Từ xa xưa, phụ nữ châu Á đã biết cách dùng nước vo gạo để dưỡng da và chăm sóc tóc. Mẹo dưỡng tóc này bắt nguồn từ thời Heian cổ đại ở Nhật Bản. Các quý bà trong triều dùng loại nước này để nuôi dưỡng mái tóc dài, đẹp rủ xuống tận sàn. Từ đó, nước vo gạo rất được phụ nữ Nhật xem trọng trong nghệ thuật chăm sóc tóc.
Những phụ nữ Dao đỏ ở làng Huangluo sở hữu mái tóc dài trung bình từ 1,7m đến 2,1m. Ngôi làng này đã từng được Kỷ lục Guiness ghi nhận là “Ngôi làng có nhiều người tóc dài nhất thế giới”. Những người phụ nữ tại ngôi làng này chỉ có thể cắt tóc một lần trong đời. Đó là khi họ qua tuổi 16. Mái tóc sau khi cắt xong được đem cho bà ngoại để làm thành những vật trang trí trên đầu. Sau khi kết hôn, phần tóc này được giao lại cho chú rể. Từ rất lâu, tất cả phụ nữ trong ngôi làng này đã sử dụng nước vo gạo để gội đầu và ủ tóc. Rõ ràng đây chính là bí quyết giúp họ sở hữu mái tóc dài chắc khỏe.
Ở những bài viết trước, ELLE đã giới thiệu bạn nhiều phương pháp dưỡng trắng da mặt và toàn thân từ nước vo gạo. Trong khuôn khổ bài viết hôm nay, mời bạn tiếp tục tìm hiểu những bí quyết dưỡng tóc từ loại nước này. Những mẹo sau không những tiện dụng, đỡ tốn kém mà còn hứa hẹn đem lại cho bạn nhiều niềm vui nho nhỏ trong lúc rảnh rỗi.
Tận dụng nước vo gạo mỗi khi nấu cơm để dưỡng tóc là cách chăm sóc tóc thông minh và kinh tế. Ảnh: Unsplash.
Tác dụng của nước vo gạo với mái tóc
Nước vo gạo có màu trắng đục bởi những vi lượng từ gạo. Loại nước này giàu khoáng chất và vitamin. Các nhà khoa học còn phát hiện ra trong nước vo gạp có inositol – một loại carbohydrate. Inositol lưu lại trong tóc ngay cả khi bạn đã xả sạch nước vo gạo khỏi tóc. Thành phần này có khả thẩm thấu vào mái tóc hư tổn và chữa lành chúng từ trong ra ngoài. Thậm chí chất này còn có tác dụng như “lá chắn”, bảo vệ tóc khỏi những hư tổn từ tương lai. Bên cạnh đó, các axit amin trong nước vo gạo cũng giúp củng cố chân tóc, tăng thể tích tóc và làm cho tóc thêm phần sáng bóng, mượt mà.
Nước vo gạo đem lại lợi ích gì cho mái tóc? Ảnh: Femina.
Cách chọn nước vo gạo để dưỡng tóc
Nước vo gạo thường có độ pH cao hơn độ pH của tóc bạn. Trong khi đó, quá trình lên men giúp làm giảm độ pH có nước vo gạo, đóng các lớp biểu bì tóc, từ đó bảo vệ mái tóc tốt hơn. Nước gạo lên men cũng tăng cường các vitamin và chất dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng nang tóc của bạn. Điều này góp phần thúc đẩy tóc tăng trưởng khỏe mạnh và cải thiện tổng thể tình trạng tóc.
Trong quá trình lên men, một chất gọi là pitera sẽ hình thành trong nước vo gạo. Chất này rất giàu vitamin, khoáng chất, axit amin và axit hữu cơ. Pitera được biết đến với tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào và giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh. Nước vo gạo lên men có tính axit, giúp phục hồi và cân bằng độ pH của tóc.
Cách dưỡng tóc bằng nước vo gạo
Bạn không nên gạn lần nước vo gạo đầu tiên để sử dụng. Bởi lúc này, những chất bẩn trong gạo vẫn còn nhiều. Tốt nhất hãy lấy nước ở lần vo gạo thứ 2, khi nước vẫn còn đục do những vi chất có trong gạo nhưng đã không còn bẩn bởi các tạp chất khác.
Cách lên men nước vo gạo: Cho nước vừa chắt được vào hộp nhựa và đậy nắp lại. Để yên ở nhiệt độ phòng trong 12 đến 24 giờ để nước vo gạo lên men. Tuy nhiên, lưu ý đừng để nước vo gạo quá 24 giờ. Giữ lạnh phần nước vo gạo này nếu bạn chưa dùng tới.
Cách dùng: Khi cần, đổ nước vo gạo đã lên men vào chai nhỏ có vòi xịt. Sau khi gội và xả bằng các sản phẩm chăm sóc tóc quen thuộc, xịt nước vo gạo đã chuẩn bị lên tóc và da đầu. Để yên trong vòng 2 phút sau đó xả sạch lại với nước. Lúc này đây, bạn sẽ thấy tóc mình mềm mượt và bóng khỏe hơn trông thấy.
Hoặc bạn có thể dùng bột mù tạt trộn cùng nước vo gạo đã lên men cho đến khi thành hỗn hợp mịn. Sau đó thêm 1 ít dầu oliu vào và tiếp tục trộn kỹ. Dùng hỗn hợp này như một loại mặt nạ da đầu, tránh đừng để dây hỗn hợp ra tóc. Sau 20 phút, bạn hãy gội sạch tóc và da đầu bằng dầu gội dịu nhẹ.
Từ xưa phụ nữ đã biết dùng nước gạo để chăm sóc da cũng như mái tóc. Trong nước vo gạo có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc. Cùng Nguyên Xuân bật mí cách gội đầu bằng nước vo gạo để chăm sóc mái tóc của bạn mượt mà, óng ả mỗi ngày nhé.
Tác dụng của nước vo gạo với mái tóc
Mỗi khi nấu cơm chúng ta thường vo gạo với nước để loại sạch bụi bẩn. Loại nước dùng làm sạch gạo chính là nước vo gạo mà chúng ta đang đề cập tới. Loại nước này có chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt là vitamin B8 [hay còn gọi là inositol] rất tốt cho mái tóc.
Nước vo gạo thường có màu trắng đục, do có chứa những vi lượng từ gạo. Truyền thống của người Nhật, thường dùng nước vo gạo để gội đầu. Họ cho rằng đây là loại nước đặc biệt tốt, không chỉ giúp da đầu sạch mà còn giúp tóc chắc khỏe hơn.
Do có nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp nên nước vo gạo thường dùng để gội đầu chăm sóc mái tóc trở nên khỏe đẹp. Vậy tại sao nước vo gạo lại tốt cho tóc? Hãy cùng tìm hiểu những công dụng tuyệt vời mà nước vo gạo mang lại cho mái tóc:
- Trong nước vo gạo có chứa amino acid cùng nhiều loại vitamin B1. B5,… rất tốt cho quá trình phát triển của nang tóc.
- Chất inositol có trong nước vo gạo hỗ trợ giảm hư tổn tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn, các sợi tóc bền chặt và chịu được các tác động từ bên ngoài như duỗi, uốn, nhuộm…mà không lo hư tổn, hạn chế chẻ ngọn.
- Gội đầu bằng nước vo gạo còn giúp tóc đen hơn, nuôi dưỡng tóc từ gốc tới ngọn giúp tóc chắc khỏe, mềm mại, hạn chế gàu và các vấn đề về tóc.
- Nước vo gạo làm sạch da đầu rất tốt, không gây mất đi chất dầu dưỡng ẩm tự nhiên của da đầu và tóc.
Gội đầu bằng nước vo gạo giúp tóc mượt mà, óng ả
Nhiều chuyên gia chăm sóc tóc khẳng định, gội đầu bằng nước vo gạo giúp tóc mềm mại, óng đẹp hơn sử dụng các loại tinh dầu dưỡng tóc đắt tiền. Ngoài cách gội đầu bằng nước gạo mới vo, cũng có một số người dùng nước vo gạo đã lên men hóa chua. Đây là loại nước rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, pitera được tạo ra trong quá trình lên men. Những dưỡng chất này giúp làn da nhanh liền sẹo, giảm nếp nhăn và cải thiện các chứng bệnh về da, giúp da luôn khỏe mạnh.
[tds_warning]Xem thêm: Tác dụng của dầu dừa và cách dùng dầu dừa dưỡng tóc[/tds_warning]
Gội đầu bằng nước vo gạo dưỡng tóc mềm mượt
Gội đầu bằng nước vo gạo thông thường
Khi lấy nước vo gạo để gội đầu, bạn không nên lấy nước vo gạo lần đầu tiên để sử dụng. Vì ở nước đầu tiên những chất bẩn trong gạo vẫn còn nhiều. Hãy lấy nước vo gạo ở lần thứ hai, khi nước vẫn còn chứa những vi chất tốt cho tóc nhưng không còn bẩn bởi các tạp chất.
Áp dụng công thức này, các dưỡng chất trong gạo vẫn còn được bảo toàn và phát huy công dụng của nó. Khi dùng bạn không nên dùng quá nhiều hoặc quá đặc cho da đầu mỏng hoặc nhờn có thể dẫn tới bết dính.
Cách chuẩn bị nước vo gạo như sau:
- Chuẩn bị một bát lớn chứa gạo vừa đủ cho bữa ăn gia đình bạn.
- Cho nước vào bóp nhẹ nhàng và gạn nước đi để rửa trôi bụi bẩn có trong gạo.
- Cho thêm nước để vo lần hai, lần này bạn chắt nước ra bát hoặc cốc nước để dùng gội đầu.
Hướng dẫn gội đầu:
- Làm ướt tóc, dùng nước vo gạo đã chuẩn bị vỗ nhẹ lên da đầu.
- Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong nước vo gạo hấp thụ nhanh chóng và tăng cường hiệu quả dưỡng tóc.
- Gội sạch lại với nước sau 10 phút.
Áp dụng 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy mái tóc dày đẹp lên trông thấy.
Gội đầu bằng nước gạo để chua
Nước vo gạo lên men hay nước vo gạo để chua rất giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin E…Đây là những dưỡng chất giúp làm sạch da đầu, kích thích các tế bào trao đổi chất giúp tóc mềm mượt, kích tóc phát triển.
Cách lên men nước vo gạo:
- Vo gạo lần thứ 2 và thu lại phần nước trắng đục.
- Cho nước vừa chắt vào lọ nhựa, đậy nắp lại.
- Để trong nhiệt độ phòng từ 12 – 24 giờ để nước lên men.\
- Bạn cần lưu ý, không nên để quá 24 giờ có thể gây chua quá. Trong trường hợp chưa dùng tới bạn có thể giữ lạnh.
Cách sử dụng:
- Chắt 1 cốc nước gạo pha loãng với nước ấm.
- Làm sạch tóc bằng dầu gội thường dùng, thoa đều nước gạo lên da đầu kết hợp massage.
- Để yên khoảng 5 – 10 phút và xả sạch lại với nước sau khi gội.
Áp dụng 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da đầu sạch, tóc chắc khỏe.
Gội đầu bằng nước gạo đun sôi
Bạn có thể chắt nước gạo khi nấu cơm trong lúc sôi chín tới
Ngoài 2 cách trên, chị em có thể dùng nước vo gạo đun sôi để dưỡng tóc. Các bước thực hiện như sau:
- Nấu cơm như bình thường, bạn hãy nhớ nấu nhiều nước hơn phần gạo nhé. Chờ gạo sôi vừa chín tới, chắt lấy nước có độ sền sền hơi loãng và cho ra 1 chén nhỏ.
- Phan 1/2 chén nước gạo với 10 chén nước ấm, có thể hòa thêm 1 – 2 giọt tinh dầu trà hoặc hương thảo.
- Làm sạch da đầu, sau đó massage hỗn hợp nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi gội sạch lại với nước ấm.
Áp dụng khoảng 2 – 3 lần/tuần, kiên trì thực hiện sẽ thấy những thay đổi tích cực từ mái tóc.
[tds_council]
Thông tin xem thêm:
[/tds_council]
Các lưu ý khi gội đầu với nước vo gạo
Gội đầu bằng nước vo gạo mang lại khá nhiều lợi ích đối với mái tóc, tuy nhiên để nước vo gạo phát huy hết công dụng bạn nên lưu ý một vài điểm như sau:
- Cần phải gạn bỏ nước vo gạo ban đầu vì chúng chứa nhiều bụi bẩn, tạp chất không tốt cho sức khỏe.
- Phương pháp gội đầu bằng nước vo gạo chỉ phù hợp với da khô, với da đầu có thể gây nhờn rít khiến tóc bết dính càng trở nên tồi tệ hơn.
- Không để nước vo gạo quá lâu trên da hoặc không gội lại. Có nhiều người cho rằng để lâu sẽ giúp da đầu hấp thu nhiều dưỡng chất. Nhưng thực tế, sự thực hoàn toàn ngược lại, da đầu ngứa và có nguy cơ bị nấm nếu không gội sạch sẽ.
Gội đầu bằng nước vo gạo không phải phù hợp với tất cả chị em và không phải ai cũng ưa thích phương pháp này. Dù là phương pháp nào cũng có những ưu và nhược điểm riêng. Nếu bạn biết cách hạn chế các nhược điểm và tăng hiệu quả khi sử dụng sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Chúc bạn thực hiện thành công.
Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân – Bí quyết chăm sóc tóc từ dược liệu cổ truyền
Sử dụng các loại dầu gội công nghiệp có chứa hóa chất và hương liệu rất dễ khiến tóc khô xơ và hư tổn. Để chăm sóc mái tóc hiệu quả nhất, bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có nguồn gốc dược liệu an toàn và lành tính.Thấu hiểu được điều này, các Dược sĩ của công ty dược phẩm Hoa Linh đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân.
Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân được chiết xuất từ 13 vị dược liệu cổ truyền, tăng cường các thành phần dưỡng tóc hiện đại giúp dưỡng tóc từ gốc, cho mái tóc bóng khỏe, mềm mượt, bồng bềnh. Trong đó:
- Bạch quả, Hà thủ ô giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới da đầu, làm chặt chân tóc từ đó dưỡng tóc từ gốc, cung cấp dinh dưỡng cho mầm tóc phát triển và giúp tóc chắc khỏe.
- Bồ kết, Mần trầu, Ngũ sắc, Núc nác và Hoắc hương giúp làm sạch tóc, kiềm dầu và giảm gàu ngứa
- Tinh dầu Vỏ bưởi, Hương nhu, Sả chanh giúp mở nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm tiết dầu hiệu quả.
- Dâu tằm, vitamin E và dầu Olive giúp dưỡng ẩm và cung cấp dinh dưỡng cho tóc toàn diện.
Các khâu sản xuất được đều thực hiện và kiểm tra kỹ càng, ngay từ khâu chọn lựa nguyên liệu. Dược liệu không chỉ được chọn lựa kỹ, chiết xuất và tinh chế một lần nữa để loại bỏ các tạp chất, giữ lại những gì tinh túy nhất.
Dầu gội dược liệu Nguyên Xuân giúp nuôi dưỡng tóc và da đầu từ gốc, cho mái tóc sạch, ngăn ngừa rụng tóc, giúp kích thích mọc tóc thay thế, giúp giải quyết hầu hết các vấn đề về tóc như: khô xơ chẻ ngọn, rụng tóc, tóc bạc sớm, da đầu gàu ngứa. Đồng thời, sản phẩm vô cùng an toàn để sử dụng cho cả phụ nữ mang thai, sau sinh và cho trẻ em.
Nếu mái tóc của bạn đang gặp phải những vấn đề về rụng tóc, tóc bị khô xơ chẻ ngọn hoặc da đầu dễ ngứa, gàu thì hãy tìm đến với giải pháp thiên nhiên, ưu việt – Dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân để bảo vệ và nuôi dưỡng mái tóc của bạn.
Sản phẩm dầu gội Dược liệu Nguyên Xuân của công ty dược phẩm Hoa Linh hiện nay đã được bán tại các nhà thuốc, tạp hóa và các siêu thị trên toàn quốc. Mọi chi tiết, Qúy Khách vui lòng liên hệ qua số Hotline: 1900 5712 55 để được tư vấn và hỗ trợ!
[tds_note]Tham khảo: Cách làm tóc nhanh dài tại nhà[/tds_note]