Theo nghiên cứu, trường hợp trứng đã rụng sẵn và tồn tại trong tử cung thì thời gian tinh trùng gặp được trứng nhanh nhất là 45 phút và chậm nhất là 12 tiếng. Nếu quan hệ không đúng vào thời điểm trứng rụng, tinh trùng sẽ phải đợi từ 3-5 ngày để chờ trứng mới tiến hành thụ tinh được. Vậy quan hệ xong nằm bao lâu để đậu thai?
Khả năng mang thai
Rất ít nghiên cứu đã điều tra xem các hành vi tình dục cụ thể có ảnh hưởng đến cơ hội mang thai hay không. Trong khi đó, một nghiên cứu từ năm 2000 đã tiến hành đánh giá khả năng thụ thai của các cặp vợ chồng trẻ quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng các cặp vợ chồng có khoảng 1/20 cơ hội thụ thai khi họ không cố ý chọn thời gian giao hợp để có khả năng thụ thai tối ưu.
Theo Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ, một phụ nữ 30 tuổi khỏe mạnh có 20% khả năng mang thai mỗi tháng nếu quan hệ tình dục trong thời kỳ dễ thụ thai – ngay trước hoặc trong thời kỳ rụng trứng.
Những nguyên nhân khiến phụ nữ khó thụ thai
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc vợ chồng quan hệ tình dục đều đặn nhưng vẫn chưa có con. Ngoài yếu tố bệnh lý thì phụ nữ bị hiếm muộn còn do các yếu tố sau:
1. Quan hệ quá ít
Nhiều cặp đôi lầm tưởng rằng nếu ít quan hệ hơn thì tinh trùng sẽ chất lượng hơn, từ đó làm tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, nếu bạn quan hệ thất thường sẽ làm giảm khả năng thụ thai và ảnh hưởng đến tâm lý, tình cảm vợ chồng. Không những thế, việc quan hệ thất thường còn khiến nam giới dễ mắc phải chứng rối loạn cương dương, làm suy giảm khả năng tình dục và cơ hội thụ thai.
2. Quan hệ quá nhiều
Ngược lại, nhiều người cho rằng nếu quan hệ nhiều lần trong ngày sẽ làm tăng cơ hội thụ thai. Đây là suy nghĩ sai lầm, vì nếu bạn quan hệ quá nhiều sẽ khiến cơ thể mất sức, giảm ham muốn tình dục, tâm lý căng thẳng dẫn đến việc thụ thai khó thành.
>>> Bạn có thể tham khảo: Ăn gì bồi bổ tinh trùng cho chồng giúp tăng khả năng thụ thai?
3. Tuổi tác của nữ giới
Khả năng sinh sản ở phụ nữ sẽ giảm dần từ sau tuổi 35. Vì vậy vấn đề tuổi tác cũng là một trong những nguyên nhân khiến chị em khó thụ thai.
4. Chất bôi trơn không thích hợp
Chất bôi trơn là công cụ hỗ trợ cho sự thăng hoa khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, một số chất bôi trơn có chất làm hạn chế sự di chuyển của tinh trùng, từ đó giảm khả năng thụ thai. Vì vậy, chị em nên dùng các chất bôi trơn có nguồn gốc tự nhiên như ô liu, dầu thực vật, dầu massage em bé để không ảnh hưởng đến quá trình thụ thai nhé.
5. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Nếu vợ chồng bạn sinh hoạt thiếu khoa học như dùng chất kích thích, lười vận động, ăn thực phẩm công nghiệp chứa dầu mỡ cũng sẽ làm suy giảm khả năng thụ thai.
Quan hệ 1 tuần bao nhiêu lần là tốt? Quan hệ ít hơn hoặc nhiều hơn số lần quan hệ trong 1 tuần cũng có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe.
Vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt? Số lần quan hệ tình dục trong tuần sẽ thay đổi theo từng độ tuổi. Theo thống kê, độ tuổi từ 18 đến 29 quan hệ tình dục trung bình 112 lần/năm, 30 đến 39 là 86 lần và 40 đến 49 tuổi trung bình 69 lần trên năm.
Tuy nhiên, thống kê này bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác. Vậy với độ tuổi của bạn, chính xác quan hệ 1 tuần bao nhiêu lần là tốt?
Cách tính số lần quan hệ theo độ tuổi cực kỳ đơn giản
Không cần giải thích, bạn vẫn có thể trả lời được vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt mà đúng không. 3 lần/tuần là câu trả lời. Những con số này có thích hợp với những người đang vào giai đoạn mãn dục hoặc mãn kinh không?
Tiến sĩ Harry Fisch, người phụ trách Khoa Tiết niệu [Bệnh viện Giáo hội New York], nghiên cứu 1 tuần nên quan hệ mấy lần cho biết:
- Vợ chồng trong độ tuổi 20 – 30 sinh hoạt tình dục thường xuyên hơn, trung bình 2 – 3 lần/tuần.
- Ở độ tuổi từ 30 đến 50, số lần quan hệ tình dục ít hơn, trung bình khoảng 2 lần/tuần.
- Ở độ tuổi 50 trở đi, các cặp vợ chồng chỉ sinh hoạt tình dục khoảng 1 lần/tuần.
Ngoài ra, còn có một quy luật mang tên “Con số 9” để tính số lần và tần suất quan hệ chuẩn theo từng độ tuổi:
- Ở độ tuổi 20: 2 x 9 = 18 [có nghĩa 1 tuần nên quan hệ 8 lần là vừa phải].
- Ở độ tuổi 30: 3 x 9 = 27 [có nghĩa 2 tuần nên quan hệ 7 lần].
- Ở độ tuổi 40: 4 x 9 = 36 [có nghĩa 3 tuần nên quan hệ 6 lần].
- Ở độ tuổi 50: 5 x 9 = 45 [có nghĩa 4 tuần nên quan hệ 5 lần].
- Ở độ tuổi 60: 6 x 9 = 54 [có nghĩa 5 tuần nên quan hệ 4 lần].
Những lợi ích của quan hệ tình dục chưa hề biết
Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1 tuần nên quan hệ mấy lần? Sinh hoạt tình dục đều đặn mỗi tuần còn giúp vợ chồng thăng hoa hơn trong chuyện chăn gối và hạnh phúc viên mãn hơn.
1. Giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Khi quan hệ tình dục, tim là bộ phận hoạt động nhanh nhất để tăng cường máu lưu thông đến cơ quan sinh dục.
Điều này cực kỳ tốt cho hoạt động co giãn động mạch. Cho nên, để có một trái tim khỏe mạnh, bạn nên suy nghĩ 1 tuần nên quan hệ bao nhiêu lần là tốt.
2. An thần, giảm đau một cách tự nhiên
Khi quan hệ, cả nam và nữ đều giải phóng oxytocin để đạt khoái cảm. Chính hợp chất này đã tác động lên hệ thần kinh trung ương, làm giảm nhanh tình trạng căng thẳng.
Oxytocin còn là hợp chất giúp cơ thể giảm đau hiệu quả. Bạn không thể mua ngoài nhà thuốc hay bất cứ đâu vì nó chỉ sản sinh lúc quan hệ tình dục mà thôi. Cụ thể, chất oxytocin giải phóng đi thì chất endorphin sẽ được sinh ra.
Endorphin là một hợp chất giảm đau tự nhiên, nó có tác dụng đặc biệt đối với các trường hợp đau đầu hoặc tổn thương tử cung ở phụ nữ.
3. Tăng cường hệ miễn dịch
Cuối cùng, quan hệ tình dục chính là cách giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm thông thường mà bạn không thể bỏ qua.
Kháng thể tiết ra khi quan hệ tình dục cực kỳ nhiều. Cho nên, quan hệ tình dục sẽ giúp các cặp đôi tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bị vi khuẩn xâm nhập.
Bên cạnh vấn đề vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt, 1 tuần nên quan hệ mấy lần, bạn cần chú ý thêm những tác động ngoại quan ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của cả hai:
1. Tuổi tác
Tuổi tác tác động như thế nào đến số lần quan hệ tình dục? 20 tuổi tuần quan hệ bao nhiêu lần là tốt? Hay 40 tuổi vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần?
Có thể hiểu rằng, khi tuổi tác tăng, tình dục không hề mất đi, chúng chỉ giảm dần mà thôi. Dưới 25 tuổi, quan hệ tình dục mỗi ngày là điều không thiếu. Nhưng đối với các cặp đôi lớn tuổi thì quan hệ mỗi ngày không ổn tí nào.
Ở tuổi trung niên, trong khi hormone testosterone ở nam giới còn hoạt động mạnh mẽ, thì nữ giới bước vào thời kỳ suy giảm nội tiết tố nữ, tiền mãn kinh… Cho nên, việc quan hệ tình dục không thể sung mãn như độ tuổi 20 đến 30.
Mục đích
Độ dài chu kỳ kinh nguyệt
[ngày]
Số ngày hành kinh
[ngày]
Nhu cầu khám phá đối phương ở độ tuổi từ 20 đến 25 bao giờ cũng mãnh liệt hơn từ 25 tuổi trở đi. Cho nên, tần suất sinh hoạt vợ chồng lúc mới cưới bao giờ cũng dày đặc so với cưới nhau được 10 năm hay 20 năm.
Có thể kết luận, tình dục bị chi phối bởi tâm lý và cảm xúc cá nhân. Ngoài ra, các vấn đề trong cuộc sống đều ảnh hưởng đến đời sống tình dục của vợ và chồng.
3. Thể trạng
Vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt? Bạn chỉ trả lời được khi thể trạng duy trì ổn định, sức khỏe được đảm bảo.
Thực tế, thể trạng không chỉ ảnh hưởng đến số lần quan hệ trong một tuần mà còn ảnh hưởng đến chất lượng lúc quan hệ. Cơ thể mệt mỏi làm bạn mất tập trung, khó chịu, mệt mỏi, không hưng phấn và không đạt khoái cảm.
Theo thống kê sức khỏe sinh lý cho thấy, nam giới thời kỳ mãn dục vẫn giữ tốt phong độ hơn so với phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Nguyên nhân chính là do suy giảm nội tiết tố qua nhiều lần sinh nở.
Người thường xuyên vận động, ăn uống lành mạnh sẽ khỏe khoắn, dẻo dai hơn người yếu ớt, bệnh tật. Họ có thể quan hệ nhiều lần mà không bị kiệt sức. Và lần nào họ cũng thỏa mãn về nhu cầu tình dục của mình.
>> Có thể bạn quan tâm: Top 5 tư thế quan hệ lên đỉnh giúp chồng “sung”, vợ “sướng”
Trở lại câu chuyện vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt? Nhìn chung chỉ cần thực hiện đúng theo quy luật “Con số 9” và duy trì lối sống lành mạnh, bạn sẽ có được đời sống tình dục như ý muốn.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.