Sách tự giúp đỡ hàng đầu 2022 năm 2022

Ngày đăng: 01/10/2022 | Không có phản hồi

Ngày cập nhật: 02/10/2022

“Self help” là một hệ tư tưởng trong thời đại mà con người đang dần quan tâm hơn tới sức khoẻ tinh thần của mình. Hơn thế nữa, nó còn thuộc về một thể loại sách/tài liệu riêng biệt mà bạn có thể bắt gặp ở nhiều nơi hơn bạn tưởng.

Với những bạn có thể chưa biết self help là gì, cụm từ này thực chất không còn mấy xa lạ với người Việt, đặc biệt là các thế hệ trẻ đương đại như Gen Z hoặc cuối Gen Y. Dù phổ biến là vậy, nhưng self-help cũng thu hút một số tranh cãi.

  • Vậy self help là gì?
  • Self help trong thế giới hiện đại
  • Sách self help: có ích hay phi lý?
  • Cách đọc sách self-help hiệu quả
    • 1. Đọc kĩ và có mục đích
    • 2. Đọc có chọn lọc
    • 3. Biến kiến thức thành thực tiễn
    • 4. Ghi lại quá trình
  • Top 5 sách self-help nên đọc
    • 1. The Alchemist [Paulo Coelho]
    • 2. “Đắc nhân tâm” [Tác giả Dale Carnegie]
    • 3. Tư duy nhanh và chậm [Tác giả Daniel Kahneman]
    • 4. “Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm” [Tác giả Mark Manson]
    • 5. “Mình là cá, việc của mình là bơi” [Tác giả Takeshi Furukawa]
  • Kết

Vậy self help là gì?

Nói một cách dễ hiểu, self help có nghĩa là tự lực hoặc tự phát triển, tự giúp đỡ bản thân. Trên cơ sở tâm lý học, một cách gọi khác của cụm từ này là self-improvement, chỉ hành động tự phát triển chính mình về phương diện trí tuệ, kinh tế, hoặc tình cảm.

Vậy sách self help là gì? Self-help books là loại sách “tự lực” giúp người đọc rèn luyện kỹ năng qua những điều được viết trong sách, từ đó tự phát triển và hoàn thiện bản thân.

Những điều được chia sẻ có thể là mẩu truyện ngắn hay triết lý đến từ kinh nghiệm và đúc kết của tác giả. Loại sách này mang ý nghĩa cao quý giúp độc giả tự ngẫm ra các bài học và rút ra các bài học riêng cho vấn đề của mình.

Sách self-help có 5 thể loại chính:

  • Step-by-step book: sách hướng dẫn các bước làm từ A-Z
  • Progression book: sách phát triển các loại kỹ năng mềm
  • Component-based book: sách hướng dẫn người đọc đối mặt với các vấn đề phức tạp trong cuộc sống
  • Recovery book: sách giúp người đọc phục hồi thể chất và tinh thần
  • Exercise book: sách dựa trên việc đưa một cá nhân tới kết qua cuối cùng theo bộ kỹ năng hoặc quy trình tất yếu

Self help trong thế giới hiện đại

Từ mối quan hệ với bố mẹ, bạn bè, đến gánh nặng việc làm, thi cử, v.v., nhất cứ nhất động trong cuộc sống đều có ảnh hưởng tới quá trình phát triển bản thân của một người. Càng ngày càng nhiều người cũng có nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của sức khoẻ tinh thần trong cuộc sống.

Đây là lý do mà các nội dung về chữa lành tâm hồn và phát triển bản thân ngày càng được tìm đọc nhiều. Cũng từ đó mà ngành kinh doanh sách self help hiện tại là ngành công nghiệp có trị giá hàng tỷ đô la.

Chỉ trên Amazon.com, mục self-help book cũng sở hữu hơn 417 nghìn lượt tìm kiếm.

Trung bình một người Việt Nam hiện nay đọc 4 quyển sách trong 1 năm, còn các quốc gia khác như Nhật Bản, Singapore, và Malaysia lần lượt có các con số 20, 14, và 10. Dù so với các nước khá, xu hướng đọc sách ở Việt Nam chưa cao nhưng các đầu sách self help vẫn luôn được ưa chuộng. và đây là tín hiệu khá đáng mừng.

Không chỉ các đầu sách từ tác giả Việt Nam mà các tác giá nước ngoài cũng rất có ảnh hưởng. Một ví dụ điển hình chính là “Đắc Nhân Tâm” của tác giả Dale Carnegie.

Sách self-help rất được quan tâm trên toàn thế giới.

Sách self help: có ích hay phi lý?

Sách tự lực chia sẻ các kỹ năng sống, quan niệm sống tích cực, tiếp thêm động lực theo đuổi mục tiêu và đam mê. Vậy những tranh cãi xoay quanh self help là gì?

Một phần cộng đồng người đọc và “reviewer” lên án rằng sách self help “phi lý” vì gây ảo tưởng sức mạnh cho người đọc. Khi đọc sách này, người đọc có thể cảm thấy mình là một phần trong câu chuyện với cái kết quá mỹ mãn giữa một cuộc sống khắc nghiệt ở hiện tại.

Tuy vậy, chỉ dựa vào mặt này để nói sách self-help phi lý là ý kiến khá chủ quan. Bộ phận những người đọc sách self help và chỉ ngồi đó mơ giữa ban ngày có thể đã vận dụng sai loại sách này.

Một người nếu muốn đạt được mục tiêu của bản thân còn cần các yếu tố khác như thay đổi theo một cách tích cực, cố gắng nhiều hơn, đặt ra mục tiêu lớn hơn. Các mẹo về self help chỉ là một trong các phương tiện để giúp bạn cố gắng.

Chẳng hạn, nếu bạn đọc sách về thói quen của người thành công hoặc sự khác biệt giữa người thành công và thất bại. Nhưng bạn vẫn tiếp tục không tìm cách học tập hay thử áp dụng nó vào thực tiễn, thì có đọc mãi bạn cũng khó có thể phát triển toàn diện.

Suy cho cùng, sách self help vẫn đáng đọc vì nó có những năng lượng tích cực và bài học hữu ích. Bạn chỉ cần đọc đúng cách để không bóp méo những giá trị nhân văn mà tác giả muốn truyền tải.

Cách đọc sách self-help hiệu quả

Đọc sách đã là một thói quen tốt. Nhưng cách áp dụng hiệu quả nhất cho self-help là gì?

1. Đọc kĩ và có mục đích

Trừ phi tác giả có hướng dẫn đặc biệt nào đó, bạn hãy dành thời gian đọc từ đầu đến cuối cuốn sách. Và hãy đảm bảm bạn tập trung hết sức có thể và không bị xao nhãng.

2. Đọc có chọn lọc

Đọc sách self-help là để bạn hiểu và có tư duy phản biện. Từ những điều viết trong sách, bạn có thể chọn ra những điều đúng hoặc sai với bản thân bạn, vì đó là những quan điểm riêng của tác giả.

Hãy giữ tinh thần đón nhận mở mang và cái nhìn đa chiều để có thể đón nhận các ý kiến một cách toàn diện nhất.

3. Biến kiến thức thành thực tiễn

Mục đích của mỗi người khi tìm đến sách self help chắc chắn không giống nhau. Có người tìm đến những lời giải đáp khi họ gặp khúc mắc, có người tìm cách chữa lành những tổn thương từ các mối quan hệ độc hại.

Và điểm chung của sách self help là chúng có những lời khuyên thực tiễn mà bạn có thể thực hiện, dù mục tiêu của bạn khi tìm đến chúng là gì.

Cách self-help là gì? Bạn cần biết hành động thay vì chỉ ngồi không.

Khi đã đọc và tìm được cuốn sách tâm đắc của mình, bạn nên ghi chú lại từ những thứ bạn đã đọc hiểu được, lên kế hoạch và hành động. Đừng chỉ ngồi đó mơ mộng và chờ phép màu tự tìm đến với mình.

4. Ghi lại quá trình

Khi bạn đã bắt đầu lồng ghép những lời khuyên của cuốn sách vào cuộc sống hàng ngày, bạn chắc chắn sẽ muốn ghi lại trải nghiệm đó.

Bạn có thể viết ra bất kỳ suy nghĩ hoặc cảm xúc nào mà bạn có vào thời điểm đó, liệu bạn có thành công trong việc mình đang làm hay không, và lý do tại sao hoặc tại sao không.

Ngay cả khi đó là những suy nghĩ và cảm giác không mấy tích cực như nghi ngờ hoặc mất niềm tin vào bản thân, bạn cũng sẽ dần vượt qua được nó. Và cảm giác khi đọc lại những ghi chú này khi bạn đã hoàn thành được mục tiêu sẽ rất đặc biệt.

Top 5 sách self-help nên đọc

Bạn có thể tham khảo một số đầu sách tự lực sau đây.

1. The Alchemist [Paulo Coelho]

“Nhà giả kim” là một tác phẩm nổi tiếng.

“Nhà Giả Kim” là một tiểu thuyết nổi tiếng. Cốt truyện đơn giản nhưng có nhiều bài học trí tuệ đáng học hỏi. Tác phẩm đã được dịch ra 67 ngôn ngữ và tính tới năm 2008 đã bán ra tới 95 triệu bản, trở thành một trong những cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại.

Cuốn Nhà Giả Kim thường được gọi là tiểu thuyết nhưng vẫn được liệt kê vào mục self help vì nó giúp bạn dám sống với ước mơ của mình, không sợ thất bại, và ý thức được rằng chúng ta đều có giá trị cho xã hội trong một khía cạnh nào đó.

2. “Đắc nhân tâm” [Tác giả Dale Carnegie]

Loạt sách “Đắc Nhân Tâm” của Dale Carnegie đã quá quen thuộc với cộng đồng người đọc Việt Nam. Tác giả là một trong những người tiên phong cho phong trào sách self-help và đã đem đến nhiều phương pháp nâng cao phong cách sống đến nhiều người.

Chẳng hạn như biết lắng nghe nhiều hơn, học từ những lời phê bình, và luôn nhớ tên của người khác.

Trước khi ông qua đời, cuốn “Đắc Nhân Tâm” đã bán được 5 triệu bản và được dịch sang 31 thứ tiếng. và là một trong những siêu phẩm bán chạy nhất bấy giờ.

3. Tư duy nhanh và chậm [Tác giả Daniel Kahneman]

Tư duy nhanh và chậm

“Thinking Fast And Slow” là cuốn sách viết về trí óc con người, một thứ kỳ diệu với nhiều tiềm năng nhưng chưa được khám phá hết.

Nếu bạn tò mò về trí tuệ loại người, cuốn sách này có thể thay đổi rất nhiều thứ trong nhân sinh quan của bạn và đưa bạn đến với những điều bổ ích về self-help khi bạn cần.

4. “Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm” [Tác giả Mark Manson]

“Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm”

“Suy nghĩ tích cực là chìa khoá của hạnh phúc”. Đây chắc hẳn là câu nói bạn đã nghe rất nhiều mỗi khi nói đến vấn đề mưu cầu hạnh phúc.

Nhưng qua cái nhìn của tác giá Mark Manson, bạn có thể sẽ có quan điểm mới về thế nào mới là cách hợp lý để có thể hài lòng với bản thân và hướng đến cuộc sống với cái nhìn thực tế hơn.

Đọc thêm: 7 Cách Để Bạn Có Thể Bằng Lòng Với Những Gì Mình Có

5. “Mình là cá, việc của mình là bơi” [Tác giả Takeshi Furukawa]

Đã có bao nhiêu lần bạn thắc mắc về vai trò của sự tồn tại của bạn trên thế gian? Bao nhiều lần bạn bỏ lỡ những cơ hội hiếm có của mình?

Với cuốn sách của Takeshi Furukawa, bạn sẽ thấy chính bản thân mình qua câu chữ của tác giảvà giúp ban trở nên tốt hơn.

Kết

Self help và sách self help là hai khái niệm còn mang lại một số tranh cãi, nhưng lợi ích của self-help là thật nếu như bạn biết áp dụng đúng cách. Đối với sách self-help, bạn cần biết chọn lọc những bài học kinh nghiệm mà mình cần và biết cách tạo nên giá trị thật sự từ các bài học đó.

Hy vọng qua bài viết của Glints, bạn đã có thêm kiến thức bổ ích về self help là gì và cách đọc sách self help hiệu quả nhất. Đừng quên cập nhật các thông tin mới nhất của Glints Việt Nam nhé!

Tác Giả

Blog> Đề xuất sách> Năng suất & Hiệu suất > Book Recommendations > Productivity & Performance

Tìm kiếm những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất mọi thời đại?

Bạn đang ở đúng nơi!

Đây là những gì bạn sẽ tìm thấy trên trang này ...

100 cuốn sách tự giúp đỡ hay nhất từng được viết

Tại sao những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất này chứ không phải những người khác?Để duy trì mục tiêu, tôi xếp hạng tất cả các đề xuất sách của mình theo những gì mà người yêu thích nhất [xếp hạng Goodreads], những gì phổ biến nhất [số lượng đánh giá của Goodreads] và những gì đã được chứng minh là có liên quan vượt thời gian [ngày xuất bản đầu tiên]. To stay objective, I rank all my book recommendations by what’s most loved [Goodreads rating], what’s most popular [Goodreads review count] and what’s proven timelessly relevant [first publication date].

Đây là một danh sách hay thay đổi.Nó là một bộ sưu tập dựa trên dữ liệu, được điều khiển bởi những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất từng được xuất bản theo quyết định của những người yêu thích sách giống như bạn.[Lưu ý: Để tối đa hóa sự đa dạng, tôi chỉ bao gồm cuốn sách xếp hạng hàng đầu từ bất kỳ loạt nào trong danh sách.]. It’s a data-driven, crowdsourced collection of the best self help books ever published as decided by book lovers just like you. [Note: To maximise diversity, I only include the top ranking book from any series in a list.]

Và nếu bạn nghĩ rằng thiếu một cái gì đó? I LOVE book recommendations so if there are any other best self help books that you think deserve mentioning, email me and I’ll be sure to include them in the next round of updates.

Cho đến lúc đó, hãy tận hưởng danh sách cuối cùng của 100 cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất mọi thời đại ...

Sách 1-10: Top 10 Sách tự giúp đỡ tốt nhất mọi thời đại

10 cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất mọi thời đại là ...

1. Như một người đàn ông nghĩ - James Allen [Tóm tắt miễn phí]As a Man Thinketh - James Allen [FREE Summary]

Bảng xếp hạng số 1, nâng cao, thảo luận về sức mạnh và tầm quan trọng của việc thay đổi suy nghĩ của bạn như là nền tảng để thay đổi cuộc sống của bạn-bởi nhà triết học và tác giả tự giúp đỡ sung mãn, James Allen.

Xuất bản 1902 // 34 trang // Xếp hạng 4,3 trên 67.000 đánh giá về Goodreads

4. 5 ngôn ngữ tình yêu - Gary Chapman [Tóm tắt miễn phí]The 5 Love Languages - Gary Chapman [FREE Summary]

Bí quyết để yêu kéo dài

Một hướng dẫn ngắn gọn, có thể hành động và được thử nghiệm theo thời gian để cho người khác biết rằng họ được yêu thương và cảm thấy được yêu thương và đánh giá cao-bởi tác giả bán chạy nhất, mục sư và cố vấn hôn nhân, Gary Chapman.

Xuất bản 1990 // 209 trang // Xếp hạng 4.3 trên 334.400 đánh giá về Goodreads

5. Suy nghĩ và phát triển giàu có - Đồi Napoleon [Tóm tắt miễn phí]Think and Grow Rich - Napoleon Hill [FREE Summary]

Một cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại và hướng dẫn nền tảng về Luật hấp dẫn và vai trò của tiềm thức trong việc biến đổi cuộc sống của bạn-bởi một thể loại tự giúp đỡ, Napoleon Hill.

Xuất bản 1937 // 233 trang // Xếp hạng 4.2 trên 253.200 đánh giá về Goodreads

Sách 11-100: Sách tự giúp đỡ tốt nhất để đọc tiếp theo

Dưới đây là những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất tiếp theo từ cơ sở dữ liệu của tôi ...

26. Bốn thỏa thuận - Miguel Ruiz [Tóm tắt miễn phí]The Four Agreements - Miguel Ruiz [FREE Summary]

Hướng dẫn thực tế về tự do cá nhân

Một hướng dẫn của Toltec khiêu khích và làm thay đổi tâm trí để thức dậy và tìm thấy hòa bình trong thế giới ảo tưởng của chúng ta-bởi bác sĩ phẫu thuật đã nghỉ hưu, tác giả và pháp sư Eagle-Knight Don Miguel Ruiz.

Xuất bản 1997 // 168 trang // Xếp hạng 4.2 trên 247.800 đánh giá về Goodreads

34. Mục tiêu!- Brian TracyGoals! - Brian Tracy

Làm thế nào để có được mọi thứ bạn muốn nhanh hơn bạn từng nghĩ có thể

Cuốn sách đầu tiên tôi từng đọc về năng suất và có lẽ là hướng dẫn dễ đọc và đầy đủ nhất để thiết lập mục tiêu từng được viết-theo huyền thoại bán hàng và bậc thầy quản lý thời gian, Brian Tracy.

Xuất bản 1989 // 291 trang // Xếp hạng 4.2 trên 13.600 đánh giá về Goodreads

37. Trò chơi bên trong quần vợt - W. Timothy Gallwey [Tóm tắt miễn phí]The Inner Game of Tennis - W. Timothy Gallwey [FREE Summary]

Hướng dẫn cổ điển về mặt tinh thần của hiệu suất cao nhất

Một hướng dẫn sâu sắc và thực tế để tối ưu hóa việc học và hiệu suất tự nhiên với chánh niệm ứng dụng - của tác giả, diễn giả và đội trưởng quần vợt cũ, W. Timothy Gallwey.

Xuất bản 1974 // 134 trang // Xếp hạng 4.2 trên 12.600 đánh giá về Goodreads

45. Giám đốc điều hành hiệu quả - Peter F. Drucker [Tóm tắt miễn phí]The Effective Executive - Peter F. Drucker [FREE Summary]

Hướng dẫn dứt khoát để hoàn thành những việc đúng

Cổ điển vượt thời gian về lãnh đạo và quản lý;Về việc hoàn thành những điều đúng đắn - bởi Trưởng khoa Triết lý Kinh doanh và Quản lý, Peter F. Drucker.

Xuất bản 1966 // 208 trang // Xếp hạng 4.1 trên 31.200 đánh giá về Goodreads

51. Cạnh nhẹ - Jeff Olson [Tóm tắt miễn phí]The Slight Edge - Jeff Olson [FREE Summary]

Biến các kỷ luật đơn giản thành thành công lớn và hạnh phúc

Một hướng dẫn ngắn, mạnh mẽ, thực tế về lý do tại sao, cái gì và sử dụng các môn học hàng ngày đơn giản để đạt được thành công đột phá - bởi doanh nhân, diễn giả và tác giả nối tiếp, Jeff Olson.

Xuất bản 2005 // 168 trang // Xếp hạng 4,3 trên 20.500 đánh giá về Goodreads

53. Điều đầu tiên đầu tiên - Stephen R. Covey [Tóm tắt]First Things First - Stephen R. Covey [Summary]

Một hướng dẫn quản lý thời gian theo định hướng hành động, chứa đầy các khung và bài tập để giúp bạn thực hiện nhiều hơn những gì quan trọng và ít hơn những gì không-bởi tác giả của cuốn sách số 1 trong danh sách này, Stephen Covey.

Xuất bản 1993 // 384 trang // Xếp hạng 4.1 trên 39.100 đánh giá về Goodreads

56. Gỗ - John Wood [Tóm tắt miễn phí]Wooden - John Wooden [FREE Summary]

Trọn đời của các quan sát và phản ánh trong và ngoài tòa án

Một triết lý cá nhân tập trung vào nỗ lực và tích hợp-gia đình kéo dài, thành tích, thành công và xuất sắc-bởi huấn luyện viên triết gia nổi tiếng của UCLA, John Wooden, và tác giả, Steve Jamison.

Xuất bản 1997 // 201 Trang // Xếp hạng 4,5 trên 4.500 đánh giá về Goodreads

62. Nghệ thuật sống đặc biệt - Jim RohnThe Art of Exceptional Living - Jim Rohn

Một lời nhắc nhở đầy cảm hứng về sức mạnh của việc cải thiện bản thân liên tục và làm tốt nhất có thể trong mọi tình huống - bởi doanh nhân, tác giả và diễn giả động lực, Jim Rohn.

Xuất bản 1985 // Xếp hạng 4.3 trên 2.700 đánh giá về Goodreads

65. Outliers - Malcolm Gladwell [Tóm tắt miễn phí]Outliers - Malcolm Gladwell [FREE Summary]

Câu chuyện thành công

Một sự gỡ rối có hệ thống của huyền thoại rằng thành công chủ yếu được xác định bởi tài năng và chăm chỉ - với bằng chứng định lượng và định tính từ y học, thể thao, kinh doanh, lịch sử, âm nhạc, khoa học và nhiều hơn nữa - bởi nhà báo và tác giả, Malcolm Gladwell.

Xuất bản 2008 // 309 trang // Xếp hạng 4.2 trên 628.900 đánh giá về Goodreads

81. Hiệu ứng hợp chất - Darren Hardy [Tóm tắt miễn phí]The Compound Effect - Darren Hardy [FREE Summary]

Khởi động thu nhập của bạn, cuộc sống của bạn, thành công của bạn

Một hướng dẫn ngắn gọn, thực tế để làm chủ các lựa chọn nhỏ quyết định kết quả lớn chỉ ra quá trình của cuộc đời bạn - bởi tác giả bán chạy nhất, nhà xuất bản và diễn giả động lực, Darren Hardy.

Xuất bản 2010 // 162 trang // Xếp hạng 4.3 trên 34.800 đánh giá về Goodreads

83. Bộ não thay đổi chính nó - Norman Doidge [Tóm tắt miễn phí]The Brain That Changes Itself - Norman Doidge [FREE Summary]

Những câu chuyện về chiến thắng cá nhân từ biên giới của khoa học não

Một hành trình thông tin và dễ đọc về lịch sử, khoa học và hậu quả của nghiên cứu gần đây trong & nbsp; Neuroplasticity & NBSP; - Khả năng thay đổi và tổ chức lại đáng kinh ngạc của bộ não - bởi bác sĩ tâm thần, nhà phân tâm học và nhà nghiên cứu, Norman Doidge.

Xuất bản 2007 // 427 trang // Xếp hạng 4.2 trên 33.900 đánh giá về Goodreads

95. Cách đọc một cuốn sách - Mortimer J. Adler [Tóm tắt miễn phí]How to Read a Book - Mortimer J. Adler [FREE Summary]

Hướng dẫn cổ điển để đọc thông minh

Hướng dẫn cổ điển để đọc nhanh hơn, sâu hơn và hiệu quả hơn bạn từng nhận ra là có thể-bởi những người suy nghĩ sâu sắc, các nhà triết học và những người học suốt đời, M. Adler và C. van Doren.

Xuất bản 1940 // 426 trang // Xếp hạng 4.0 trên 20.300 đánh giá về Goodreads

98. Trở thành người phàm - Atul Gawande [Tóm tắt]Being Mortal - Atul Gawande [Summary]

Y học và những gì quan trọng cuối cùng

Một đánh giá mạnh mẽ về các vấn đề với y học hiện đại và nhắc nhở rằng chăm sóc y tế nên tập trung vào hạnh phúc hơn là sự sống còn - bởi bác sĩ phẫu thuật và tác giả bán chạy nhất, Atul Gawande.

Xuất bản 2014 // 282 trang // Xếp hạng 4,4 trên 149.300 đánh giá về Goodreads

100. Những điều đẹp đẽ nhỏ - Cheryl Strayed [Tóm tắt miễn phí]Tiny Beautiful Things - Cheryl Strayed [FREE Summary]

Lời khuyên về tình yêu và cuộc sống từ đường thân yêu

Một bộ sưu tập những bức thư và lời khuyên mạnh mẽ và mạnh mẽ về sức mạnh của tình yêu, sự tha thứ và tìm kiếm sự phát triển ở những nơi đen tối nhất - bởi nhà văn từng đoạt giải thưởng, Cheryl Strayed.

Xuất bản 2012 // 304 trang // Xếp hạng 4.3 trên 73.300 đánh giá về Goodreads

Không tìm thấy lược đồ.

Thêm khuyến nghị sách

Thích danh sách những cuốn sách tự giúp đỡ tốt nhất mọi thời đại này?

Bạn cũng sẽ thích các đề xuất sách khác của Taol ...TAoL's other book recommendations...

Những cuốn sách hay nhất mọi thời đại [theo loại]

Đây là một số danh sách những cuốn sách hay nhất để đọc ...

Sách phi hư cấu tốt nhất [theo chủ đề]

Đây là một số danh sách những cuốn sách phi hư cấu tốt nhất để đọc ...

Sách tiểu thuyết tốt nhất [theo thể loại]

Đây là một số danh sách các cuốn sách tiểu thuyết tốt nhất để đọc ...

Hoặc, bạn có thể đọc tất cả các đề xuất sách của tôi.

Ước gì có một cách nhanh hơn/dễ dàng hơn?

Bất cứ khi nào bạn đã sẵn sàng, đây là bốn cách tôi có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, tìm kiếm sự cân bằng hơn và sống cuộc sống nhiều hơn về mục đích

  1. Tò mò?Khám phá cách bạn thực sự hiệu quả là và & NBSP; thực hiện đánh giá miễn phí trong 2 phút này để mở khóa PQ của bạn và khám phá 25 thói quen hàng đầu bạn cần để hoàn thành những việc lớn.Làm bài kiểm tra 2 phút →Take this free, 2-minute assessment to unlock your PQ and discover the top 25 habits you need to get big things done. Take the 2-minute quiz →
  2. Choáng ngợp?Nhận một chương miễn phí của cuốn sách của tôi, & nbsp; Hãy để tôi chỉ cho bạn cách đánh bại sự chần chừ, vĩnh viễn, với cái nhìn lén lút miễn phí này bên trong Primer năng suất cuối cùng của Taol.Tải xuống chương miễn phí của bạn →Let me show you how to beat procrastination, permanently, with this free sneak peek inside TAoL’s ultimate productivity primer. Download your free chapter →
  3. Mắc kẹt?Lấy một người lập kế hoạch theo dõi 90 ngày & NBSP; Nhận công cụ hàng ngàn người tin tưởng để giúp họ kiểm soát thời gian của họ, làm chủ thói quen của họ và đạt được mục tiêu trong mọi phần của cuộc sống.Đặt hàng kế hoạch 90 ngày của bạn →Get the tool thousands trust to help them take control of their time, master their habits and hit goals in every part of their lives. Order your 90-day planner →
  4. Bị đốt cháy?Tham gia cộng đồng theo dõi cộng đồng, & NBSP; tham gia lớp học chính 6 tuần, nhận huấn luyện nhóm hàng tuần, tìm đối tác trách nhiệm và kết nối với những người tự khởi nghiệp có cùng chí hướng.Bắt đầu miễn phí →Take the 6-week masterclass, get weekly group coaching, find accountability partners and connect with like-minded self-starters. Get started FREE →

Đó là bản thân tốt nhất

7 Thói quen của những người có hiệu quả cao của Stephen R. Covey, ban đầu được xuất bản năm 1989, là một trong những cuốn sách tự giúp đỡ bán chạy nhất.Nó ban đầu được viết như một cuốn sách tập trung vào kinh doanh, nhưng với hơn 40 triệu bản được bán, đã giúp mọi người áp dụng thói quen sản xuất cho mọi lĩnh vực trong cuộc sống của họ.The 7 Habits of Highly Effective People” by Stephen R. Covey, which was originally published in 1989, is one of the best-selling self-help books. It was originally written as a business-focused book, but with over 40 million copies sold, has helped people apply productive habits to every area of their lives.

Ai là người tốt nhất

Dale Carnegie.Dale Carnegie được coi là một trong những tác giả tự giúp đỡ tốt nhất mọi thời đại.....
Brené Brown.Bởi bbeargteam-công việc riêng, cc by-SA 4.0.....
Jen Sincero.Bởi drlogdr-công việc riêng, cc by-SA 4.0.....
Stephen R. Covey.....
Eckhart tolle.....
Elizabeth Gilbert.....
James rõ ràng.....
Marie Kondo ..

Là bản thân

Những mối quan tâm đó sang một bên, có một số bằng chứng cho thấy những cuốn sách tự giúp đỡ có hiệu quả trong các điều kiện tâm lý điều trị như trầm cảm, lo lắng và hoảng loạn-thậm chí có thể so sánh với tâm lý trị liệu trực tiếp.there's some evidence that self-help books are effective in the treatment psychological conditions such as depression, anxiety, and panic-even comparable to face-to-face psychotherapy.

Đang đọc bản thân

Sách tự giúp đỡ có thể là một công cụ mạnh mẽ khi được sử dụng đúng cách.Chúng rẻ hơn so với trị liệu và có thể hiệu quả không kém.Bạn có thể tiến bộ trong thời gian của riêng bạn, và hầu hết mọi người thấy nó thoải mái hơn là tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

Chủ Đề