Nguyên nhân rụng tóc nhiều sau sinh
Sau khi sinh con, mẹ có rất nhiều mối quan tâm từ cân nặng, vóc dáng, thói quen sinh hoạt, đến sự xáo trộn nội tiết tố gây nám da, nổi mụn trứng cá… Một trong số đó là tình trạng rụng tóc nhiều sau sinh khiến các mẹ lo lắng. Vậy nguyên nhân rụng tóc sau sinh là gì và khắc phục bằng phương pháp nào? Mời mẹ cũng Huggies tham khảo bài viết dưới đây để nhanh chóng lấy lại mái tóc dày mượt của mình mẹ nhé! Tình trạng rụng tóc sau sinh Tóc của mỗi người vẫn bị rụng một lượng nhất định hằng ngày và được thay thế bởi số tóc mới mọc. Thường thì lượng tóc rụng mỗi ngày là khoảng 30 đến 40 sợi. Tuy nhiên, nếu sau khi sinh con lượng tóc rụng của mẹ trở nên nhiều hơn mức nêu trên nhiều lần, thì mẹ đã mắc phải chứng rụng tóc sau sinh. Rụng tóc sau sinh có thể kéo dài 5 đến 6 tháng hoặc cũng có thể lâu hơn. Phần lớn tình trạng rụng tóc sau sinh thường do sự biến đổi nội tiết tố cũng như dinh dưỡng của mẹ. Bên cạnh đó ở một số mẹ, tình trạng này có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác. Nếu như cảm thấy không yên tâm về tình trạng rụng tóc của mình, mẹ nên tới thăm khám bác sĩ nhé. Nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều sau sinh
Rụng tóc sau sinh có tự hết? Đây là câu hỏi rất nhiều mẹ thắc mắc. Huggies xin chúc mừng mẹ, hiện tượng rụng tóc sau sinh sẽ tự hết theo thời gian. Thế nhưng, cơ thể mẹ sẽ cần thời gian để phục hồi các nang tóc nên mẹ có thể cảm thấy tình trạng rụng tóc lâu cải thiện. Mẹ cần duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ và khoa học, kết hợp thể dục nhẹ nhàng và sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp để cải thiện tình trạng rụng tóc sau sinh. Bác sĩ Bùi Thị Thu Hà cũng lưu ý thêm: Bên cạnh một chế độ ăn đủ dưỡng chất cho tóc như đạm, sắt, kẽm, trứng, sữa, các loại rau xanh, mẹ cũng có thể bổ sung các dưỡng chất thông qua các viên uống chứa các vitamin, khoáng chất hoặc các loại thảo dược chiết xuất từ thiên nhiên để vừa giúp tóc khỏe đẹp tự nhiên và tránh các tác dụng phụ, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Nếu tuân thủ đúng lịch sinh hoạt khoa học này, chỉ trong 3 – 6 tháng tình trạng tóc rụng của mẹ sẽ giảm dần đấy. Khoảng thời gian này đòi hỏi mẹ cần kiên nhẫn vì tuỳ vào cơ địa khác nhau và nguyên nhân gây rụng tóc khác nhau mà thời gian thuyên giảm của tình trạng này cũng sẽ khác nhau. Nếu sau khi sinh 1 năm tình trạng rụng tóc vẫn không thuyên giảm thì rất có khả năng mẹ đang bị rụng tóc do nguyên nhân khác. Lúc này, mẹ nên tới bệnh viện để đươc bác sĩ tư vấn cụ thể hơn. Bí kíp giúp mẹ khắc phục tình trạng rụng tóc sau sinh
Sau sinh, tóc mẹ có thể mỏng và dễ gãy rụng hơn. Đây là tình trạng chung của các mẹ mới sinh con nên mẹ đừng quá lo lắng nhé. Mẹ có thể kiên trì thực hiện những biện pháp Huggies gợi ý phía trên để mái tóc chắc khoẻ, suôn mượt sớm trở lại. Nếu còn thắc mắc khác, mẹ có thể truy cập Góc chuyên gia Huggies để tìm hiểu thêm. |