Đau ngực bao nhiêu ngày thì có kinh
Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi về mức độ hormone, đau bụng kinh và đau vú. Show
Bạn có thể bị chuột rút ở bụng, đau vú hoặc căng tức vú liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Loại đau vú này được gọi là đau vú theo chu kỳ, nó đến và đi cùng với chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi phản ứng với thuốc tránh thai. Đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, mỗi tháng hệ thống sinh sản chuẩn bị cho khả năng mang thai. Nồng độ estrogen tăng đến một điểm cụ thể, sau đó tuyến yên báo hiệu sản xuất hormone, kích thích rụng trứng. Nếu trứng không được thụ tinh, niêm mạc tử cung sẽ bị rụng trong thời kỳ kinh nguyệt. Ngay trước kỳ kinh, khi mức progesterone bắt đầu giảm, cơn đau hoặc căng tức vú có thể tăng lên cho đến khi kỳ kinh bắt đầu. Khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc, cơn đau vú thường sẽ giảm dần. Những thay đổi về nồng độ hormone này ảnh hưởng rất nhiều đến cơn đau vú theo chu kỳ. Khi đau vú theo chu kỳ, cơn đau có xu hướng ở cả hai bên vú. Với chứng đau vú không theo chu kỳ, cơn đau thường là một bên vú. Phụ nữ thường mô tả cảm giác đau của mình là âm ỉ, nặng nề, nhiều nhất vào 1-2 tuần trước khi ra kinh, sau đó dễ chịu dần. Đau vú theo chu kỳ thường gặp nhất, có tỷ lệ khoảng 2/3 số trường hợp đau vú và hay gặp ở phụ nữ ở độ tuổi 30-40. https://suckhoedoisong.vn/nguyen-nhan... 2. Những yếu tố có thể gây đau vúMột số phụ nữ dễ bị đau vú theo chu kỳ hơn những người khác. Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến cơn đau vú bao gồm: Chuẩn bị cho con bú: Bầu vú có thể tạo sữa để nuôi dưỡng em bé vào cuối thai kỳ đủ tháng. Các thùy và ống dẫn sữa phản ứng với sự thay đổi nội tiết tố hàng tháng bằng cách sưng lên, có thể gây đau vú. Nhạy cảm do áp lực: Ngực to lên trong chu kỳ kinh nguyệt có thể đè lên các cấu trúc khác bên trong vú, chẳng hạn như u nang, u xơ (khối u không phải ung thư), dây thần kinh, dây chằng và cơ. Các cấu trúc bên dưới có thể ảnh hưởng đến cơn đau vú theo chu kỳ. Mang thai: Đau vú là tình trạng phổ biến khi mang thai. Khi mang thai làm gián đoạn chu kỳ hàng tháng bình thường, ngực sẽ đáp ứng với mức progesterone duy trì bằng cách trưởng thành hoàn toàn trong chín tháng tiếp theo. Đau và căng vú là kết quả phổ biến. Mất cân bằng nội tiết tố: Nghiên cứu cho thấy, một số người bị đau vú theo chu kỳ có ít progesterone và nhiều estrogen hơn trong nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt. Các nghiên cứu khác cũng phát hiện ra rằng đau vú có thể do mức độ cao bất thường của prolactin, một loại hormone ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa (sản xuất sữa). Tiền mãn kinh: Phụ nữ tiền mãn kinh có thể bị đau vú theo chu kỳ một cách đều đặn. Thông thường, tình trạng khó chịu ở vú xảy ra trước kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể cảm thấy vú đau nhức, nặng, mềm, đầy, sưng lên… Hội chứng tiền kinh nguyệt: Đau vú thường là một trong những biểu hiện của hội chứng tiền kinh nguyệt. Các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt cũng bao gồm mệt mỏi, khó chịu và mức độ hormone bất thường. Cảm giác khó chịu thường bắt đầu một vài ngày trước khi kỳ kinh của bạn bắt đầu và có thể tiếp tục cho đến khi kỳ kinh của bạn kết thúc, tuy nhiên mức độ giảm dần. Thuốc tránh thai: Các hormone trong thuốc tránh thai có thể ảnh hưởng đến vú theo những cách khác nhau. Đôi khi, chúng có thể gây ra đau và căng vú. Những thay đổi về nồng độ hormone ảnh hưởng đến cơn đau vú theo chu kỳ kinh nguyệt. 3. Đau vú có nguy hiểm không, khi nào cần đi khám?Theo các chuyên gia về sức khỏe sinh sản, đau vú theo chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài trong một tuần hoặc lâu hơn, từ khi rụng trứng cho đến khi bắt đầu hành kinh. Khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc, cơn đau vú thường sẽ giảm dần. Bạn có thể giảm cảm giác khó chịu bằng cách chườm ấm, mặc áo ngực vừa vặn để nâng đỡ ngực… Đau vú theo chu kỳ có thể được coi là bình thường. Tuy nhiên, bạn cần đi khám nếu như có những biểu hiện sau: - Cơn đau vú trở nên nghiêm trọng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt. - Da trên vú đỏ và có cảm giác ấm khi chạm vào. Đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng da ở vú. - Bạn phát hiện thấy có xuất hiện cục u mới trên hoặc trong vú của mình. - Cơn đau vú kết hợp với sự thay đổi da, tiết dịch ở núm vú hoặc những thay đổi khác ở núm vú… Khi có những dấu hiệu trên, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác và can thiệp kịp thời nếu những bất thường ở vú có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đau vú khiến chị em lo lắng, dễ suy nghĩ theo chiều hướng tiêu cực, ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tinh thần. Vậy, tình trạng này có thật sự đáng lo ngại hay không và nên xử lý như thế nào để có vòng một khỏe mạnh? Đau vú là gì?Đau vú là tình trạng đau tức quanh vú, gây cảm giác khó chịu, lo lắng cho các chị em gặp phải. Theo nghiên cứu đăng tải trên Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ, 70% phụ nữ phải trải qua cảm giác đau ở vú vào một thời điểm bất kỳ trong cuộc đời . Cơn đau có thể theo chu kỳ hoặc không theo chu kỳ, cụ thể:
Mỗi người có thể cảm thấy vú bị đau ở những trạng thái khác nhau, chẳng hạn như: đau nhói, đau rát hoặc đau nhức kèm hiện tượng căng tức ở mô vú. Tuy nhiên, hầu hết các cơn đau vú thường bắt nguồn từ bầu vú hoặc thành ngực. Đau vú là dấu hiệu của bệnh gì?Khi bị đau vú, điều đầu tiên chị em nghĩ đến đó là K vú (ung thư vú). Khoảng 80-90% trường hợp bị đau ở vú không phải là bệnh lý. Trong khi đó, những trường hợp không đau, không xuất hiện bất kỳ thay đổi nào trên ngực nhưng đã hình thành u vú, bướu vú nguy hiểm. Vì vậy, để biết chính xác đau vú là dấu hiệu của bệnh lý gì, chị em nên đến bệnh viện thăm khám và chẩn đoán kỹ lưỡng. 8 nguyên nhân đau vú (đau ngực) phổ biếnPhụ nữ bị đau ngực, đau vú bởi nhiều lý do khác nhau, cần phải xác định rõ ràng để có phương pháp khắc phục phù hợp. Chị em có thể tham khảo những nguyên nhân gây đau vú phổ biến dưới đây : 1. Thay đổi nội tiết tốLoại đau vú này xảy ra do sự thay đổi của các hormone kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt. Những thay đổi nội tiết tố này có thể gây đau ở cả hai vú trong vài ngày trước khi hành kinh. Vì cơn đau có thể đến và đi cùng với chu kỳ kinh nguyệt, nên được gọi là đau vú theo chu kỳ. 2. Chấn thương vùng ngựcĐau vú có thể bắt nguồn từ thành ngực, cơ ngực hoặc do dây thần kinh ở cột sống ngực có vấn đề như cơ bị kéo, viêm quanh xương sườn, chấn thương thành ngực (bị đánh vào ngực), gãy xương… gây cảm giác sưng nặng, bầm tím, khối to trong vú, đỏ và nóng tuyến vú một bên (có thể là dấu hiệu nhiễm trùng) đau thắt ngực, bong gân hoặc chấn thương ở lưng. 3. Mặc áo ngực không phù hợpSize và kiểu dáng áo ngực nếu không phù hợp có thể khiến các dây chằng nối ngực với thành ngực bị căng quá mức, khiến vú bị đau nhức khó chịu. Cơn đau có thể tăng lên khi vận động mạnh hoặc trong khi bạn tập thể dục. Các loại áo ngực quá chật không chỉ làm đau ngực mà còn gây khó thở, đau lưng đau đầu, đau vai. 4. Viêm, nhiễm trùng vú khi cho con búTrong giai đoạn cho con bú, nhiều chị em cũng thường xuyên bị đau vú với một số biểu hiện như:
Nếu bị đau khi cho con bú, chị em nên nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn. Bác sĩ có thể giúp bạn khắc phục sự cố và duy trì nguồn sữa cho con bạn. Trường hợp nhiễm trùng vú, cần thiết phải đi khám chuyên khoa. Điều trị thường bao gồm thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau, đôi khi phải chọc hút lấy mủ của ổ áp xe hoặc phải phẫu thuật nếu nặng hơn. 5. Tác dụng phụ của thuốcNguyên nhân gây đau vú còn phải kể đến tác dụng phụ của thuốc. Một số loại thuốc có thể c gây đau vú mà chị em cần lưu ý bao gồm:
6. Đặt túi ngực trong vúMột số phụ nữ có thể gặp biến chứng khi đặt túi ngực (silicone hay nước muối), dẫn đến đau nhức vú dữ đội. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau sau phẫu thuật nâng ngực là co thắt bao xơ, khi mô sẹo hình thành quá chặt xung quanh túi ngực. Đau ngực cũng có thể là dấu hiệu cho thấy một trong các túi ngực của bạn đã bị vỡ. 7. Nang vúĐau vú có thể do các loại u vú gây ra, trong đó có thể là u vú lành tính như u xơ vú, u nang vú, u bọc sữa, u mỡ, u diệp thể… hoặc ung thư vú. Đối với trường hợp này, cần tiến hành thăm khám kỹ càng mới có thể chẩn đoán chính xác bản chất của khối u là lành hay ác tính. 8. Dấu hiệu của ung thư vúUng thư vú dạng viêm thường gây đau nhưng hiếm gặp, chiếm từ 1% đến 5% các trường hợp ung thư vú. Các triệu chứng của căn bệnh nặng này thường xuất hiện đột ngột và tiến triển nhanh chóng. Ung thư vú dạng viêm có thể khiến tuyến vú sưng to rất giống áp xe vú với các biểu hiện giai đoạn đầu như: núm vú tụt vào trong hoặc thay đổi hình dạng, đau ở bất kì vị trí nào trên vú, tiết dịch bất thường ở núm vú, da vú lõm, có bướu hoặc u ở vú… Các yếu tố làm tăng nguy cơ đau vúNgoài 8 nguyên nhân kể trên, nguy cơ đau vú có thể gia tăng khi có sự tác động của những yếu tố sau: 1. Phẫu thuật ngựcĐau vú liên quan đến phẫu thuật vú có thể kéo dài sau khi vết mổ đã lành. Phẫu thuật ngực ở đây không chỉ dừng lại ở việc đặt túi nâng ngực mà là bất kỳ loại phẫu thuật ngực nào, bao gồm: phẫu thuật nâng ngực, thu gọn hay tái tạo vú… Cơn đau mô sẹo có thể đến rồi đi, thậm chí rất lâu sau khi phẫu thuật, chị em vẫn bị đau vú. 2. Mất cân bằng axit béoSự mất cân bằng axit béo trong tế bào có thể ảnh hưởng đến độ nhạy cảm của mô vú, từ đó tăng kích thích cơn đau ở ngực. 3. Sử dụng quá nhiều caffeinMột số người nhận thấy tình trạng đau vú được cải thiện khi họ giảm hoặc loại bỏ caffein. Điều này có nghĩa sử dụng quá nhiều caffein được xem là yếu tố gia tăng nguy cơ đau vú. Đặc điểm của các dạng đau vú (đau ngực) cần lưu ýĐau vú có thể theo chu kỳ hoặc không theo chu kỳ. Cơn đau theo chu kỳ có nghĩa là cơn đau diễn ra theo một mô hình cụ thể. Trong khi đó, đau không theo chu kỳ là cơn đau không theo một khuôn mẫu nào. Mọi người có thể phân biệt hai dạng đau vú này thông qua những đặc điểm và triệu chứng đau vú cụ thể sau: 1. Đau vú theo chu kỳ
2. Đau vú không theo chu kỳ
Khi nào đau vú cần đi khám bác sĩ?Nguy cơ ung thư vú ở những người có triệu chứng đau vú rất thấp, nhưng nếu cơn đau vú diễn tiến theo chiều hướng sau đây, chị em cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám kỹ lưỡng:
Dù tình trạng đau vú không tiềm ẩn bệnh lý nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần lẫn thể chất, từ đó làm giảm chất lượng cuộc sống. Vì vậy, chị em nên đến bệnh viện kiểm tra, tầm soát bệnh lý tuyến vú càng sớm, càng tốt để đảm bảo sức khỏe cũng như yên tâm về mặt tinh thần. Những điều bạn nên làm khi chuẩn bị gặp bác sĩ Nếu bạn mới bị đau vú, đau dai dẳng chỉ ảnh hưởng đến một phần cụ thể của vú hoặc ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn như công việc, giấc ngủ, sinh hoạt… hãy đến gặp bác sĩ để được đánh giá. Trong một số trường hợp, khi bạn gọi để đặt lịch hẹn, bạn có thể được giới thiệu ngay đến bác sĩ chuyên khoa vú. Chuẩn bị cho một cuộc hẹn: Đánh giá ban đầu về cơn đau vú của bạn tập trung vào bệnh sử của bạn. Bác sĩ sẽ hỏi về vị trí đau vú của bạn, mối liên hệ của nó với chu kỳ kinh nguyệt và các khía cạnh liên quan khác trong tiền sử bệnh của bạn có thể giải thích nguyên nhân gây ra cơn đau của bạn. Để chuẩn bị cho cuộc thảo luận này:
Với tình trạng đau vú, các câu hỏi cơ bản để hỏi bác sĩ của bạn bao gồm:
Những gì mong đợi từ bác sĩ của bạn. Bác sĩ có thể hỏi bạn những câu hỏi như:
Phương pháp chẩn đoán đau vúCác xét nghiệm để đánh giá tình trạng đau vú của bạn có thể bao gồm:
Tóm lại, việc đầu tiên bác sĩ đánh giá một bệnh nhân đau vú là khám xem người bệnh có bệnh gì về tuyến vú hay không và tìm nguyên nhân gây đau vú. Trên phụ nữ từ 40 tuổi trở lên, bác sĩ sẽ đánh giá giống như một lần tầm soát ung thư vú. Tùy các nguy cơ của từng người mà có cách đánh giá khác nhau theo nguyên tắc tầm soát ung thư nhưng quan trọng nhất là tư vấn rõ cho bệnh nhân hiểu và giảm bớt lo âu! Bác sĩ cũng đánh giá nguy cơ ung thư vú cá nhân của bạn, dựa trên các yếu tố như tuổi tác, tiền sử bệnh gia đình và tiền sử tổn thương vú tiền ung thư. Điều trị đau vú thế nào?Với phần lớn bệnh nhân đau vú, cơn đau vú tự khỏi theo thời gian. Bạn có thể không cần bất kỳ điều trị nào. Nếu bạn cần trợ giúp để kiểm soát cơn đau hoặc nếu bạn cần điều trị, bác sĩ có thể khuyên bạn nên:
Các loại thuốc điều trị đau vú thay thế:
Cách chăm sóc phòng ngừa và cải thiện tình trạng đau vúMọi người có thể giảm nguy cơ đau vú và cải thiện mức độ đau vú thông qua những biện pháp khoa học do bác sĩ tư vấn, bao gồm: 1. Tránh liệu pháp hormoneGiảm liều hoặc ngừng dùng thuốc có chứa estrogen (sau khi xin ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa). Chị em có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc chuyển đổi thuốc tránh thai hoặc thuốc điều trị thay thế hormone có thể giúp ích trong việc giảm đau vú hay không. 2. Tránh các loại thuốc kích ứng vúCó thể sử dụng thuốc giảm đau như acetaminophen thuốc giảm đau mạnh hơn như ibuprofen, nhưng nên hỏi ý kiến bác sĩ về lượng dùng, bởi vì sử dụng lâu dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan và các tác dụng phụ khác. Cân nhắc sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol, Panadol,…) hoặc ibuprofen (Advil, Mobic, …) nhưng hãy hỏi bác sĩ của bạn về lượng dùng, vì sử dụng lâu dài có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh các vấn đề về gan và các tác dụng phụ khác. 3. Mặc áo ngực vừa vặnMặc áo ngực vừa vặn với gọng thép vào ban ngày và áo ngực mềm, có khả năng nâng đỡ vào ban đêm. Khi tập thể thao, nên mặc áo ngực chuyên dụng cho người tập thể thao để đảm bảo độ co giãn và nâng đỡ tốt nhất. 4. Thay đổi chế độ ănHạn chế hoặc loại bỏ caffeine, đồng thời nên xây dựng chế độ ăn ít chất béo, giảm lượng muối và tăng carbohydrate phức hợp. 5. Thăm khám và tầm soát bệnh vú định kỳChị em nên đi khám định kỳ để loại trừ bệnh lý trong tuyến vú, đặc biệt khi có dấu hiệu đau vú hoặc có khối u ở vú nên có kế hoạch theo dõi trong chương trình tầm soát ung thư vú do bác sĩ khuyến nghị. Tất cả phụ nữ từ 40 tuổi đều nên đi tầm soát bệnh lý tuyến vú 1 năm/1 lần. Những bạn trẻ hơn có thể tầm soát 2-3 năm/lần. Riêng những đối tượng có nguy cơ cao như: Có người thân, gia đình bị ung thư vú, ung thư buồng trứng; có dấu hiệu bất thường ở tuyến vú; người có kinh nguyệt sớm, mãn kinh muộn, không sinh con, không cho con bú, từng chiếu xạ ở vùng ngực, béo phì, lạm dụng thuốc nội tiết, uống rượu bia quá nhiều… nên thăm khám và tầm soát 6 tháng/1 lần. Đau vú phần lớn là lành tính, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tuyến vú, cần được theo dõi sát sao. Tốt nhất, chị em khi nhận thấy vú bị đau nhức bất thường, không rõ nguyên nhân, nên đến ngay bệnh viện uy tín để thăm khám và tầm soát, bảo vệ sức khỏe tối đa. Đau ngực trước khi có kinh bao lâu?Đau vú có thể kéo dài tới 2 tuần trước kỳ kinh, từ khi rụng trứng cho tới khi bắt đầu hành kinh. Theo Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ (AAFP) nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau ngực ở phụ nữ trước kỳ kinh là do estrogen và progesterone thay đổi. Đau ngực khi hành kinh kéo dài bao lâu?Theo các chuyên gia về sức khỏe sinh sản, đau vú theo chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài trong một tuần hoặc lâu hơn, từ khi rụng trứng cho đến khi bắt đầu hành kinh. Khi chu kỳ kinh nguyệt kết thúc, cơn đau vú thường sẽ giảm dần. Bạn có thể giảm cảm giác khó chịu bằng cách chườm ấm, mặc áo ngực vừa vặn để nâng đỡ ngực… Tại sao đau ngực mà chưa có kinh?Đau vú không theo chu kỳ là loại đau vú xuất hiện mà không liên quan tới chu kỳ kinh nguyệt. Rất khó để xác định được nguyên nhân thực sự của loại đau vú này nhưng nó có thể liên quan tới một số yếu tố như: Tổn thương vú lành tính (không phải ung thư) gây ra. Người có tiền sử phẫu thuật vú. Bé có biểu hiện đau ngực sau bao lâu thì có kinh?Thông thường sau khi phát triển ngực từ 2-3 năm thì trẻ bắt đầu có kinh. |