ suy giảm.Tại sao sữa dành cho người đái tháo đường lại làm tăng đường huyết?

Sữa tiểu đường làm tăng hay giảm đường glucose trong máu?

Rất nhiều người, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường nghĩ rằng: sữa được uống thoải mái và nó sẽ giúp tăng dinh dưỡng cho người tiểu đường.

Nhân viên tiếp thị hay người bán sữa đều cố bán nhiều sữa vì lợi nhuận, do vậy họ không bao giờ nói rằng: UỐNG SỮA SẼ LÀM TĂNG ĐƯỜNG.

Tìm hiểu tại sao nhé!

Tìm hiểu về carbohydrate trong sữa trên nhãn thành phần dinh dưỡng:

Chúng ta đều biết rằng carbohydrate là thành phần gây tăng đường huyết nhiều nhất. Cứ mỗi 15gr carbohydrate sẽ cung cấp 1 serving [ gọi là phần cho dễ hiểu] tinh bột.

Mỗi một bữa ăn, bệnh nhân tiểu đường, lớn tuổi, ít vận động chỉ nên ăn khoảng 2 serving [ phần ] tinh bột, tương đương với 1 chén cơm lưng.

Vậy chúng ta xem thử trong 1 ly sữa, khoảng 250 ml sẽ chứa bao nhiêu gr carbohydrate,

Qua đó ta sẽ tính ra trong 1 ly sữa có bao nhiêu serving tinh bột nhé.

Đầu tiên là sữa Glucerna:

Sữa Glucerna có nhiều carbohydrate

Trong bảng trên, tùy theo từng loại sữa Glucerna mà carbohydrate trong 100 ml sữa thay đổi là: 11.47 g, 11.05gr…

Riêng sữa Glucerna Liquid có carbohydtare thấp nhất là 8.19 gr carbohydrate.

Nếu bạn uống 1 ly sữa tiểu đường Glucerna 250 ml thì lượng carbohydrate sẽ là 28 -32 gr và thấp nhất là 20 gr carbohydrate.

15 gr carbohydrate = 1 serving tinh bột = 1/2 chén cơm = 1 serving trái cây…

Điều đó có nghĩa là lượng carbohydrate khoảng 2 serving tinh bột = khoảng 1 chén cơm lưng.

Và trong sữa tươi không đường của TH True milk

Trong 100ml sữa tươi không đường của TH True milk thậm chí chỉ có 4,6 gr carbohydrate, như vậy lượng carbohydrate chỉ bằng 50%, thậm chí chỉ bằng 1/3 so với sữa dành cho người tiểu đường.

Tóm lại: 1 ly 250  ml của sữa Glucerna cung cấp 20-30 gr carbohydrate, trong khi sữa tươi không đường chỉ có 12 gr carbohydrate .

Qua những con số này chúng ta thấy rằng: sữa tiểu đường tăng đường nhiều hơn so với sữa tươi không đường.

Bữa ăn thay thế dành cho người tiểu đường

Do vậy, người tiểu đường nếu uống sữa không đúng cách sẽ làm tăng đường huyết.

Hãy nhớ rằng: 1 ly sữa tiểu đường làm tăng đường huyết như ăn 1 chén cơm lưng.

Sữa tiểu đường phải gọi là : bữa ăn thay thế dành cho người tiểu đường. 

 Các chuyên gia dinh dưỡng của các hãng sữa nổi tiếng như Abbott, Nestle sản xuất sữa là dành cho người tiểu đường ăn uống kém hay khi nằm viện không ăn uống được.

Và mỗi ly sữa các chuyên gia đã tính đủ năng lượng, tỉ lệ các thành phần đủ thay thế 1 bữa ăn. Cho nên uống 3 ly sữa tiểu đường mỗi ngày sẽ thay thế hoàn toàn 3 bữa ăn.

Sữa tươi không đường vừa rẻ, vừa ít tăng đường là một sự thay thế tốt cho bệnh nhân tiểu đường ở nước ta.

 Hướng dẫn cách uống sữa tiểu đường

  • Nếu bệnh nhân không ăn uống được, có thể thay bữa ăn bằng 1 ly sữa tiểu đường, như đã nói ở trên.
  • Không nên uống sữa vào buổi tối, trước khi ngủ, vì cả đêm cơ thể chúng ta không vận động, nếu uống sữa nhiều vào ban đêm đưa đến tích trữ năng lượng, dễ gây tăng cân và tăng đường huyết buổi sáng.
  • Chỉ uống sữa vào ban đêm trong một số trường hợp có khả năng bị hạ đường huyết vào buổi tối, và khi đó phải có hướng dẫn của Bác sỹ.
  • Nếu bệnh nhân ăn uống kém, cần uống thêm sữa để đảm bảo dinh dưỡng: nên uống 1/2 ly sữa tiểu đường giữa 2 bữa ăn sáng và trưa hay giữa buổi trưa và buổi ăn chiều.
  • Tuyệt đối không nên uống sữa sau khi ăn [ ở nước mình, uống sữa sau ăn sáng rất thường gặp], vì khi đó bạn đã nâng tinh bột cho bữa ăn sáng lên gấp đôi, điều này sẽ làm tăng đường huyết sau ăn.

Huy vọng người bệnh tiểu đường đã hiểu và biết cách uống sữa đúng cách.

Sữa tiểu đường Glucerna của thương hiệu Abbott là sản phẩm tốt cho những ai đã và đang mắc bệnh tiểu đường. Sữa được sản xuất với công thức tiên tiến và dây chuyền hiện đại, chắc chắn sẽ khiến người bệnh cải thiện tình trạng sức khỏe. Vậy sữa Glucerna có những tác dụng cụ thể nào? Người bị bệnh tiểu đường nên có chế độ dinh dưỡng ra sao? Cùng Chanh Tươi tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Căn bệnh tiểu đường có thể coi là ác mộng đối với nhiều người, đặc biệt là những người lớn tuổi. Nếu bạn hoặc người thân không may mắc phải căn bệnh này thì nên tìm hiểu kỹ tất cả những thông tin liên quan đến bệnh, đặc biệt là chế độ ăn uống nghỉ ngơi và các thực phẩm tốt cho người tiểu đường. 

Trước khi tìm hiểu về loại sữa tiểu đường Glucerna nổi tiếng ở Việt Nam và trên thế giới thì chúng ta cùng đọc thêm 1 số thông tin quan trọng về căn bệnh này nhé.

A/ NHỮNG THÔNG TIN CẦN BIẾT VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường hay còn được gọi là đái tháo đường, xảy ra khi lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường. Nguyên nhân có thể do cơ thể bị thiếu hụt insulin, dẫn đến xảy ra tình trạng rối loạn chuyển hóa đường trong máu.

Khi mắc bệnh tiểu đường, cơ thể bạn không chuyển hóa các chất bột đường từ thực thẩm bạn ăn vào hằng ngày một cách hiệu quả để tạo ra năng lượng. Do đó gây ra hiện tượng lượng đường tích tụ tăng dần trong máu. Lượng đường trong máu thường xuyên ở mức cao qua thời gian làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, gây ra tổn thương ở các cơ quan khác như mắt, thận, thần kinh và các bệnh lý nghiêm trọng khác.

Bài viết liên quan: sữa ensure

Phân loại:

  • Tiểu đường típ 1: người mắc bệnh bị thiếu insulin do tuyến tụy không sản xuất insulin. Loại này thường hiếm gặp, thường xảy ra ở trẻ nhỏ, người trẻ chiếm dưới 10% số người mắc bệnh.
  • Tiểu đường típ 2: những người bị tiểu đường típ 2 bị đề kháng với insulin. Nghĩa là cơ thể vẫn có thể sản xuất insulin nhưng nó không thể chuyển hóa được glucose.

Theo thống kê thì có khoảng từ 90-95% những người mắc bệnh tiểu đường thuộc típ 2.

Nguyên nhân bị bệnh tiểu đường:

Trong cơ thể, tuyến tụy chịu trách nhiệm tiết ra hóc-môn insulin - một loại chất giúp kiểm soát lượng đường glucose trong máu để tạo ra năng lượng hoạt động hàng ngày cho bạn. 

Vì vậy, khi cơ thể thiếu insulin hoặc insulin không chuyển hóa được đường, đường sẽ bị tồn đọng lại trong máu, đường huyết sẽ tăng cao.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường hiện vẫn chưa được xác định rõ ràng. Các yếu tố bao gồm di truyền và lối sống không cân bằng, chế độ ăn nhiều thịt đỏ, chất béo và hàm lượng bột đường cao, thừa cân béo phì,... là những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến tiểu đường1. Nếu cha mẹ bị tiểu đường thì con của họ sẽ dễ bị bệnh hơn; hoặc lối sống bao gồm chế độ ăn và tập luyện không điều độ cũng dễ gây ra tiểu đường. Nhiều nghiên cứu cho thấy tỉ lệ đái tháo đường típ 2 diễn ra ở người thừa cân cao hơn những người bình thường.

Bệnh viêm tai giữa ở trẻ em và những điều nên biết. Xem ngay.

B/ SỮA TIỂU ĐƯỜNG GLUCERNA

Tính đến thời điểm hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào trị dứt điểm căn bệnh tiểu đường. Do đó người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý để hạn chế tác hại của bệnh xuống mức thấp nhất. Có thể hạn chế triệu chứng bệnh bằng thuốc, tuy nhiên điều quan trọng là người bệnh tự ý thức được tầm quan trọng của sức khỏe và có chế độ tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý.

Về vấn đề dinh dưỡng, ngoài sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe thì người bệnh nên sử dụng thêm sữa tiểu đường Glucerna hàng ngày để cải thiện tình trạng bệnh.

Sữa Glucerna cho những bệnh nhân tiểu đường.

Để kiểm soát lượng đường trong máu, bạn phải có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Lối sống lành mạnh kết hợp uống sữa tiểu đường Glucerna là giải pháp tốt nhất cho những ai đang mắc bệnh tiểu đường.

Không kiểm soát được lượng đường trong máu là tín hiệu cực kỳ nguy hiểm với những người bị bệnh tiểu đường. Chỉ cần chế độ ăn uống không hợp lý sẽ khó kiểm soát được mức đường huyết. Nếu để tình trang tồn tại về lâu dài sẽ dẫn tới vấn đề về tim mạch.

Do đó, uống sữa tiểu đường Glucerna sẽ giúp người bệnh kiểm soát đường huyết, giữ sức khỏe luôn ổn định. 

Có thể khái quát những ưu điểm lớn của sữa Glucerna như sau:

Kiểm soát đường huyết

Hệ dưỡng chất đặc chế Tripple Care với công dụng kiểm soát đường huyết tối ưu cùng hệ đường bột tiên tiến cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể nhưng không làm tăng chỉ số đường huyết trong máu.

Giảm cân nặng và vòng eo, thích hợp cho người ăn kiêng

Những người béo phì thường có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn. Sữa Abbott Glucerna không chỉ phù hợp với người bệnh đái tháo đường mà còn phù hợp cả với những người thừa cân nặng. Với công thức FOS với các dưỡng chất được phối hợp đặc biệt giúp giảm cân và hạ vòng eo.

Giúp trái tim luôn khỏe mạnh

Thành phần sữa tiểu đường Glucerna Úc 850g có chứa Omega 3 cùng hỗn hợp các chất béo không no nối đuôi [MUFA] rất tốt cho hệ tim mạch, mang lại cho bạn một trái tim khỏe mạnh, hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

 >>>>> Lưu ý khi sử dụng sữa:

Vì Glucerna được dùng để bổ sung dinh dưỡng cho bệnh nhân đái tháo đường, nên chỉ được dùng theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

  • Tuyệt đối không dùng cho trẻ em, chỉ trừ khi có chỉ định của thầy thuốc hoặc chuyên viên y tế. Với các bệnh nhân nặng, Glucerna cũng được sử dụng để nuôi ăn qua ống thông. Chế độ này cần thực hiện nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ/chuyên gia về dinh dưỡng. Khi bắt đầu nuôi ăn qua ống thông, phải điều chỉnh lưu lượng, thể tích và độ pha loãng tùy thuộc vào tình trạng và sự dung nạp của người bệnh. Lưu ý đề phòng sự nhiễm khuẩn trong quá trình chuẩn bị và nuôi ăn qua ống thông.
  • Ngoài ra, hộp đã mở phải được đậy kín, giữ ở nơi khô mát nhưng không được giữ lạnh. Khi đã mở hộp, sử dụng tối đa trong vòng 3 tuần. Glucerna đã pha nên dùng ngay hoặc đậy kín, giữ lạnh và dùng trong vòng 24 giờ.
  • Nghiêm cấm dùng cho người bệnh galactosemia và không dùng qua đường tĩnh mạch.

Ưu đãi tốt nhất

735.000 VNĐ

Xem tại Lazada

779.000 VNĐ

Xem tại Shopee

>> Tham khảo: Top 10 sữa cho người tiểu đường tốt nhất hiện nay

Chủ Đề