Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà việc hít phải khói thuốc lá cũng hại không kém, nhất là với những người đang mang thai.
Khi mang thai, việc hít phải khói thuốc lá [hay hút thuốc lá thụ động] sẽ gây ảnh hưởng không tốt đối với mẹ bầu. Giai đoạn mang thai rất nhạy cảm và hành vi hút thuốc lá thụ động dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Trong khói thuốc lá có chứa tới 7.000 loại hóa chất. Trong số này, có hơn 70 loại hóa chất mang tính độc hại cho con người, dẫn đến các căn bệnh ung thư, với những thành phần điển hình như: nicotine, carbon monoxide, xyanua, chì… Nếu như người mẹ dù chủ động hay bị động hít phải khói thuốc lá, những chất độc hại này có thể theo máu và truyền lại cho thai nhi.
Khi nhận lượng máu từ người mẹ hút hoặc hít thuốc lá, các tế bào máu lúc này cũng đồng thời mang theo hoặc thay thế bằng carbon monoxide khiến nhịp thở của thai nhi trở nên khó khăn hơn, đồng thời cũng nhiễm phải độc tố. Những tác hại nguy hiểm này không chỉ gây ảnh hưởng tới thai nhi mà sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe con trẻ suốt cuộc đời.
Theo một nghiên cứu của Mỹ cho biết, hút thuốc lá thụ động là nguyên nhân hàng đầu gây sảy thai sớm, những phụ nữ có chồng hút trên 20 điếu thuốc mỗi ngày, nguy cơ sảy thai trong vòng 6 tuần đầu tiên là 80%.
Với những nguy cơ trên, việc bỏ thuốc lá là thực sự cần thiết. Tuy nhiên quá trình cai thuốc không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nếu chồng, người thân, bạn bè hay bản thân bạn gặp khó khăn và thắc mắc trong quá trình cai thuốc, bạn có thể chia sẻ mọi người liên hệ tới Tổng đài tư vấn và hỗ trợ cai nghiện thuốc lá miễn phí – 1800.66.06 để nhận được sự hỗ trợ, giúp cho quá trình cai thuốc thuận lợi hơn.
P.V
TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ ĐẾN PHỤ NỮ MANG THAI VÀ THAI NHI
Những người hút thuốc có thể đẻ non do "vỡ ối sớm". Điều này gây nguy hiểm và đe doạ sự sống còn của thai nhi nếu thai nhi chưa đủ tháng sinh.
Khói thuốc lá chứa hơn 7000 chất có thể gây ra khoảng 25 căn bệnh khác nhau cho người hút thuốc, trong đó có nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, hô hấp và ảnh hưởng tới sức khoẻ sinh sản. Hút thuốc ở phụ nữ mang thai gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của cả bà mẹ cũng như thai nhi.
Hút thuốc thụ động cũng gây tác hại cho thai
Vỡ ối sớm
Những người hút thuốc có thể đẻ non do "vỡ ối sớm". Điều này gây nguy hiểm và đe doạ sự sống còn của thai nhi,nhất là nếu thai nhi chưa đủ tháng sinh.vì điều này tiềm tàng có thể gây ra nhiễm trùng, đe doạ mạng sống của thai nhi.
Đẻ non
Phụ nữ hút trên 20 điếu thuốc một ngày có nguy cơ sinh non [mang thai dưới 37 tuần] hơn 20 phần trăm so với người không hút thuốc. Nếu trẻ bị sinh quá sớm phải đương đầu nhiều hơn với các nguy cơ rắc rối và tử vong.
Trẻ chết ngay khi sinh
Trẻ chết ngay khi sinh ở phụ nữ hút thuốc phổ biến hơn so với phụ nữ không hút thuốc.Sở dĩ nguy cơ này cao vì hút thuốc làm gây ra biến chứng ở nhau thai và làm chậm sự phát triển của trẻ trong tử cung.
Trước những mối nguy hại từ hút thuốc lá thụ động đến thai nhi, việc ngăn ngừa ảnh hưởng bởi khói thuốc lá đối với bà mẹ mang thai là cần thiết. Để bảo vệ sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi, các thành viên trong gia đình nên chủ động loại bỏ khói thuốc khi có phụ nữ mang thai gần bên. Mỗi người nên ý thức không hút thuốc lá và nhắc nhở nếu thấy người khác hút thuốc. Phụ nữ mang thai cũng cần lên tiếng bảo vệ sức khỏe bản thân trước khói thuốc lá của những người xung quanh.
Bs Phạm Thị Yến [st]
Tags sức khỏe và đời sống suc khoe va doi song TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ ĐẾN PHỤ NỮ MANG THAI VÀ THAI NHI tac hai cua thuoc la den phu nu mang thai va thai nhi
Bài viết khác
- TẮC TIA SỮA Ở BÀ MẸ VÀ CÁCH MASSAGE THÔNG TẮC
- NHỮNG LƯU Ý KHI CHĂM SÓC TRẺ EM F0 TẠI NHÀ
- BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA THAI BÁM VẾT MỔ CŨ
- XÉT NGHIỆM TINH DỊCH ĐỒ THEO PHIÊN BẢN MỚI NĂM 2021
- TỔN THƯƠNG DA LIÊN QUAN ÁO CHOÀNG BẢO HỘ
- VUI TẾT, THÊM BIA RƯỢU MẸ BẦU CẦN BIẾT.
- ĐẶT THUỐC VÀO TRỰC TRÀNG ĐÚNG CÁCH
- XỬ TRÍ SẶC SỮA Ở TRẺ NHỎ
- NUÔI ĂN ĐƯỜNG TĨNH MẠCH CHO TRẺ SINH NON
- XÉT NGHIỆM SÀNG LỌC UNG THƯ BUỒNG TRỨNG [ROMA TEST]
Thuốc lá và mang thai
Ở Hoa Kỳ, có khoảng 11,4 % phụ nữ mang thai hút thuốc lá. Phụ nữ thường xuyên hút thuốc khó thụ thai hơn. Phụ nữ cai thuốc lá khi biết mình mang thai [hoặc ít nhất trong 3 tháng đầu của thai kỳ] tăng cơ hội có được một đứa con đầy đặn, khỏe mạnh. Cai thuốc lá, nhất là lúc đang mang thai có thể khó khăn, do đó cai thuốc lá trước khi thụ thai là rất quan trọng. Cai thuốc lá không phải dễ, nhưng có những việc bạn có thể thực hiện để hỗ trợ; hãy nói chuyện với thầy thuốc, gia nhập một chương trình cai thuốc lá tại nơi ở hoặc gọi cho một số điện thoại giúp bỏ thuốc lá. Chúng là những cách giúp bạn cai thuốc lá.
Hút thuốc lá khi đang mang thai ảnh hưởng đến con tôi và tôi như thế nào?
Hút thuốc lá trong thời kỳ mang thai được xem là nguyên nhân số một tác hại đến đứa con. Trong thai kỳ, người mẹ cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến cho con. Người mẹ cũng chuyển các hóa chất không lành mạnh sang. Khi người mẹ đang mang thai hút thuốc, họ chuyển sang 7.000 hóa chất độc hại và gây ung thư, có chứa trong thuốc lá, sang đứa con chưa sinh ra. Trẻ do người mẹ hút thuốc sinh ra thường sinh non, nhẹ cân hơn và không khỏe mạnh bằng trẻ do người mẹ không hút thuốc sinh ra. Trẻ thiếu cân, không khỏe mạnh, ốm yếu hơn và nhiều khả năng chết lúc sơ sinh.
Phụ nữ đang mang thai hút thuốc có nhiều khả năng hư thai, hoặc bị các tình trạng như nhau bong non [abruptio placentae – nhau tách rời khỏi thành tử cung] và nhau tiền đạo [placenta previa – nhau phát triển ở phần dưới của tử cung và che lỗ tử cung, khiến cho khó sinh]. Các tình trạng này có thể dẫn đến chảy máu nặng, sốc và đôi khi tử vong cho mẹ và con.
Trẻ do người mẹ hút thuốc sinh ra có nhiều khả năng chết vì Hội chứng Tử vong Sơ sinh Đột ngột [SIDS – Sudden Infant Death Syndrome]. Con của người mẹ hút thuốc cũng có chức năng phổi thấp hơn khi sinh và về sau, thường bị hen và các bệnh phổi khác hơn so với con của người mẹ không hút thuốc. Trẻ do người mẹ hút thuốc sinh ra thường có nhiều dị dạng, bệnh phổi và nhiễm trùng tai giữa hơn. Ngoài ra, những trẻ này có nhiều rối loạn về học tập và nhiều vấn đề về hành vi, và nhiều khả năng sẽ hút thuốc khi chúng lớn lên.
Một số mẹo để cai thuốc lá
Hãy tự cam kết cai thuốc lá vì sức khỏe của bạn cũng như sức khỏe của con bạn. Hãy quyết định một cách chắc chắn rằng bạn muốn cai! Soạn một kế hoạch ngừng hút thuốc. Kế hoạch này nên gồm có các phương pháp khiến bạn dễ dàng bỏ hút. Thí dụ như:
+ Lập danh sách các lý do cai thuốc lá và các lợi ích của việc cai thuốc.
+ Chọn ngày cai thuốc trong vòng hai tuần sắp tới.
+ Xác định các trở ngại đối với việc cai thuốc và suy nghĩ cách bạn sẽ vượt qua các trở ngại này.
+ Lập danh sách người sẽ ủng hộ những nỗ lực của bạn. Khuyến khích người xung quanh bạn cai thuốc hoặc không hút thuốc lá gần bạn.
Loại bỏ những gì gợi đến việc hút thuốc, có thể khiến bạn tái nghiện. Hãy bắt đầu bằng việc làm sạch xe hơi và nhà của bạn. Cố gắng khử mùi thuốc lá càng nhiều càng tốt. Loại bỏ bất kỳ gói thuốc, gạt tàn, bật lửa nào và bất kỳ thứ gì khác gợi nhớ đến việc hút thuốc của bạn. Phá vỡ mối liên hệ giữa hút thuốc với các thói quen đi kèm của bạn. Cố gắng tránh xa những nơi bạn luôn luôn hút thuốc. Đến những nơi không khói thuốc, như là thư viện, rạp chiếu phim,…
Đánh lạc hướng có lợi trong những lúc thèm thuốc hoặc để không nghĩ đến hút thuốc. Các phương pháp sau đây đã giúp cai thuốc và giữ được cai thuốc:
+ Đi bộ sau bữa ăn.
+ Giữ tay chân và đầu óc bận rộn. Tìm một món giải trí mới.
+ Thể dục theo lời khuyên của bác sĩ.
+ Thư giãn bằng cách tắm, xoa bóp lưng, chân hoặc tay, hoặc ngủ một giấc ngắn.
+ Uống nhiều nước.
Hãy nói chuyện với bác sĩ xem họ có khuyên bạn dùng các loại thuốc giúp cai thuốc không.
Điều quan trọng nhất là đừng bỏ cuộc! Hãy tiếp tục cố gắng. Nếu bạn hút thuốc trở lại, hãy bắt đầu cai thuốc một lần nữa. Hãy rút kinh nghiệm và cai thuốc lại.
Nguồn: American Thoracic Society
//www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/smoking-and-pregnancy.pdf
Trần Thanh Lộc dịch