Uốngthuốc tránh thailàm cho quá trình thụ thai bị ảnh hưởng dẫn đến không có thai. Tuy nhiên, tác dụng phụ của thuốc tránh thai thường gây rối loạn kinh nguyệt.
Ảnh minh họa
1. Biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt khi uống thuốc tránh thai
- Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máudo cơ thể được bổ sung hàm lượng cao hormone sinh dục. Sự rụng trứng bị ngăn cản.
- Uống thuốc tránh thai hàng ngày không đúng cách bị mất kinh vì quá trình điều tiết hormone bị thay đổi, thuốc ức chế chu trình rụng trứng và làm dày niêm mạc cổ tử cung cản trở sự thụ thai.
- Rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai là một trong những tác dụng phụ của thuốc với các hiện tượng: rong kinh, rong huyết,...
- Rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai do nồng độ nội tiết tố giảm đột ngột. Phụ nữ nhận thấy những biến động về vòng kinh, máu kinh và thời gian hành kinh.
2. Phải làm gì khi bị rối loạn kinh nguyệt do uống thuốc tránh thai
- Thông thường, khi mới sử dụng thuốc tránh thai, cơ thể sẽ cần thời gian để làm quen với những thay đổi do việc dùng thuốc mang lại. Phụ nữ cũng nên chuẩn bị trước tinh thần với một số tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu và đau bụng. Nên tư vấn bác sĩ về loại thuốc và liều thuốc tránh thai phù hợp nhất. Nếu các tác dụng phụ xảy ra quá thường xuyên hoặc tình trạng rối loạn kinh nguyệt trở nên nghiêm trọng, bạn cũng có thể hỏi ý kiến bác sĩ để được điều chỉnh loại thuốc hoặc liều dùng phù hợp.
- Để hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều do dùng thuốc tránh thai, các chị em nên thử thay đổi lối sống lành mạnh hơn, bao gồm:
- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn nhiều loại rau củ, trái cây, đặc biệt là các thực phẩm chứa phytoestrogen những hợp chất tự nhiên trong thực vật [đặc biệt là mầm đậu nành] có cấu trúc hóa học và tác dụng tương tự hormone estrogenvới chế độ ăn lành mạnh giúp bạn giữ cân nặng ổn định, hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều do dùng thuốc tránh thai.
- Tập thể dục đều đặn cũng là phương pháp điều hòa kinh nguyệttự nhiên.
- Giảm căng thẳng, stress
- Các bài tập thở, tập yoga, đi bộ, nghe nhạc, đọc sách... thường xuyên có thể giảm căng thẳng, thư giãn tốt hơn. Điều này sẽ giúp các loại thuốc tránh thai hoạt động hiệu quả hơn, giúp điều hòa hormon và điều hòa kinh nguyệt tự nhiên.
- Cân bằng nội tiết: Dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa các chất chống lão hoá [acid alphalipoic và selen], tinh chất mầm đậu nành, giúp bổ sung khí huyết, cân bằng nội tiết tố, kiểm soát các triệu chứng khó chịu, rối loạn kinh nguyệt. Tinh chất mầm đậu nành, giúp bổ sung khí huyết, cân bằng nội tiết tố, kiểm soát các triệu chứng khó chịu, rối loạn kinh nguyệt.
- Trường hợp rối loạn kinh nguyệt kéo dài kèm theo những hiện tượng bất thường như máu kinh vón cục, máu kinh có màu đen, mùi hôi khó chịu...thì hãy cẩn trọng bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một bệnh lý phụ khoa. Chị em nên đến ngay các bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám, xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị kịp thời. Khi các bệnh lý này được chữa khỏi thì chu kỳ kinh nguyệt của bạn cũng sẽ đều đặn trở lại.
CN. Vũ Văn Trình [t/h]