Xông mặt bằng lá tía tô máy lần 1 tuần

Xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt? Có nên xông mặt thường xuyên không? Xông mặt có lợi ích gì? Có nên xông mặt với tinh dầu không? Vô vàn những câu hỏi xoay quay vấn đề về xông mặt được chị em quan tâm. Cùng Nada Oils | Tinh dầu Nada trả lời vô vàn những câu hỏi trên qua góc nhìn của chuyên gia nhé!!

Xông mặt thật ra chính là một phương pháp khá đơn giản, được sử dụng từ lâu. Bằng cách tận dụng sử nở ra của lỗ chân lông vùng mặt khi tiếp xúc với hơi xông. Nếu chị em có nhu cầu chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt khuôn mặt thì không ai không biết phương pháp này. Nhưng câu hỏi đặt ra là nên xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt? Và có nên xông mặt với tinh dầu không? Cùng Nada Oils | Tinh dầu Nada tìm hiểu ngay nào.

Trải quá quá trình sử dụng lâu dài các chị em nhận ra một điều khi xông mặt. Tác dụng của xông mặt không chỉ cải thiện sức khoẻ mà còn là sắc đẹp. Đặc biệt với những làn da bị mụn, nám, tàn nhang.

• Hơi nóng từ việc xông sẽ tác động trực tiếp lên da mặt làm giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó dễ dàng loại bỏ cặn, bụi bẩn ẩn sâu bên dưới lớp da.
• Vi khuẩn sẽ bị tiêu diệt khi làn da sạch bởi quá trình xông mặt. Mụn cũng bị triệt tiêu làm giảm rõ rệt các mụn ẩn, mụn bọc, mụn trứng cá trên da.
• Làm giãn nở lỗ chân lông, các dưỡng chất có trong nguyên liệu xông mặt sẽ thẩm thấu sâu. Trực tiếp đi vào biểu bì, giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn, mịn màng trông thấy.
• Tăng cường máu và oxy lên nuôi dưỡng bề mặt giúp làm căng da, trẻ hóa.

Nguyên liệu thiên nhiên thường được các chị em phụ nữ truyền tai nhau sử dụng. Trong đó có lá chè xanh, lá trầu không, lá bạc hà, thì là, lá tía tô, hoa cúc, hoa hồng, cam thảo… Ngoài ra, để quá trình xông đạt hiệu quả cao hơn, chị em sử dụng thêm các Tinh dầu hoa Oải hương, Tinh dầu Bạc hà, Tinh dầu Tràm,…

Vì xông hơi là một phương pháp làm đẹp có hiệu quả cao và mang lại cho bạn tích cực. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải hiểu rằng không nên quá lạm dụng vào một phương pháp này. Nếu lạm dụng quá mức này thì không đem lại hiệu quả làm đẹp da mà nó còn ảnh hưởng xấu đến da mặt. Khiến da dễ bị khô hơn, nhanh bị chảy xệ, lỗ chân lông to… Nếu xông mặt quá nhiều, có thể rối loạn hệ tiêu hóa, ảnh hưởng tuyến bài tiết mồ hôi. Từ đó ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và tim mạch.

Theo các chuyên gia về da liễu tại Đại học Y Hà Nội thì bạn cần phải hiểu da của mình trước khi xông mặt. Nhận định được da mặt của mình đang thuộc loại da nào sẽ hỗ trợ tốt hơn trong việc xông mặt. Khi đã hiểu rồi thì bạn sẽ chủ động hơn và trả lời được câu hỏi xông mặt 1 tuần mấy lần là tốt.

• Da bình thường: Xông mặt từ 3 – 4 lần trong 1 tuần, mỗi lần xông 15 – 20 phút là đủ để tạo độ thông thoáng và bảo vệ da.
• Da khô và da nhạy cảm: Xông mặt 2 lần/tuần, mỗi lần từ 7 – 10 phút là hợp lý với làn da bị nám, tàn nhang, các loại mụn, da lão hóa…
• Da dầu và da hỗn hợp: Xông mặt 3 ngày 1 lần, dao động từ 2 – 3 lần/tuần. Đối với da này chỉ nên xông từ 10 – 15 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Ngoài các nguyên liệu thiên nhiên chị em hay xài, để quá trình xông tốt hơn thì hãy dùng thêm Tinh dầu.

• Tinh dầu Bạc hà: Là tinh dầu khắc tinh của da nhờn, làn da nhờn chính là nỗi buồn phiền đối với phái đẹp. Với việc kết hợp 2 – 3 giọt tinh dầu, bạn hoàn toàn an tầm da sạch nhờn. Xông mặt với Tinh dầu Bạc hà sẽ loại bỏ bã nhờn, dầu tích tụ nên tránh sinh ra mụn. Đồng thời hợp chất diệt khuẩn bên trong sẽ khiến da sạch sẽ, sáng mịn.
• Tinh dầu Tràm: Khả năng sát khuẩn cao, trị nấm và khử trùng. Tinh dầu Tràm xông mặt để điều trị các bệnh về da như mụn mụn mủ, trứng cá, mụn đỏ,… Với phương pháp xông mặt, tinh dầu được hấp thụ qua lỗ chân lông da sạch mụn và mịn màng.

• Tinh dầu Oải hương: Tinh dầu Oải hương khi bay hơi sẽ toả ra dưỡng chất và hấp thụ sâu bên trong da mặt. Từ đó giúp tăng tuần hoàn máu, loại bỏ mụn, giảm vết thâm và chậm quá trình lão hóa da đáng kinh ngạc. Với khả năng chống oxy hóa của Tinh dầu Oải hương sẽ ngăn chặn các tác nhân gây hại tới làn da. Đồng thời chống các tia cực tím của mặt trời rất tốt.

• Nhiệt độ nước 35 – 45 độ C là tốt cho da nhất. Đặc biệt, không nên sử dụng nước quá nóng sẽ làm nhanh mất nước. Và ảnh hưởng đến một số bệnh lý liên quan đến da mặt.
• Tẩy trang, rửa sạch mặt trước khi xông mặt. Để loại bỏ hợp chất nhờn, bụi bẩn bám ngoài bề mặt da. Giúp lỗ chân lông thông thoáng và quá trình xông mặt hiệu quả hơn.
• Không sử dụng nước lạnh rửa lại mặt sau khi xông mặt. Hãy sử dụng bông hoặc khăn mềm thấm nước. Chờ khoảng 10 phút sau khi xông mặt rồi rửa mặt nhẹ nhàng cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.

Xông mặt bằng lá tía tô kết hợp với sả trị mụn là một trong những phương pháp làm đẹp nhân gian vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ công dụng cũng như cách thực hiện làm sao để công thức này đạt hiệu quả cao nhất. Ở bài viết này, Nia Organic xin được chia sẻ bí quyết dưỡng da này cùng các nàng nhé.

1/ Tại sao nên sử dụng lá tía tô xông mặt kết hợp với sả để chăm sóc da mặt?

Khi nhắc đến “xông mặt bằng lá tía tô” hay “lá tía tô xông mặt kết hợp với sả sẽ vô cùng hiệu quả” thì chúng ta cũng cần phải biết lá tía tô một loại rau gia vị vô cùng quen thuộc trong mỗi bữa ăn của gia đình Việt. Không những thế, lá tía tô còn được xem là một vị thuốc chữa bệnh được sử dụng rất nhiều trong đông y với tác dụng: giải cảm, trị ho, trị viêm mũi dị ứng, cải thiện trí óc, minh mẫn tinh thần … Và công dụng làm đẹp của lá tía tô xưa nay vẫn được các nàng tin dùng vì trong lá tía tô có chứa nhiều vitamin A, B, C cùng các khoáng chất như: Canxi, Sắt, Magie,… Có thể nói, các dưỡng chất này vô cùng cần thiết để bạn có được một làn da khỏe mạnh, đặc biệt lá tía tô là khắc tinh điều các vấn đề về da như: nám, sạm, tàn nhang giúp da trở nên trắng sáng đều màu hơn.

Sử dụng lá tía tô để làm đẹp thì không có gì xa lạ nhưng sử dụng lá tía tô xông mặt kết hợp với sả để chăm sóc da mặt có lẽ không nhiều người biết đến. Thật ra, trong hoạt chất của sả có chứa nhiều chất chống oxi hóa giúp tiêu diệt các tế bào ung hư gây hại, ngăn quá trình ngăn ngừa lão hóa của da ở mức tối đa. Do đó, khi sử dụng lá tía tô xông mặt kết hợp với sả sẽ giúp da tiêu diệt vi khuẩn trên da mặt, thải độc và loại bỏ các lớp bụi bẩn cứng đầu bám sau trong da. 

2/ Xông mặt bằng lá tía tô và sả có tác dụng gì?

• Hỗ trợ làm trắng sáng da, se khít lỗ chân lông: khi xông mặt bằng lá tía vô và sả, các tinh dầu có trong lá tía tô và sả sẽ tiêu diệt các tế bào chết trên da đồng thời đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới. Đặc biệt, xông hơi mặt bằng lá tía tô và sả sẽ giúp các tinh dầu thấm sau vào bên trong da giúp se khít lỗ chân lông, giúp da mặt trở nên sáng bóng và mịn màng hơn.
• Giúp điều trị mụn trứng cá, mụn cám: tính kháng khuẩn cao là một trong những đặc điểm giúp 2 loại nguyên liệu này trị mụn cực kì hiệu quả. Do đó khi bạn kết hợp xông hơi mặt bằng lá tía tô và sả thì chúng sẽ giúp da mặt bạn kháng viêm vô cùng hiệu quả qua đó giúp ngăn ngừa, điều trị các triệu chứng viêm da do các loại mụn như trứng cả, mụn cám gây nên.
• Tiêu ho, giải cảm: Khi thời tiết thay đổi cơ thể sẽ thường hay cảm cúm, cảm lạnh,…ông cha ta thường bày xông hơi bằng lá tía tô và sả để xông mặt giải cảm. Cách này sẽ làm giảm nhanh triệu chứng cảm, tinh chất của lá tía tô và sả giúp cơ thể tăng khả năng kháng khuẩn. Khi xông, hơi nóng bốc lên mang theo hoạt chất của lá tía tô và sả đi vào mũi, khoang miệng giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh.
• Điều trị mũi dị ứng: thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi đột ngột. Xông hơi mặt bằng lá tía tô và sả là một trong những cách chữa trị viêm mũi dị ứng an toàn và hiệu quả. Vì hơi nóng bốc lên mang theo hoạt chất của 2 loại thảo dược trên đi vào mũi giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh.
• Giúp đầu óc thư giản: Khi đầu óc có dấu hiệu căng thẳng, mệt mỏi bạn nên nấu một nồi lá tía tô và sả để xông. Hoạt chất của 2 nguyên liệu này sẽ giúp bạn tinh thần bạn được thư giản và sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Xem thêm: TOP 9+ Công thức trị mụn bằng rau diếp cá hiệu quả tại nhà

3/ Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả hiệu trị mụn quả nhất?

Hẳn rằng bạn đã rất nóng lòng muốn biết cách xông mặt bằng lá tía tô và sả trị mụn như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Không để bạn đợi lâu nữa, mình xin bật mí bí quyết thực hiện ngay bên dưới đây.

Bước 1: Chuẩn bị

• Rửa sạch 5 cây sả, sau đó đập dập
• Bông gòn
• Khăn lông lau mặt
• Rửa sạch 1 nắm lá tía tô với nước muối pha loãng khoảng 3 – 4 lần
• Cho sả và lá tía tô vào xoong / ấm / nồi đun sôi cùng 2 lít nước trong 10 phút
• Đậy kỹ nồi nước xông

Bước 2: Tiến hành xông mặt

• Sử dụng nước tẩy trang kết hợp sữa rửa mặt để làm sạch da trước khi xông mặt. Sau đó lau khô da bằng một chiếc khăn sạch
• Sử dụng một chiếc khăn lớn hoặc một cái mền để trùm kín đầu. Bạn nên ngồi lên một chiếc ghế thấp để giữ khoảng cách an toàn với nước xông
• Hé mở nồi nước rồi ghé mặt sát lại để hơi nước xông bám vào da mặt
• Từ từ mở nắp hết nồi nước xông trong khả năng chịu đựng được
• Khi nào hơi nước cạn dần [hoặc sau 15 phút] thì kết thúc việc xông mặt
• Sau khi nước nguội bạn có thể dùng nước đó để rửa lại mặt

Bước 3: Hoàn tất

• Dùng bông gòn để lau khô da mặt.
• Massage da thêm ít phút để mọi dưỡng chất được thẩm thấu vào trong tốt hơn.

Thực hiện cách xông mặt bằng lá tía tô và sả theo đúng trình tự nêu trên trong khoảng từ 2 – 3 tuần thì bạn sẽ nhận ra những thay đổi tích cực trên da của mình.

4/ Giải đáp những thắc mắc liên quan:

Mặc dù việc xông mặt bằng lá tía tô và sả là tốt nhưng nếu lạm dụng có thể phản tác dụng. Do đó, các chị em chỉ nên xông mặt với tần suất 2 lần một tuần là đủ. Thời điểm xông mặt tốt nhất là buổi tối. Sau khi xông mặt bằng lá tía tô và sả, bạn cũng có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ một cách ngon giấc hơn.

4.1/ Có lưu ý nào cần quan tâm khi xông mặt bằng lá tía tô và sả không?

Để đảm bảo an toàn cho bản thân và đạt hiệu quả như mong muốn, các chị em cũng cần lưu ý một số điểm sau đây khi tiến hành xông mặt bằng lá tía tô và sả:

• Mặc dù lá tía tô và sả đều là những nguyên liệu thiên nhiên rất lành tính, tuy nhiên vẫn có người không phù hợp với hai nguyên liệu này. Do đó, lần đầu thực hiện bạn chỉ nên xông 5 phút để xem phản ứng của da như thế nào nhé.
• Đừng nghĩ rằng xông càng lâu thì hiệu quả càng cao bạn nhé. Việc xông mặt hay xông toàn thân chỉ áp dụng tối đa là 15 – 20 phút để đảm bảo an toàn.
• Lưu ý: sau khi xông, làn da của bạn sẽ khá nhạy cảm nên cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bạn nhé.

4.2/ Ngoài cách xông thì còn có cách dưỡng da nào khác với tía tô nữa không?

Việc xông mặt với lá tía tô có thể khiến bạn mất nhiều thời gian hơn trong khâu chuẩn bị và thực hiện. Thế nên, nếu bạn muốn tìm kiếm cách làm đẹp khác với lá tía tô thì hoàn toàn có thể. Sau đây là một số cách làm đẹp với lá tía tô phổ biến như:

• Đắp mặt nạ lá tía tô: bạn có thể rửa sạch, giã nát lá tía tô và trộn với sữa chua hoặc sữa tươi rồi đắp lên da.
• Uống nước lá tía tô cũng là cách làm đẹp da với lá tía tô được nhiều chị em tin dùng.
• Tắm nước lá tía cũng mang đến hiệu quả làm đẹp tương tự như các phương pháp nêu trên.

Xông mặt bằng lá tía tô và sả mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cơ thể, làn da và tinh thần nên các chị em không nên bỏ qua cách này. Nia Organic tin rằng với những chia sẻ rất cụ thể nêu trên đã giúp các nàng nắm được bí quyết xông mặt bằng lá tía tô và sả cách hiệu quả nhất cho một làn da khỏe.