Làm thế nào để phục hồi tinh trùng năm 2024
Những cách chữa tinh trùng yếu tại nhà thường tập trung cải thiện chất lượng tinh trùng thông qua việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống kết hợp với các bài thuốc thảo dược tự nhiên. Chính vì vậy, chúng khá an toàn và thích hợp cho mọi đối tượng. Show
12 cách chữa tinh trùng yếu tại nhà đơn giảnTinh trùng yếu là hiện tượng chất lượng tinh trùng kém, số lượng ít và dễ bị chết trong quá trình di chuyển từ âm đạo vào tử cung để kết hợp với trứng. Đây chính là nguyên nhân khiến cho nhiều nam giới bị vô sinh, hiếm muộn. Ngoài phương pháp chữa tinh trùng yếu của bác sĩ, dân gian có nhiều mẹo cải thiện chất lượng tinh trùng một cách tự nhiên, an toàn. Bao gồm: 1. Ngưng uống bia rượuLạm dụng bia rượu quá mức là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới. Thường xuyên sử dụng các thức uống có cồn không chỉ gây hại cho cơ thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh lý tình dục và sức khỏe sinh sản của nam giới. Nghiên cứu cho thấy, dung nạp quá nhiều chất cồn trong rượu bia có thể gây suy giảm nội tiết tố nam testosterone. Hậu quả là nam giới phải đối mặt với hàng loạt vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, yếu sinh lý, teo tinh hoàn hoặc giảm lượng tinh trùng được sản xuất. Bên cạnh đó, độc tố trong rượu còn làm giảm khả năng hoạt động của các chú tinh binh hoặc thậm chí là gây dị dạng tinh trùng dẫn đến vô sinh. Chính vì những lý do trên, nam giới bị tinh trùng yếu được khuyến cáo nên hạn chế sử dụng bia rượu để nâng cao số lượng cũng như chất lượng “con giống” của mình. Giải pháp này có hiệu quả tích cực cho nhiều trường hợp, nhất là với các quý ông có thói quen thường xuyên sử dụng các thức uống chứa cồn hàng ngày. 2. Mẹo trị tinh trùng yếu tại nhà bằng các loại sâmNhân sâm hay sâm maca đều được dân gian sử dụng như một phương thuốc trị tinh trùng yếu tự nhiên, lâu đời. Trong đó, củ nhân sâm chứa nhiều hoạt chất quý có khả năng làm tăng testosterone nội sinh. Một nghiên cứu tại Nhật Bản cho thấy, sử dụng nhân sâm đúng cách có thể giúp lượng tinh trùng tăng đến 71%. Thảo dược này cũng làm tăng khả năng di chuyển và sống sót của tinh trùng khi ở trong môi trường âm đạo, nâng cao khả năng thụ thai thành công cho các cặp đôi. Củ maca là một loại sâm quý được trồng nhiều tại Peru. Thảo dược này đã được chứng minh là có khả năng kích thích sản sinh hormone testosterone, tăng số lượng “tinh binh”. Duy trì dùng 2500mg maca mỗi ngày cũng giúp cải thiện đáng kể tình trạng tinh trùng yếu, giúp tinh trùng khỏe mạnh và có khả năng hoạt động tốt hơn. + Cách chữa tinh trùng yếu tại nhà bằng nhân sâm:
– Bài thuốc từ sâm maca:
3. Khắc phục chứng tinh trùng yếu bằng các thức uống có lợiThay vì vội vàng sử dụng thuốc, nam giới có thể tận dụng các loại thức uống có lợi cho tinh trùng từ các loại rau củ quả hay trái cây. Chúng giúp cải thiện chất lượng tinh trùng một cách tự nhiên mà không gây tác dụng phụ như thuốc Tây. Vậy uống gì tốt cho tinh trùng? Nước giá đỗ: Đứng đầu trong danh sách các thức uống trị tinh trùng yếu tốt đó là nước giá đỗ. Loại nước này bổ sung nhiều vitamin E, glucid, protid, Ca, P, Fe, vitamin C, B1, B2, B6, PP, kẽm và chất chống oxy hóa. Chúng giúp ngăn ngừa tình trạng kết dính, vón cục và giảm hiện tượng dị dạng ở tinh trùng, qua đó làm tăng cơ hội thụ thai cho các cặp vợ chồng đang bị vô sinh, hiếm muộn liên quan đến tình trạng tinh trùng yếu. Để cải thiện chất lượng tinh trùng, nam giới được khuyến cáo nên uống 3 – 5 ly nước ép giá đỗ mỗi tuần. Kết hợp sử dụng thực phẩm này thường xuyên trong chế biến món ăn để nâng cao hiệu quả khi chữa yếu tinh trùng tại nhà. Nước đậu đen: Nước đậu đen cũng là thức uống lý tưởng cho phái mạnh bị tinh trùng yếu. Ngoài protein, vitamin và các dưỡng chất thiết yếu, nước đậu đen còn cung cấp hàm lượng cao Arginine. Đây là vật liệu cần thiết cho quá trình sản xuất tinh dịch và tinh trùng, đồng thời giúp ngăn ngừa liệt dương, rối loạn cương dương cho nam giới. Để sử dụng, bạn chỉ cần rang đậu đen cho thơm rồi đem nấu nước uống. Ngày dùng khoảng 400ml thay thế cho trà. Sinh tố bơ: Uống 2 – 3 ly sinh tố bơ mỗi tuần chính là một cách đơn giản để khắc phục yếu tinh trùng tại nhà. Bổ sung nhiều kẽm, omega 3, vitamin E và axit folic cho cơ thể, thức uống này có thể giúp làm tăng testosterone, cải thiện chất lượng tinh trùng, tiêu diệt các gốc tự do có hại và làm tăng tốc độ di chuyển của “tinh binh”. 4. Ngừng hút thuốc láTình trạng tinh trùng yếu ảnh hưởng nhiều đến nam giới có thói quen hút thuốc lá, nhất là những người nghiện thuốc. Nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra, những đối tượng thường xuyên hút thuốc lá có số lượng cũng như chất lượng tinh trùng luôn thấp hơn nam giới không hút thuốc. Các chất độc hại có trong khói thuốc lá khiến cho DNA của của tinh trùng bị tổn thương, từ đó làm tăng lượng tinh trùng bị dị tật hoặc bị chết đi. Với những ảnh hưởng tiêu cực trên, thì nam giới, đặc biệt là các trường hợp đang bị yếu tinh trùng không nên hút thuốc. Cần sớm từ bỏ ngay thói quen tai hại này để bảo vệ sức khỏe sinh sản. 5. Mẹo trị tinh trùng yếu tại nhà bằng hà thủ ôHà thủ ô được xem là cứu cánh cho nhiều người bị tinh trùng yếu. Các hoạt chất trong thảo dược có khả năng làm tăng mật độ tinh trùng, nâng cao chất lượng và khả năng hoạt động cho các chú tinh binh, đồng thời cải thiện chức năng thận, cải thiện sức khỏe sinh lý nam. Dân gian có 2 cách chữa tinh trùng yếu tại nhà như sau:
6. Chữa tinh trùng yếu bằng các món ăn bài thuốcMột số món ăn bài thuốc có thể giúp hỗ trợ điều trị tinh trùng yếu tại nhà, cải thiện chất lượng tinh trùng. Dưới đây là các món dễ chế biến: Chim sẻ nấu thịt thỏ:
Lòng đỏ trứng gà trộn mật ong:
Món thịt ba ba hầm long nhãn và gừng tươi
7. Thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngàyNhiều thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày có thể gây suy giảm chất lượng tinh trùng. Để cải thiện tình trạng tinh trùng yếu, nam giới cần xây dựng một lối sống lành mạnh và chú ý các vấn đề sau:
8. Trị tinh trùng yếu bằng vừng đenCách chữa tinh trùng yếu tại nhà bằng vừng đen cũng đang được nhiều người áp dụng. Y học cổ truyền ghi nhận, nguyên liệu này có vị ngọt, tính bình. Sử dụng vừng đen thường xuyên sẽ giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, đồng thời nâng cao khả năng sinh sản cho nam giới. Cách sử dụng:
9. Uống nước sắc bạch tật lê chữa tinh trùng yếuMột số nghiên cứu cho thấy, chiết xuất từ bạch tật lê có khả năng làm tăng testosterone, cải thiện số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, kích thích ham muốn tình dục và nâng cao sức khỏe tổng thể cho phái mạnh. Trường hợp bị tinh trùng yếu, phái mạnh có thể dùng bạch tật lê kết hợp với các thảo dược khác làm thuốc sắc uống theo hướng dẫn dưới đây:
10. Bài thuốc điều trị tinh trùng yếu tại nhà từ ngũ vị tửNgũ vị tử là thảo dược có tác dụng tăng cường sản sinh testosterone, qua đó giúp làm tăng lượng tinh trùng và cải thiện khả năng hoạt động của các chú tinh binh. Cách sử dụng:
11. Kiểm soát trọng lượng cơ thểTình trạng thừa cân, béo phì có ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng tinh trùng. Nguyên nhân là do béo phì dẫn đến các chứng rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, làm suy giảm nồng độ testosterone, từ đó gây yếu tinh trùng, tinh trùng loãng… Do vậy, việc giảm cân có ý nghĩa rất quan trọng đối với quá trình điều trị tinh trùng yếu ở người bị béo phì. Người bệnh cần xây dựng một chế độ ăn uống, vận động hợp lý để duy trì cân nặng khỏe mạnh, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng một cách tự nhiên. 12. Tập thể dục mỗi ngàyTập thể dục là một cách chữa tinh trùng yếu tại nhà đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Việc vận động thể chất hợp lý có thể giúp kích thích sản sinh lượng hormone testosterone nhiều hơn, từ đó làm gia tăng lượng tinh trùng được sản xuất và giúp tinh binh được khỏe mạnh hơn. Lưu ý khi chữa tinh trùng yếu tại nhà
Uy Long Đại Bổ ích tủy sinh tinh giúp quý ông cứ “lên đạn” là “trúng đích”Uy Long Đại Bổ không chỉ là bài thuốc tăng cường sinh lý nam, đẩy lùi các vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,… Bài thuốc còn được nhiều quý ông tin tưởng lựa chọn để xử lý tình trùng yếu, tinh trùng vón cục, tinh trùng loãng,… Bởi Uy Long Đại Bổ quy tụ nhiều điểm cộng hiếm có mà ít phương thuốc YHCT nào hiện nay đạt được như:
Với những điểm sáng giá nêu trên, Uy Long Đại Bổ không chỉ thuyết phục hơn 40.200 nam giới tin tưởng sử dụng. Và có đến 97,6% quý ông phản hồi tốt, khẳng định bài thuốc cải thiện đáng kể chất lượng và số lượng tinh binh, đặc biệt sung sức hơn mỗi khi lâm trận chỉ sau 1 liệu trình sử dụng: Uy Long Đại Bổ nhanh chóng nhận được sự săn đón của giới truyền thông (VTV2, Alobacsi, Giadinh.net,…) đăng tải đưa tin là giải pháp giúp tăng chất lượng tinh trùng, tăng tỷ lệ thụ thai, đặc biệt là phục hồi sinh lý nam toàn diện, giúp “cuộc yêu” viên mãn hơn. \>> XEM VIDEO CHI TIẾT: Bạn đang muốn chữa tinh trùng yếu, tăng chất lượng tinh binh nhằm nâng cao khả năng thụ thai, liên hệ ngay với chuyên gia: NHẤT NAM Y VIỆN
Mãnh lực Phục dương khang - Bài thuốc điều trị tinh trùng yếu kế thừa tinh hoa y học cổ truyền [Tiện lợi, dễ sử dụng]Mãnh lực Phục dương khang là bài thuốc chủ trị các vấn đề sinh lý nam tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Kết tinh giá trị hàng chục bài thuốc y học cổ truyền dân tộc, bài thuốc được nghiên cứu hoàn thiện với công thức thuốc độc đáo, giúp giải quyết hiệu quả tình trạng tinh trùng yếu, tinh trùng loãng, khó thụ thai,... của hàng chục ngàn nam giới. Phụ trách chính nghiên cứu bài thuốc là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn - Nguyên Phó Giám đốc Trung tâm CNC Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cùng đội ngũ bác sĩ cộng sự. giàu kinh nghiệm. Nền tảng nghiên cứu bài thuốc là sự kết hợp hàng chục nghìn bài thuốc cổ truyền, có công dụng bổ thận, ích tủy sinh tinh, cố tinh, tàng tinh huyết. Sau nhiều năm đưa vào điều trị, bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang đã làm hài lòng 95% nam giới. Bài thuốc nhận được nhiều phản hồi tích cực nhờ những ưu điểm đột phá:
Phản hồi nam giới: \>> XEM THÊM VIDEO giới thiệu chi tiết về Mãnh lực Phục dương khang TẠI ĐÂY. Hiện nay bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang chỉ được kê đơn bởi bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc. Nam giới cần tư vấn vui lòng liên hệ theo thông tin sau: TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
\>> TÌM HIỂU THÊM: Mãnh Lực Phục Dương Khang Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu? Bài thuốc chuyên trị tinh trùng yếu giúp mang thai tự nhiên - Không hormone thay thế, không tái lại Chữa tinh trùng yếu tại nhà bằng mẹo dân gian không hiệu quả, không đi vào gốc bệnh. Thay vào đó, sử dụng bài thuốc đặc trị, triệt tiêu căn nguyên, giúp sinh tinh, tăng chất lượng số lượng tinh trùng tự nhiên không cần dùng hormone bổ sung là cách điều trị hiệu quả nhất. Trong đó, bài thuốc Dương Bảo Vương VS55 đặc trị tinh trùng yếu của Ths.Bs Đỗ Thanh Hà (Nguyên Trưởng khoa phụ bệnh viện YHCT trung ương) đem lại nhiều ưu điểm:
Bài thuốc được Ths.Bs Đỗ Thanh Hà nghiên cứu, kế thừa tinh hoa từ bài xuân dược cổ “A Tô Cơ” - Bí quyết giúp vua Khang Hy trở thành nhà vua đông con nhất lịch sử Trung Hoa. Khét tiếng với chiến tích “cửu liên phi châu” - một đêm thị tẩm 9 phi tần. (*) Bên cạnh bài thuốc chữa tinh trùng yếu, bác sĩ Đỗ Thanh Hà còn có thang thuốc phục hồi cho bệnh nhân sau phẫu thuật giãn tĩnh mạch thừng (bệnh gây tinh trùng yếu, không sản sinh tinh, nguyên nhân chính gây vô sinh nam). Bài thuốc đã giúp hàng ngàn nam giới tinh trùng yếu chữa khỏi bệnh tại nhà, vợ chồng mang thai tự nhiên. PHẢN HỒI THỰC TẾ: Hiện nay, Ths.BS Đỗ Thanh Hà hơn 40 năm kinh nghiệm đang làm việc tại Trung tâm Nghiên cứu & Ứng dụng Thuốc Dân Tộc. Bạn đọc có thể liên hệ qua các thông tin sau: TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU & ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC Địa chỉ: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân, Hà Nội | 145 Hoa Lan, phường 2, Phú Nhuận, Hồ Chí Minh |