Hầu hết mọi người tăng cân bởi vì họ nạp nhiều calo hơn lượng calo mà họ đốt cháy hàng ngày. Tuy nhiên, nếu một người tăng cân trong thời gian rất ngắn mà vẫn giữ nguyên chế độ ăn uống thông thường thì rất có thể đây là dấu hiệu của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Tăng cân nhanh là bệnh gì và nguyên nhân từ đâu? Cùng Suathehinh tìm hiểu 11 nguyên nhân tăng cân nhanh không chủ đích nhé các bạn.
Tăng cân nhanh là bệnh gì?
Tăng cân nhanh là bệnh gì?
Tác dụng phụ của thuốc
Khi được kê thuốc, bạn nên chú ý một số loại thuốc có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng do tác dụng phụ của thuốc. Các loại thuốc có thể khiến bạn tăng vài cân trong 1 tháng, bao gồm:
-
Thuốc corticosteroid
-
Thuốc chống trầm cảm
-
Thuốc chống loạn thần
-
Thuốc tránh thai
-
Thuốc trị đái tháo đường
Tăng cân do mất ngủ
Mất ngủ gây tăng cân nhanh
Nghiên cứu đã chứng minh rằng thiếu ngủ lâu ngày có thể dẫn đến tăng cân, béo phì. Những thay đổi trong chu kỳ giấc ngủ có thể khiến tâm trạng thay đổi tiêu cực và khiến mọi người ăn quá nhiều.
Theo một nghiên cứu năm 2013 phát hiện ra rằng những người thiếu ngủ ăn nhiều tinh bột hơn mức cần thiết để đáp ứng nhu cầu năng lượng của họ, dẫn đến tăng cân bất thường. Và họ thường ăn nhiều calo hơn và hay ăn vào ban đêm.
Trầm cảm hoặc lo lắng
Khi bạn căng thẳng hoặc lo lắng quá mức trong thời gian dài, cơ thể bạn sẽ gia tăng của adrenalin, cùng với một liều lượng lớn hormone cortisol giúp bạn khôi phục năng lượng. Khi nồng độ cortisol của bạn tăng cao trong một thời gian dài, thì cơ thể bạn sẽ tiếp tục tích trữ chất béo, có thể dẫn đến tăng cân.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Tăng cân nhanh là bệnh gì?
Nghiên cứu cho thấy cứ 5 phụ nữ thì có 1 phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang [PCOS] PCOS là chứng rối loạn nội tiết làm mất cân bằng hormone sinh sản estrogen và testosterone.
PCOS cũng có thể làm rối loạn cách cơ thể bạn sử dụng insulin [hormone giúp chuyển đường và tinh bột thành năng lượng] gây nên tình trạng tăng cân không giải thích được ở phần giữa.
Các triệu chứng khác của PCOS
-
Kinh nguyệt không đều
-
Mọc lông thừa ở lưng, ngực hoặc bụng
-
Tóc mỏng hoặc rụng tóc
-
Nổi mụn
-
Xuất hiện các mảng da sẫm màu xung quanh nách, ngực hoặc cổ
Bệnh suy tim
Suy tim
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, tăng hơn 1 cân trong 24 giờ hoặc 2,5kg trong một tuần có thể là dấu hiệu của suy tim. Suy tim gây nên chất lỏng tích tụ trong các mô, làm người bệnh tăng cân và sưng tấy.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là cân nặng của một người thường dao động trong khoảng 1kg trong suốt một ngày. Nếu sâu đó, cân nặng trở lại bình thường và không có thêm các triệu chứng khác thì đây chỉ là tăng cân tạm thời. Có thể là do đầy hơi và hiện tượng giữ nước bình thường không đáng lo.
Các vấn đề về thận
Cơ thể tăng nhanh hoặc bị sưng phù có thể là triệu chứng của bệnh thận, như suy thận, hội chứng thận hư hoặc làm tổn thương thận.
Nếu thận không hoạt động bình thường, cơ thể sẽ tích tụ chất lỏng, dẫn đến tăng cân. Thận bị tổn thương không thể loại bỏ chất thải và chất lỏng ra khỏi cơ thể. Do đó, chúng sẽ tích tụ trong các mô. Các triệu chứng khác:
-
Mệt mỏi
-
Không đi tiểu nhiều
-
Nước tiểu có bọt
-
Ngứa
-
Ăn không ngon
-
Chuột rút cơ bắp
-
Đau khớp
-
Đau đầu, khó tập trung
Bệnh xơ gan
Tăng cân nhanh là bệnh gì?
Xơ gan gây tích tụ chất lỏng trong khoang bụng, làm bụng phình to. Sự tích tụ bất thường của chất lỏng này được gọi là cổ trướng. Khiến người bệnh tăng cân nhanh chóng và đột ngột. Các triệu chứng khác:
-
Mắt cá chân bị sưng
-
Khó thở
-
Đau bụng
Bệnh suy giáp
Suy giáp hay còn gọi là tuyến giáp kém hoạt động, lúc này, tuyến giáp của bạn không sản xuất đủ hormone tuyến giáp. Suy giáp làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể và dẫn đến tăng cân nhanh. Suy giáp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và ở cả hai giới, nhưng phổ biến nhất vẫn là ở phụ nữ lớn tuổi.
Các triệu chứng khác:
-
Mệt mỏi liên tục
-
Cảm thấy lạnh
-
Da và tóc khô
-
Móng tay dễ gãy
-
Cứng khớp và đau cơ
-
Táo bón
Thay đổi nội tiết tố
Tăng cân nhanh là bệnh gì?
Thông thường, phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khi ở độ tuổi từ 45 đến 55. Vào thời kỳ này, hormone estrogen bắt đầu suy giảm. Và đến khi mãn kinh, estrogen quá thấp để tạo ra kinh nguyệt.
Sụt giảm estrogen có thể khiến phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh tăng cân nhanh. Quá trình trao đổi chất diễn ra chậm lại, dẫn đến tình trạng tăng cân. Mỡ thừa xuất hiện chủ yếu xung quanh vùng bụng và hông.
Chu kỳ kinh nguyệt
Nếu bạn bị tăng cân theo chu kỳ, khả năng cao là do ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt. bạn có thể bị giữ nước và đầy hơi vào khoảng thời gian có kinh. Sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể có thể gây tăng cân. Thông thường, bạn sẽ chỉ tăng từ 1-2kg.
Nếu nguyên nhân tăng cân của bạn do chu kỳ kinh nguyệt thì nó chỉ kéo dài trong vài ngày. Và lại xuất hiện trở lại vào kỳ kinh nguyệt tiếp theo hay đôi khi trong thời kỳ rụng trứng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm, vì nó vô hại.
Ung thư buồng trứng
Tăng cân nhanh là bệnh gì?
Tăng cân nhanh hoặc không rõ nguyên nhân và đầy bụng có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng. Các triệu chứng khác:
-
Đau ở bụng hoặc xương chậu
-
Khó ngủ
-
Đi tiểu nhiều
-
No nhanh, ăn không ngon miệng
-
Chu kỳ kinh nguyệt bất thường
-
Khó tiêu
Ung thư buồng trứng thường đến giai đoạn muộn mới được phát hiện. Vậy nên, nếu nhận biết dấu hiệu bất thường có liên quan đến ung thư buồng trứng, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để phát hiện bệnh sớm nhất có thể.
Tăng cân nhanh là bệnh gì? Để biết chính xác câu trả lời, bất cứ ai bị tăng cân nhanh chóng mà không rõ nguyên nhân thì tốt nhất nên đi gặp bác sĩ để được chữa trị kịp thời.
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bất ngờ bị tăng cân như căng thẳng, thiếu ngủ, mất cân bằng nội tiết hoặc suy giáp. Dùng một số lại thuốc cũng có thể dẫn đến tăng cân, theo chuyên trang sức khỏe Medical News Today [Anh].
Tăng cân không phải là điều gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu tăng nhanh mà không rõ nguyên nhân thì có thể là dấu hiệu của bệnh lý nào đó.
Dưới đây là những nguyên nhân tiềm ẩn có thể gây tăng cân nhanh:
Hội chứng buồng trứng đa nang
| |
Hội chứng buồng trứng đa nang có thể gây tăng cân nhanh |
Hội chứng buồng trứng đa nang [PCOS] là một dạng rối loạn nội tiết khá phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Bệnh thường ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và chức năng nội tiết, dẫn đến tăng cân nhanh, kinh nguyệt không đều, vô kinh, lông trên cơ thể mọc nhiều, mụn trứng cá và các vấn đề khác.
Khi có những dấu hiệu này, người mắc nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và điều trị. Để giảm cân, họ cần áp dụng chế độ ăn lành mạnh, tập luyện thể dục thay vì áp dụng các chế độ ăn kiêng không phù hợp.
Uống một số loại thuốc
Một số loại thuốc điều trị trầm cảm, thuốc chẹn beta, thuốc kháng viêm corticosteroid đường uống và thuốc trị tiểu đường có thể gây tăng cân.
Ngoài ra, thuốc trị huyết áp cao Propranolol và một số loại dùng để điều trị chứng đau nửa đầu cũng có khả năng gây tác dụng phụ này.
| |
Tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể dẫn đến tăng cân |
Hội chứng Cushing
Tăng cân nhanh còn có thể là dấu hiệu của hội chứng Cushing. Đây là bệnh rối loạn nội tiết do dư thừa cortisol trong máu. Hoóc môn căng thẳng cortisol có tác dụng điều chỉnh huyết áp và chuyển hóa năng lượng. Ngay cả sự mất cân bằng nhỏ của cortisol cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bất kỳ ai cũng có thể mắc hội chứng Cushing. Tuy nhiên, bệnh thường xuất hiện ở những người từ 25 đến 50 tuổi. Khoảng 70% những người mắc căn bệnh này là phụ nữ.
Các triệu chứng thường gặp ở hội chứng Cushing là tăng cân nhanh, yếu cơ, mệt mỏi và gặp vấn đề về thị lực. Theo Dịch vụ Y tế quốc gia Anh [NHS], bệnh có thể khiến người mắc có khuôn mặt trông như sưng húp và tròn trịa. Một số người còn bị yếu tay, chân, trầm cảm, cáu kỉnh, ham muốn tình dục thấp và các triệu chứng khác.
Hội chứng Cushing dễ xảy ra ở những người dùng thuốc steoid hoặc có khối u. Nếu triệu chứng bệnh là do thuốc thì người mắc có thể thuyên giảm khi dừng uống thuốc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Ngược lại, nếu đó là do khối u thì có thể cần phẫu thuật, xạ trị hay dùng thuốc, theo Medical News Today.