Bàn chải đánh răng là vật dụng quen thuộc, cần thiết trong cuộc sống hàng ngày, giúp bạn có hơi thở thơm tho cùng hàm răng trắng đẹp. Nhưng bạn có biết: ngoài công dụng chính ấy ra, bàn chải còn có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả? Đó là nhờ đầu lông mềm mịn sẽ mang đến công dụng mát xa và làm sạch da, móng tay rất tốt đấy. Cùng khám phá 5 mẹo làm đẹp cực hay cùng bàn chải đánh răng, bạn nhé.
1. Làm sạch mụn đầu đen
Bạn chỉ cần cho một ít nước nước ấm hoà cùng muối, rồi nhúng bàn chải vào, mat xa nhẹ nhàng khu vực đầu mũi từ 2 đến 3 lần. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch, số lượng mụn đầu đen đáng ghét sẽ vơi đi đáng kể đấy. Nguyên nhân vì đầu lông mềm, mịn của bàn chải sẽ đưa nước muối thấm vào lỗ chân lông, khiến nhân mụn mềm đi và “bay” ra theo chiều di chuyển của bàn chải. Hãy kiên trì thực hiện ngày 2 lần để đạt được kết quả như ý nhé.
2. Làm sáng màu môi
Những lúc thời tiết hanh khô sẽ khiến môi bạn dễ bị nứt nẻ hoặc khi sử dụng son môi thường xuyên, môi của bạn sẽ bị tích lũy các tế bào da cũ, khiến môi bị “xỉn màu” không còn nét hồng hào xinh đẹp. Lúc này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chiếc bàn chải, nhúng cùng dung dịch gồm: 1 chén nước ấm, nửa muỗng đường, một phần tư muỗng muối bọt. Sau đó, bạn nhúng bàn chải vào dung dịch này rồi nhẹ nhàng mat xa môi như đang đánh răng, lớp tế bào chết của môi sẽ được tẩy đi nhẹ nhàng, mang lại làn môi hồng xinh cho bạn.
3. Làm sạch và sáng bóng móng tay
Bạn dùng một trái chanh vàng, quét bàn chải vào phần “ruột chanh” để lấy nước, sau đó, mát- xa lên các móng tay theo chiều từ trong ra ngoài, Việc này sẽ giúp làm sạch các vết ố, bẩn do bụi bẩn hoặc thực phẩm trong quá trình chế biến thức ăn gây nên và mang đến cho bạn một bộ móng tay sáng bóng, sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu bạn đang sơn móng thì không thể áp dụng cách này được nhé vì sẽ làm phai màu sơn đấy.
4. Mat xa da đầu, kích thích mọc tóc
Khi gội đầu, thay vì dùng đầu móng tay, bạn hãy sử dụng bàn chải, nhẹ nhàng mát- xa vùng da đầu và chân tóc nhé. Đầu lông mềm của bàn chải sẽ giúp lấy sạch các chất bẩn do mồ hôi đóng lại ở da đầu và chân tóc, giúp bạn làm sạch mái tóc hiệu quả hơn. Đồng thời, động tác mat xa, chải nhẹ phần chân tóc sẽ giúp bạn thư giãn rất tốt và kích thích chân tóc mọc dày và nhiều hơn.
5. Mat xa mặt
Khi rửa mặt, bạn có thể dùng bàn chải lông mềm, matxa theo chiều kim đồng hồ thật nhẹ nhàng từ trong ra ngoài. Tác động nhẹ nhàng, mềm mại của đầu lông bàn chải sẽ giúp kích thích lưu thông máu, tẩy sạch chất bẩn cùng tế bào chết, mang đến cho bạn làn da sáng khoẻ hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng cách này 2-3 lần một tuần để tránh làm khô da nhé.
Mong rằng 5 mẹo này sẽ giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn với vật dụng quen thuộc hàng ngày là chiếc bàn chải đánh răng. Đừng quên lựa chọn các loại bàn chải lông dày và mềm để bảo vệ răng, nướu và tăng hiệu quả “làm đẹp” nhé.
Nguồn: Gia Đình Nestlé tổng hợp
Ảnh: TinyPic
Bàn chải đánh răng là vật dụng không thể thiếu để chăm sóc và bảo vệ hàm răng miệng mỗi người. Để hàm răng trắng sáng, không mắc các bệnh răng miệng, chúng ta phải lựa chọn và sử dụng loại bàn chải đánh răng phù hợp. Việc này tưởng chừng đơn giản song có rất nhiều người lại dễ mắc phải những sai lầm dưới đây.
Để bàn chải đánh răng trong phòng tắm
Có thể bạn chưa biết, sau mỗi lần sử dụng, bàn chải đánh răng chứa tới hàng trăm ngàn vi khuẩn khác nhau. Chúng không chỉ bao gồm vi khuẩn từ trong miệng mà còn tích tụ vi khuẩn trong cả phòng tắm.
Đa phần mọi người thường để bàn chải đánh răng trong phòng tắm. Thực tế, đây là môi trường ẩm, có thể khiến nhiều vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh. Sau khi đi vệ sinh, tắm rửa…hàng trăm ngàn vi khuẩn sẽ bay trong không khí và dễ dàng bám vào lông bàn chải. Nơi lý tưởng để bảo quản bàn chải đánh răng là vị trí khô ráo, có ánh nắng.
Việc để bàn chải đánh răng trong phòng tắm sẽ tạo nhiều vi khuẩn gây bệnh [Ảnh: Internet]
Dùng bàn chải quá cứng
Men răng dễ bị phá vỡ thành mảng lớn nếu chúng ta sử dụng bàn chải quá cứng. Thậm chí việc này còn khiến nướu co lại và lộ ra phần chân răng. Do bề mặt chân răng không được chắc như phần răng nhô ra có men phủ, sử dụng bàn chải cứng có thể khiến nó bị mòn nhanh hơn và gây ra sâu răng.
Lưu ý loại bàn chải phù hợp: Bàn chải có lông mềm dành cho người răng yếu. Bàn chải có lông thường cho những người có hàm răng khỏe mạnh. Bàn chải có lông hơi cứng cho người hút thuốc, nhiều cao răng hoặc hàm răng không đều dễ bị mắc thức ăn…
Giữ bàn chải trong hộp nhựa
Việc bảo quản bàn chải đánh răng trong hộp nhựa không thể ngăn chặn sự xâm hại của vi khuẩn. Ngược lại, đây lại là một trong những cách bảo quản bàn chải nguy hiểm nhất.
Môi trường ẩm ướt trong hộp nhựa chính là điều kiện để vi khuẩn phát triển nhanh chóng hơn những nơi thoáng khí để ngăn bụi bẩn, vi khuẩn.
Để bàn chải đánh răng trong hộp nhựa không ngăn được vi khuẩn gây hại [Ảnh: Internet]
Khử trùng bàn chải bằng lò vi sóng
Nhiều người vẫn cho rằng “chỉ cần một phút trong lò vi sóng có thể tiêu diệt 90% vi khuẩn trên bàn chải”, điều này sai hoàn toàn. Chất liệu làm bài chải đánh răng thường là nhựa và silicon. Ở nhiệt độ cao trong lò vi sóng sẽ khiến chất liệu này nóng chảy tạo ra nhiều chất độc hại.
Các chuyên gia nha khoa cảnh cáo, việc dùng lò vi sóng để khử trùng bàn chải nhựa khiến người sử dụng có nguy cơ tiếp xúc với chất bisphenol-A [BPA], có thể dẫn đến bệnh ung thư và vô sinh.
Thay vì sử dụng lò vi sóng, có thể làm sạch bàn chải bằng cách ngâm bàn chải 30 phút trong cốc nước ấm có hòa một thìa baking soda.
Sử dụng bàn chải đánh răng đúng cách
Nên lựa chọn các loại bàn chải đánh răng có lông tròn, các lớp lông được sắp xếp đều đặn, mền để làm sạch bề mặt răng mà không tổn thương các mô khác. Tốt nhất nên chọn các nhãn hàng uy tín, có xuất xứ rõ ràng.
Trước khi lấy kem đánh răng, cần rửa bàn chải với nước trong 1-2 phút. Sau khi đánh răng, đặt bàn chải ở vị trí thẳng đứng và để khô cho đến lần sử dụng sau. Không nên để quá nhiều bàn chải trong cùng một cốc. Chỉ nên để tối đa 2 chiếc bàn chải cạnh nhau.
Nên thay bàn chải 3-4 tháng/lần vì lông bàn chải sẽ bị mòn sau nhiều lần sử dụng. Riêng bàn chải đánh răng của trẻ em cần thay thế thường xuyên hơn của người lớn.
Nhữ Trang
Bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng hàng ngày để chà sạch mảng bám và vi khuẩn trên bề mặt răng và lưỡi. Trong khi miệng của bạn sạch hơn nhiều sau khi đánh răng kỹ lưỡng, bàn chải đánh răng của bạn lúc này sẽ mang vi trùng và chất cặn bã ra khỏi miệng của bạn. Bàn chải đánh răng của bạn cũng có thể được cất giữ trong phòng tắm, nơi vi khuẩn có thể tồn tại trong không khí. Bài viết này sẽ đề cập đến các cách bạn có thể khử trùng bàn chải đánh răng của mình để đảm bảo bàn chải luôn sạch sẽ và an toàn khi sử dụng.
A. Cách làm sạch bàn chải đánh răng
Có một số phương pháp khử trùng bàn chải đánh răng của bạn giữa các lần sử dụng.
1. Rửa dưới nước nóng trước và sau mỗi lần sử dụng
Phương pháp cơ bản nhất để vệ sinh bàn chải đánh răng của bạn là dội nước nóng lên lông bàn chải trước và sau mỗi lần sử dụng. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn có thể tích tụ trên bàn chải đánh răng trong những giờ giữa các lần đánh răng. Nó cũng giúp loại bỏ vi khuẩn mới có thể đã tích tụ sau mỗi lần sử dụng.
Đối với hầu hết mọi người, nước nóng và sạch là đủ để làm sạch bàn chải đánh răng giữa các lần sử dụng. Trước khi thoa kem đánh răng, hãy rửa nhẹ nước nóng lên đầu bàn chải đánh răng. Nước phải đủ nóng để tạo ra hơi nước. Sau khi bạn đã đánh răng và miệng kỹ lưỡng, hãy rửa bàn chải của bạn bằng nước nóng hơn.
2. Ngâm trong nước súc miệng kháng khuẩn
Nếu việc súc miệng bằng nước nóng không đủ để bạn yên tâm, bạn có thể ngâm bàn chải đánh răng của mình trong nước súc miệng diệt khuẩn.
Hãy nhớ rằng làm như vậy có thể làm mòn bàn chải đánh răng của bạn nhanh hơn, vì những loại nước súc miệng này thường chứa các thành phần khiến lông bàn chải bị hỏng.
Để bàn chải đánh răng của bạn nằm nghiêng đầu xuống trong một cốc nước súc miệng nhỏ trong khoảng 2 phút sau mỗi lần đánh răng.
3. Bạn có nên đun sôi bàn chải đánh răng?
Bạn không cần phải đun sôi bàn chải đánh răng của mình để sử dụng vì tay cầm bằng nhựa của hầu hết các loại bàn chải đánh răng có thể mềm đi trong nước sôi.
Nếu bạn vẫn muốn sử dụng nước sôi, hãy đun nước trong ấm pha trà hoặc trong nồi trên bếp. Khi nó sôi, tắt bếp và nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào khoảng 30 giây hoặc lâu hơn.
4. Chất tẩy rửa răng giả
Ngoài nước nóng và nước súc miệng, bạn có thể sử dụng dung dịch làm sạch răng giả để khử trùng bàn chải đánh răng. Chất làm sạch răng giả được tạo thành từ các thành phần kháng khuẩn nhằm mục tiêu loại bỏ vi khuẩn và mảng bám phát triển trong miệng của bạn.
Không sử dụng lại chất tẩy rửa răng giả mà bạn đã sử dụng cho răng giả của mình. Hòa tan một nửa viên tẩy rửa trong một cốc nước và nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào đó trong 90 giây để bàn chải của bạn sạch hơn.
5. Khử trùng bàn chải bằng tia UV
Bạn cũng có thể đầu tư vào một sản phẩm khử trùng bằng tia cực tím [UV] được sản xuất đặc biệt cho bàn chải đánh răng.
Một nghiên cứu so sánh các buồng đèn UV được làm cho bàn chải đánh răng với dung dịch nước muối và dung dịch chlorhexidine gluconate cho thấy rằng tia UV là cách hiệu quả nhất để khử trùng bàn chải đánh răng.
Thiết bị này có thể đắt tiền và không nhất thiết phải có một thiết bị để đánh răng an toàn. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất đối với bất kỳ chất khử trùng UV nào bạn mua.
B. Cách làm sạch đầu bàn chải đánh răng điện
Nạn có thể vệ sinh đầu bàn chải đánh răng điện giống như cách bạn khử trùng bàn chải đánh răng thông thường. Đảm bảo ngắt kết nối đầu bàn chải đánh răng khỏi đế điện trước khi cho bất cứ thứ gì ngoại trừ kem đánh răng và nước ấm lên bàn chải đánh răng của bạn.
Nếu bàn chải đánh răng điện của bạn là loại không tách rời khỏi đế, bạn chỉ cần sử dụng nước ấm hoặc nước súc miệng nhanh và bảo quản ở nơi khô ráo, sạch sẽ.
C. Cách giữ bàn chải đánh răng sạch sẽ
Sau khi bàn chải đánh răng của bạn đã được khử trùng, bạn có thể thực hiện các bước để giữ cho bàn chải sạch sẽ. Bảo quản bàn chải đánh răng của bạn đúng cách có lẽ cũng quan trọng như việc làm sạch nó sau khi sử dụng. Bảo quản nó trong dung dịch hydrogen peroxide được thay đổi hàng ngày
Giữ bàn chải đánh răng của bạn trong một cốc nhỏ hydrogen peroxide là một cách kinh tế để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn ở mức tối thiểu. Thay đổi hydrogen peroxide mỗi ngày trước khi đặt bàn chải đánh răng vào trong cốc.
D. Tránh cất bàn chải đánh răng cạnh nhau
Vứt nhiều bàn chải đánh răng vào cốc có thể gây nhiễm khuẩn chéo giữa các lông bàn chải. Nếu có nhiều người trong gia đình bạn, hãy để mỗi bàn chải đánh răng cách nhau vài inch so với những chiếc bàn chải khác.
1. Giữ nó càng xa nhà vệ sinh càng tốt
Khi bạn xả nước vào bồn cầu, phân bốc lên trong không khí được gọi là hiệu ứng "bồn cầu". Đám vi khuẩn này lây lan vi khuẩn có hại trên khắp các bề mặt trong phòng tắm của bạn, bao gồm cả bàn chải đánh răng của bạn. Bạn có thể ngăn những vi khuẩn này lây nhiễm sang bàn chải đánh răng của mình bằng cách cất giữ nó trong tủ thuốc đóng kín cửa. Hoặc, bạn có thể đơn giản là để bàn chải đánh răng càng xa nhà vệ sinh càng tốt.
2. Làm sạch nắp và hộp đựng bàn chải đánh răng
Vi khuẩn từ bàn chải đánh răng của bạn có thể bám vào bất kỳ nắp đậy bàn chải đánh răng nào và hộp đựng đồ mà bạn có thể sử dụng để đựng bàn chải đánh răng của mình. Đảm bảo làm sạch mọi nắp và hộp đựng bàn chải đánh răng 2 tuần một lần để ngăn vi khuẩn có hại xâm nhập.
Không cần thiết phải đậy bàn chải đánh răng của bạn, nhưng nếu bạn muốn, hãy nhớ để bàn chải khô trước đó. Che bàn chải đánh răng ướt có thể khiến vi khuẩn phát triển nhiều hơn trên lông bàn chải.
3. Sử dụng dụng cụ phân phối kem đánh răng
Khi bạn thoa kem đánh răng lên bàn chải đánh răng, luôn có khả năng bàn chải và tuýp kem đánh răng tiếp xúc và truyền vi khuẩn. Bạn có thể sử dụng dụng cụ bơm kem đánh răng để giảm nguy cơ lây nhiễm chéo.
4. Khi nào thay bàn chải đánh răng của bạn
Đôi khi, cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng bàn chải đánh răng sạch là chỉ cần thay bàn chải. Theo nguyên tắc chung, bạn nên thay bàn chải hoặc đầu bàn chải đánh răng sau mỗi 3 đến 4 tháng. Bạn cũng nên vứt bỏ bàn chải đánh răng của mình trong từng trường hợp sau: + Lông bàn chải bị mòn. Nếu lông bàn chải có vẻ bị cong hoặc sờn, bàn chải đánh răng của bạn không thể làm sạch răng của bạn một cách hiệu quả. + Có người trong gia đình bạn bị ốm. Nếu bạn hoặc bất kỳ ai trong gia đình bạn mắc bệnh truyền nhiễm, chẳng hạn như viêm họng liên cầu khuẩn hoặc cúm, việc tiếp tục sử dụng bàn chải đánh răng của bạn có thể làm lây nhiễm bệnh.
+ Bạn đã dùng chung bàn chải đánh răng của mình. Nếu người khác đã sử dụng bàn chải đánh răng của bạn, bạn sẽ không có cách nào có thể khử trùng hoàn toàn bàn chải đánh răng đó. Hệ thực vật trong miệng của mỗi người là duy nhất và bạn không nên chà miệng bằng vi khuẩn từ người khác.